第一印象心理学 实用派心理学 教你在初次见面时打造良好形象

编辑推荐——慧眼看PDF电子书

★推荐1 想没想过，“日久见人心”已经成为一种奢望？现代人时间紧迫，初次相见觉得不顺眼，以后很可能就没有继续交流的机会了。

★推荐2 一个细小的动作或一句暖心的话语，便足以展现你的内心世界，从细节处着手，人们会看到一个不一样的你。倘能做到潜移默化地影响别人的心理，那么赢得别人的理解和喜爱并非难事。

★推荐3 拒绝空洞和说教，追求通俗和有趣！干货满满的诚挚之作，精雕细琢的良心读本。还在等什么？一起踏上塑造优良形象的改变之旅吧！

内容简介——慧眼看PDF电子书

在人际交往中，印象的好坏对沟通的质量有着非常重要的影响，想要成为交际场合的“常青树”，就有必要在打造初次印象上下些功夫。本书全面而准确地向读者解答了什么是Fisrt Impressions，以及打造良好印象的方法，旨在帮助读者展示真实的自我。除此之外，书中还介绍了诸多与印象有关的心理学效应和定律等，以帮助读者从心理学的角度去认识和了解它。

作者简介——慧眼看PDF电子书

周一南，祖籍安徽，身居北京的“80后”。大学期间主攻市场营销及心理学，对人际沟通有了深刻的认识；大学毕业之后，先后供职于数家门户网站及出版机构，以撰写沟通、心理类文章见长。在日常生活和工作中，他始终保持着强烈的求知欲，惯于思考相似事物间的细微差异，以探求真理。

目录——慧眼看PDF电子书

第1章 懂点心理学效应，让第一印象为你加分

首因效应：第一印象是块敲门砖

亲和效应：展现亲和力，打开他人的心扉

晕轮效应：在别人面前展现最好的自己

名片效应：一致性让双方走得更近

反映法则：善待别人，会换来别人的善待

投射效应：你眼中的自己不一定是别人眼中的你

墨菲定律：越怕什么，越来什么

第2章 造型装扮：凭惊艳扮相赢得第一眼缘

着装原则：契合周围环境，衣着让人倍感亲切

穿衣风格，透露你的个性

穿上职业装，满足对方被尊重的需求

发型是个人形象的“代言人”

合适的饰物，展现独特魅力

衣服颜色折射心理状态

“装饰”出不一样的第一印象

第3章 身体语言：肢体动作中隐藏着的微妙心理

电波效应：眼睛比耳朵更善于“倾听”

微笑法则：笑脸相迎的人更具亲和力

嘴角上扬的人大多心胸宽广

莫把握手当作例行公事

手背在身后，表露自信心态

你想用手势表达什么

轻拍肩膀，表达友好与善意

主动斟酒的人，更有深交的价值

走路矫健有力，传递积极向上的信息

第4章 性别魅力：易被忽视的深刻印象塑造法

性别魅力为第一印象增加天然吸引力

展现性别魅力的三种类型

表示欣赏：施展性别魅力的有效手段

异性相吸：人们对异性总是缺乏“免疫力”

