育儿基本 找到好方法，轻松做爸妈

跨界广告文化出版圈和电商行业的传奇夫妇如何独立养育两子？丰富厚重的人生历练下对于当下的育儿思想有哪些碰撞的火花？夫妻共同撰写的育儿心经，以家庭为单位，用爸爸和妈妈双方的完整视角再现了对于种种教育问题二胎夫妇的沟通和实践。二胎时代来临，育儿焦虑弥漫，且看这两位高学历高智商高情商“三高夫妇”如何笑对岁月磨砺，静心抚养稚子成材。

作者简介——慧眼看PDF电子书

真心妈妈--高志宏，毕业于北京大学中文系中国文学专业，中国传媒大学广告专业硕士、博士。现专职在家写作。

真心爸爸--徐智明，毕业于北京大学政治学与行政管理系政治学专业。现从事投资和顾问工作。

1995年两人创办龙之媒广告文化书店，2010年创办快书包电子商务公司。著有《广告策划》《广告文案写作》《我爱做书店》，译著《广告的艺术》《大卫·奥格威自传》。策划出版广告等领域专业图书150多种。

育有两子，大儿天真生于2002年，小儿开心生于2006年。

今日头条千人万元签约作者，开设头条号“真心爸妈”，每周发表原创育儿文章2-3篇。在喜马拉雅开设“真心爸妈”电台，主要给孩子讲古代诗词。微信公众号“真心爸妈”。微博号@徐智明@高志宏。欢迎加作者个人微信kuailaoxu,进入“育儿讨论群”交流。

目录——慧眼看PDF电子书

序言让孩子自主杨东平

引言 孩子自主，爸妈轻松

第一章 让孩子自主

人生自有高远处——给儿子的信

别把养娃当投资

孩子自主好处多

第二章 爸妈守则一：不断成长

不是孩子叛逆，是你成长太慢

做父母的担当

让孩子看到相爱的父母

乐于家务传承爱

第三章 爸妈守则二：充足陪伴

尽所有可能，陪伴孩子

陪伴，人在，心也在

让爸陪娃办法多多

超级奶爸幸福全家

第四章 爸妈守则三：充分尊重

孩子是他自己

不给孩子贴标签

避免孩子被评头品足

用温和代替严厉

别逼孩子改改改

第五章 爸妈守则四：平等交流

你和孩子有交流吗

好交流在日常，在用心

伤娃坏话不出口

和孩子聊天三例

第六章 和孩子建立自主规则

娃的事务娃做主

与娃相关有商量

家庭要事不参与

爸妈事务不干涉

家人之间建立适度界限

培养自主有方法

教会孩子与内心对话。

第七章 自主生活

培养孩子自己的事自己做

培养孩子不娇气

培养孩子守规矩

培养孩子懂分享

第八章 自主阅读

阅读，爱——给儿子的信

学校在强调阅读，你在做什么

培养孩子自主阅读的方法

这些，孩子越少读到越好

这些，孩子越多读到越好

今天读的一本书，可能十年后帮到他

第九章 自主学习

不帮背书包，让孩子“独立”上学

认真是可培养的素质

爱学习是可培养的习惯

别逼着孩子学学学

理性谈论考试成绩

与老师有效沟通

给孩子“自在小鹅式”假期

第十章 自主情感

感受和付出善意

恋旧与长情

弟弟/妹妹出生了

相亲相爱两兄弟

后记

出版后记

前言——慧眼看PDF电子书

推荐语

智明、志宏夫妇在创业和管理企业的同时养育两个阳光、自立的儿子，智明和志宏的从容，家庭和事业的良好平衡一直是朋友中的家庭典范，今天夫妇二人把育儿经验写成书分享给大家，使我们看到了他们完整的育儿方法论体系，这是一本以“家常话”的方式写就的“理性与责任”之书，既是一本如何养育儿童的书，也是一本教育我们如何做父母的佳作，特别向饱受育儿困惑的中国父母们推荐！

——张守礼（21世纪教育研究院理事，奕阳教育董事长）

没见过这么气人的。明明自己又做企业又做投资，居然还有时间带孩子。那就带吧？居然还写了一本育儿书。呜呼！天下爸爸总说忙，老婆孩子守空房。时间没有钱来替，总有工作肩上扛。其实仔细想想，有多少因为懒惫，又有多少因为恐惧？谢谢老徐，给爸爸届挣了口气。

