赖鼎伟，现任专业设计师与插画家，退伍后曾于画室任教，之后毕业于国立台湾艺术大学产品设计组。
目录
Part 1 奠定完善的基本能力
01、习惯自律.
02、习惯适应环境
03、习惯笑脸迎人
04、习惯坦诚
05、习惯沟通
06、习惯多问
07、习惯倾听
08、习惯平衡工作和生活
09、习惯维持身体健康
10、习惯说“谢谢”
Part 2 培养健全的个人特质
01、习惯自我反省
02、习惯坚持到底
03、习惯承担责任
04、习惯专注
05、习惯注重细节
06、习惯释放压力
07、习惯接受质疑
08、习惯面对挫折
09、习惯保持积极乐观的心态
10、习惯保持360度全球视野
Part 3 建立良好的工作态度
01、习惯制定目标
02、习惯进行时间管理
03、习惯事前做功课
04、习惯做记录
05、习惯守时
06、习惯团队合作
07、习惯向他人学习
08、习惯公私分明
09、习惯适时说“不”
10、习惯随时训练口才
11、习惯做擅长的事
12、习惯按照规划
13、习惯接受并处理突发事件
14、习惯控制情绪
15、习惯不断自我突破
Part 4 激发创新的思考能力
01、习惯将复杂的事情简单化02、习惯换位思考
03、习惯先思后行
04、习惯培养逻辑思考能力
05、习惯思考正反两面
06、习惯打破刻板印象
07、习惯先判断再下结论
08、习惯创新
09、习惯做阶段总结
10、习惯自我调整
Part 5 开创通畅的人际网络第章
01、习惯与各种不同的人打交道
02、习惯建立和维护人际关系网
03、习惯创造与成功人士相处的机会
04、习惯合理利用资源
05、习惯理性地看待竞争对手
06、习惯用自然的态度与人交往
07、习惯自信地发表言论
08、习惯对他人微笑
09、习惯表达你的热情
10、习惯表达自己的意见.
11、习惯用肢体语言展示自己
12、习惯培养自己的良好谈吐
13、习惯保持良好的社交礼仪
14、习惯高效率地做事
15、习惯阅读
16、习惯用音乐陶醉自己
17、习惯让自己穿着得体
18、习惯保持良好形象
Part 6 章充分积极地自我鼓励
01、习惯理性思考
02、习惯挑战关键时刻
03、习惯每天早起做运动
04、习惯吃早餐
05、习惯按时作息
06、习惯随时保持放松的状态
07、习惯不因小失大
08、习惯让自己保持冷静
09、习惯保持谦虚
10、习惯倾听批评意见
11、习惯从容
12、习惯偶尔吃亏
13、习惯和自己对话
14、习惯偶尔冒险
15、习惯变通
16、习惯让自己的工作有意义
17、习惯评估自己
18、习惯肯定自己
19、习惯认识自己的缺点
20、习惯随时活动身体
Part 7 章保持乐观的人生态度
01、习惯面对现实
02、习惯排除外界干扰
03、习惯忍耐
04、习惯简单
05、习惯诚实
06、习惯自己做决定
07、习惯正视自己的优缺点
08、习惯自立
09、习惯不后悔
10、习惯全力以赴
11、习惯重复做事
12、习惯每天多做一点
13、习惯把握和创造机会
14、习惯挖掘自身潜力
15、习惯热心
16、习惯创造
17、习惯适时放弃
