安全买菜经:水产篇-教您一眼挑出优质水产

    安全买菜经:水产篇-教您一眼挑出优质水产

    编辑推荐

    安全买菜经水产篇》涵盖生活中常见的58种水产食材,详细解说了每种食材的选购要点、处理及保存方法,还配有相关美食,让读者清晰了解该水产食材。并且,食材挑选配有买与不买图片,让读者通过对比,看出食材优劣,买的放心!买与不买,清晰配图,帮您挑出优质水产。

    内容简介

    安全买菜经:水产篇》是一本水产选购、烹饪指导书。书中不仅涵盖各种水产安全食用小知识,还从淡水鱼类、海水鱼类、虾蟹贝类及其他水产几个方面,详细解说了这些品类的水产品的选购知识,配上清晰的选购图,帮您挑出好食材。每种食材还配有处理、保存指南及美味配搭,让你做出美味的水产菜肴!

    什么样的蔬菜口感好、品质佳?什么样的水果是催熟的?什么样的鱼肉质肥厚?如何分辨出哪些肉是新鲜的?哪些含有毒物质?怎样去除蔬菜水果中的农药残留?食品添加剂到底是怎么回事?答案都在本系列书中。本系列图书教会您在菜场、超市挑选出好食材,指导您清洗掉农药残留,保证您的食物入口安全。

    作者简介

    钟纯怡,女,江苏无锡人,南京农业大学渔业硕士。主要从事渔业生产、渔业技术推广应用和渔业经营管理等方面的研究,在水产健康养殖与病害控制方面成就显著。她特别关注淡水鱼类和海水鱼类食品的安全,对如何规避安全风险很有心得。

    目录

    Part1河鲜、海鲜安全吃

    食品的安全标准 / 002

    河鲜、海鲜营养大盘点 / 004

    吃鱼必吃的三个部位 / 005

    影响河鲜、海鲜安全的常见因素 / 006

    水发水产品中常见的问题 / 008

    水产品中的孔雀石绿 / 009

    巧妙识别有毒海鲜 / 010

    怎样远离河鲜、海鲜中的天然毒素 / 012

    怎样避免水产品的污染 / 015

    如何减轻河鲜、海鲜中摄入的重金属危害 / 016

    河鲜、海鲜不能和什么一起吃 / 017

    错误吃鱼惹上致命疾病 / 018

    如何放心吃贝类 / 019

    养殖鱼类的安全选购与处理 / 020

    野生鱼类的安全选购与处理 / 022

    咸鱼的安全选购与处理 / 024

    鱼罐头的安全选购与处理 / 025

    河鲜、海鲜烹调小窍门 / 026

     

    Part2淡水鱼类

    黑鱼 / 030

    草鱼 / 032

    鲢鱼 / 034

    鳙鱼 / 036

    鲫鱼 / 038

    鳜鱼 / 040

    银鱼 / 042

    鲤鱼 / 044

    鳊鱼 / 046

    鲇鱼 / 048

    罗非鱼 / 050

    鲮鱼 / 052

    青鱼 / 054

    乌头鱼 / 056

    黄颡鱼 / 058

    泥鳅 / 060

    黄鳝 / 062

     

    Part3海水鱼类

    黄鱼 / 066

    鲳鱼 / 068

    鲅鱼 / 070

    带鱼 / 072

    沙丁鱼 / 074

    金枪鱼 / 076

    石斑鱼 / 078

    鲑鱼 / 080

    鲈鱼 / 082

    比目鱼 / 084

    鳕鱼 / 086

    鳗鱼 / 088

    秋刀鱼 / 090

    鲷鱼 / 092

    鲐鱼 / 094

    刀鱼 / 096

    红杉鱼 / 098

     

    Part4虾蟹贝类

    虾 / 102

    蟹 / 104

    螺 / 106

    蛏子 / 108

    蛤蜊 / 110

    扇贝 / 112

    蚬子 / 114

    鲍鱼 / 116

    牡蛎 / 118

    蚌 / 120

    蚶 / 122

    淡菜 / 124

    北极贝 / 126

     

    Part5其他水产

    墨鱼 / 130

    鱿鱼 / 132

    章鱼 / 134

    海参 / 136

    海蜇 / 138

    海胆 / 140

    乌龟 / 142

    甲鱼 / 144

    牛蛙 / 146

    海带 / 148

    紫菜 / 150

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    • 本文由 发表于 2019-05-2710:44:12
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