——王凯（“凯叔讲故事”创办人）

对于很多人来说，做饭从来不是一件难事儿，只要带着对家，对家人的爱起步儿，假以时日，必将出手不凡。一对儿能开公司，把孩子养育好的人，现在又在头条号“一家人吃饭”分享做饭心得了，北大高材生都加入写菜谱的行列了，这是不给我留活路的节奏，还让我给他们的新书《育儿基本》写推荐语，哼。

——文怡（美食畅销书作家）

认识徐智明高志宏夫妇快二十年，发现他们是终身学习的典范。做学生就双双入了北大；开龙之媒书店就成就了一代名店；做广告专业出版就进化为品牌和营销高手 ......我作为徐府家宴的常客，耳闻目睹他们的育儿经十几年，觉得他们夫妇切中我们这代人对于教育的痛楚希冀。因为孩子，新生我们。

——薛野（西西弗书店创办人，埃尔特教育董事CEO）

序言

让孩子自主

当今社会，中国的家庭教育正面临千年未有之畸变。在巨大规模的城市化运动中，许多农民工家庭亲子分离；农村寄宿制学校的兴起，家长放弃孩子的教育责任正在成为新常态。而在大中城市，家庭已然成为应试教育的第二战场，“哈佛女孩”、“牛津男孩”成为所有男孩女孩的噩梦。

儿童的困境，当然有教育体制等整体性的原因，但家长的责任不容推卸。归根结底，儿童是生活在每一个家庭中的。家长作为监护人，是孩子最重要的老师和终身的老师，究竟是为虎作伥还是保护和支持儿童，后果自然完全不同。不难看到，在很多情况下，儿童正是被家长弄成“病人”的。放眼望去，明白的和明智的家长如凤毛麟角，被出人头地的功利心折磨得面目可憎的“疯狂妈妈”比比皆是，有效的家庭教育如沙漠甘泉般可望而不可即。

徐智明、高志宏夫妇的这本育儿经验谈，于是成为一个不可多得的教科书。和很多抽象理论不同，这是他们十几年为人父母的经验之谈。尤其是其家庭教育的理念不同凡响——让孩子自主！初看似乎有些高大上，仔细看却是十分靠谱的。有效的儿童教育，必然意味着家长的自我改变，首先是一种家长教育。他们创建的是一种中国人比较陌生的家庭关系：娃的事情娃做主，自己的事情自己做。从而与中国传统基于家长制的包办代替、越俎代庖、强制压迫等等陈规陋习划清了界限。这是一种尊重儿童，以儿童为中心的家庭教育。围绕让孩子自主作为育儿目标，爸爸妈妈妈必须建立自己的行为准则，为孩子创造自己做主的条件。他们提出的四条守则是共同成长、充足陪伴、充分尊重、平等交流。同时，帮助孩子建立自主的规则，培养孩子自主生活、自主阅读、自主学习、自主发展良好情感和亲密关系。

家庭教育的败笔，往往在日常生活的细节之中。这是他们在“放权”改革中着力克服和规避的，诸如伤娃坏话不出口、不给孩子贴标签，避免对孩子评头论足，停止唠叨，等等。他们遵循的另一个有效教育的准则，是身教重于言教，重视陪伴的价值和父亲的责任，营造共同学习的环境，以及“让孩子看到相爱的父母”，等等。有多少这样的家庭，父母热衷于麻将打牌，却希望孩子专注学习；家中鸡飞狗跳、恶语相向，却希望孩子文明礼貌，知书达理，真的是缘木求鱼！

构建这种平等、民主、相互尊重的家庭关系，最需要的其实是一种生活智慧：舍得和疏离。如人所说，人生两种最亲密的关系，夫妻之道是追求长久、陪伴到老；亲子关系却是相反，随着孩子长大，是一个逐渐放手、让孩子独立直至离开的过程。将孩子抱紧不放，不离不弃，造成的只能是长不大的孩子、甚至只会“啃老”的孩子。家长的淡定和放手，则来自这样一种观念：每个人有自己的生活，家长不需要为孩子去牺牲，孩子也不是用以投资的家庭资产。走向独立，既是孩子成熟的标志，也是家长的成熟和自我实现。

其余的，便是水到渠成的事了。是以为序。

21世纪教育研究院院长、北京理工大学教育研究院教授、博士生导师   杨东平

2016-11-20

引言

孩子自主，爸妈轻松

我们有两个孩子，分别上小学和初中。孩子出生后，我们没有请老人帮忙，两个孩子加起来，只用了三年的保姆。孩子基本上由我们夫妻二人独立带大，期间真心爸爸全职工作，真心妈妈只停工两年多的时间，而且，带娃过程，迄今为止，我们仍觉得非常轻松。