示爱时如何给对方留下好印象

接受不了自己，就别奢望吸引别人

第5章 个人修养：内在美让个人形象急速提升

知识为王：博学者受人敬仰

特里法则：勇于认错、敢作敢当的人魅力更足

诚实助你突破对方的心理防线

虚心请教，你将赢得人心

自嘲法则：适当自嘲，展现幽默的魅力

自信一点，你会变得不一样

谦逊让别人对你充满好感

放低姿态的人，往往可以站得很高

第6章 人生观：良好印象源自科学的认知

超限效应：拿捏分寸很重要

灵活变通，给人留下积极的第一印象

自我地位认知一：高人一等

自我地位认知二：彼此平等

自我地位认知三：低人一等

关注点不同，传达的人生观也不同

正确掌控，展现截然不同的第一印象

第7章 话题选择：聊得投机才能缩短心理距离

挖出相似经历，交流自然水到渠成

以对方为重，不急于展示自己

找出共同语言，获得认同更容易

“对别人说”的四种风格

在对方关心的话题上做文章

从对方的兴趣爱好着手

话题有干货，聊起来更起劲

第8章 有效表达：会说话，迅速提升他人对你的好感度

鸡尾酒会效应：对自己的名字，人们总会多一分关注

精彩开场白，一开口就能吸引人

用词是素质的体现

掌控节奏，为讲话打好节拍

音量适中，听起来才舒服

适当原则：要赞美，不要奉承

第9章 在不同场合中，打造良好第一印象的方法

自己人效应：客户喜欢与自己有相同兴趣的销售员

要想面试成功，关键在于见到面试官的第一眼

塑造一个良好的新同事形象

经常向领导请教，虚心学习才能受赏识

南风法则：让下属暖心的管理，需要一些“人情味”

刺猬法则：保持不远不近的恋爱关系

附 录 初次交谈的技巧

前言——慧眼看PDF电子书

在画家眼里，第一印象是他画出的第一笔色彩，为整幅画定下了基调；在戏剧家眼里，第一印象是他所写的人生大戏的序幕，是整部戏展开的基础；在雕塑家眼里，第一印象是他在石坯上刻出的第一刀，决定着雕刻作品最终的品相；在美食家眼里，第一印象是宴席上的开胃酒，影响着他对菜品的最终评价……

  毫不夸张地说，第一印象无处不在。小到你的每一个动作、每一句话，大到你对每一件事的处理方式。第一印象也许是你的造型装扮，也许是你的身体语言，也许是你的性别魅力，也许是你的个人修养，也许是你的人生观，也许是你的话题选择，也许是你的表达方式…… 生活中的点点滴滴、方方面面，都是你第一印象的载体。

  卓别林的小胡子和大皮鞋，丘吉尔的演讲口才，雷锋的“螺丝钉”精神，贝克汉姆的帅气面庞，周星驰的无厘头搞笑，等等，无论过去多少年，只要一想起来，总会有一种非常亲切的感觉，这就是第一印象的巨大魅力。

  第一印象的重要性在于，它可以悄无声息地影响你的人生或左右你的未来。对于第一印象较好的人，我们总会多一分关注，而且乐于与其交往，也能够比较轻松地赢得对方的好感；对于第一印象不好的人，我们往往十分冷淡甚至反感，完全不想与其进行更多的交流。

  更为重要的是，第一印象一旦形成，就很难再改变，即便有时第一印象并不准确，我们的潜意识中也会坚定地认为第一印象才是最准确的。这是首因效应在发挥作用，它对日后的人际关系将会产生直接而重大的影响。

  所以说，在初次交往中就让别人形成良好的第一印象，这是非常重要的。良好的第一印象是通向人际交往坦途的首班车，能给日后的交往带来诸多的便利，能为你搭建展示自己的绚烂舞台，助你在交际路上越走越顺，越走越好。

  但是令人遗憾的是，总有一些人不重视初次交往时给人留下的第一印象，所以总是难以在社交活动中获得成功。可以说，不好的第一印象是人际交往的绊脚石，会给交往过程带来阻碍和麻烦。所以，我们应该采取一定的交际策略，争取在交往之初就给别人留下良好的第一印象，为以后的顺利沟通奠定坚实的基础。

  本书从心理学的角度解读第一印象形成的原理、过程及影响因素，全面而准确地向读者展现第一印象的真实面貌。本书不仅会告诉你如何给人留下良好的第一印象，还会告诉你如何修正某些方面的不足，从而全方位提升个人魅力，打造更精彩的人生。

  本书的特点是语言朴实，通俗易懂，内容深入浅出，便于操作。相信读者能够从书中发现有益的知识，让自己的第一印象绽放光彩。

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