身边的好多朋友，经常和我们探讨育儿体会，都觉得很不解：我家一个孩子，有充足帮手，还觉得累得不行，你们两个孩子，还不使用外援，怎么做到从容应对，一点不觉得疲累，每天孩子大人都高高兴兴、轻轻松松呢？

十几年来，我们确实下了不少功夫，也积累了一些经验，所以决定写这样一本书，把我们的思考和方法分享出来，希望可以帮助到在育儿路上辛苦奔忙的爸爸妈妈们。

我们目前实现的状态，可以用“孩子自主，爸妈轻松”八个字来概括。

孩子自主——两个孩子的个人事务，基本上由他们自己做主，而且他们在生活、阅读、学习、情感等方面，都发展得很好，学校生活、课余生活，都游刃有余，完全不需要爸爸妈妈操心。

爸妈轻松——除了衣食，我们基本上无需介入孩子的日常事务，没有多数父母感觉到的体力精力上的疲累；除了给孩子作业签字，我们基本不需要介入孩子的学业，没有多数父母感觉到的精神上的压力；孩子快乐、自在，和爸爸妈妈关系亲密，交流充分，很少冲突，所以我们也没有和孩子沟通不佳、这里那里管不动孩子的烦恼。

这种状态到底如何实现？正是我们要在这本书中分享的内容。

简单说来，让孩子自主，是我们的育儿方法，也是我们培养孩子的目标，而爸妈轻松，并不是我们的目标，只是我们在育儿探索中附带实现的一个令人人愉悦的成果而已。

为什么这么说？因为父母如何养育孩子，关乎孩子一生的发展，父母把自己轻松作为目标，很可能对孩子不够尽力、不够尽责，而不尽力不尽责的父母，在孩子小时候可能会非常轻松，但会慢慢发现，自己的育儿之路，越来越困难，越来越艰辛。只有尽自己所能，对孩子尽责、尽力，才能真正实现孩子健康发展，父母轻松陪伴。

事实上，您在书中会看到，我们所谈论的，绝大部分是父母的担当、责任、思考、方法，以及如何在日常育儿细节上用心、尽力，以培养孩子在成为自主、快乐的孩子，并期待他们长大后，为独立、幸福的成人。

本书的内容，分为两大部分，在第一章到第五章，我们会分享为什么把让孩子自主作为育儿目标、爸爸妈妈如何遵从四大守则——不断成长、充足陪伴、充分尊重、平等交流，为孩子创造自己做主的条件。

在第六章到第十章，我们会分享如何与孩子建立自主规则，如何培养孩子自主生活、自主阅读、自主学习、自主发展良好情感和亲密关系。

其中谈论的理念都是我们十几年来的思考、讨论所得；其中谈论的方法，都是我们日常所用并取得很好成效的方法；其中涉及的大小案例，或为我们和孩子的亲身经历，或为我们亲眼所见、亲耳所闻。

我们不是教师，也不是育儿专家，只是一对受过比较充足的教育、热爱阅读、热爱思考，乐于为孩子尽心尽力、给他们充分爱意、为他们创造尽量好的成长环境的普通爸爸妈妈，所以打开这本书，您将看到的，是一对普通父母的育儿实践，和一个家庭的快乐成长。

我们在书中呈现的，是自己在育儿过程中的理性探索、真实思考和实操方法，也包含我们对所见所闻各种育儿现象的分析和评论，所以这不是一本感性和爱意之书，而是理性与责任之书，其中不乏冷峻犀利之处，希望打开这本书的您，能够理解我们身为父母对育儿一事的不敢轻忽。

感谢我们大学时代在北京大学所受的教育和熏陶，我们从中获得的对于人生的基本看法，构成了这本书的底色；感谢我们曾经读过的那些经典育儿书的作者，他们的观念和方法，启发了我们的思考和实践；感谢我们夫妻多年以来养成的理性讨论的习惯，它让我们乐于在无数深夜耗费无法统计的时间讨论如何养育孩子，并使一家人都受益于从反复讨论中获得的理念。

非常感谢您能打开这本书，让我们有机会与您分享这一切。或许您会与我们成为“让孩子自主”的育儿理念的同道，如果您的孩子能因我们分享的方法享受更多自主发展之乐，您能因我们的分享而获得更轻松的育儿体验，那真是再美好不过的事。