女性情商课:高情商女性的行为习惯

    女性情商课:高情商女性的行为习惯

     

    编辑推荐——慧眼看PDF电子书

    情商专家杨文利:20年女性情商培训经验,10年磨一剑著就《女性情商课》。

    ★38个中国女性的真实案例,关于自我管理、职场焦虑、婚恋家庭的困惑与解答。

    内容简介——慧眼看PDF电子书

    这是一本陪伴中国女性终身成长的案头书。作者结合20年女性情商培训经验,将西方经典心理学理论和中国特色的情商精神相结合,再现54个真实中国女性的案例,总结困扰女性成长过程中的15个普遍问题,如:职场不平等、打造个人品牌情绪管理、感性消费、亲子与亲密关系等。通过情商修炼,你可以升级自己的“职商”,通往自律人生:

    • 找准职业锚,实现连级跳 ·从容应对职场力不从心,充实职业幸福感
    • 打造优雅又知性的高级感,创建个人品牌
    • 理性消费,合理理财,打造高品质生活
    • 提升自身“讨喜”商数,变得更受欢迎

    跟随情商专家,强健心理免疫系统,跟上日渐风靡的健心潮!

    作者简介——慧眼看PDF电子书

    杨文利

    情商培训20年,8年情商和幸福力专项研究,女性情商专家,辅导学员数20万人次,毕业于北京大学。拥有《5A乐观思维训练法》国家版权课程,台湾健峰企管集团《企业家夫人专修课程》的设计者。兼任北理工、北师大和中国政法大学等多所商学院的校外导师。创办了公众号“书香女人心”,旨为中国女性掌握找寻内心平静的技巧和拥有感受幸福的智慧。

    目录——慧眼看PDF电子书

    第一篇 职场篇

    01 打造优雅又知性的高级感

    一个能思想的人,才真是一个力量无边的人。

    ——巴尔扎克(Honoré·de Balzac)

     

    02 打造自己的个人品牌

    信念是鸟,它在黎明仍然黑暗之际,感觉到了光明,唱出了歌。

    ——泰戈尔(Rabindranath Tagore)

     

    03 10个方法让你获得领导的认可

    人人都有惊人的潜力,要相信你自己的力量与青春,要不断地告诉自己: 万事全赖于我。

    ——纪德

     

    04 那些压不到你的突发性工作,会让你更强大

    在年轻的颈项中,没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠更迷人的了。

    ——哈菲兹

     

    05 如何应对职场各阶段的力不从心

    我们常常听人说,人们因工作过度而垮下来,但是实际上十有八九是因为饱受担忧或焦虑的折磨。

    ——卢伯克(Sir J. Lubbock)

     

    06 找准职业锚,实现连级跳

    斗争的生活使你干练,苦闷的煎熬使你醇化,这是时代要造成青年为能担负历史使命的两件法宝。

    ——茅盾

    07 摆脱职业倦怠症的5大方法

    如果工作是一种乐趣,人生就是天堂。

    ——歌德

     

    第二篇 家庭篇

    08 理性消费,合理理财

    如果你把金钱当成上帝, 它便会像魔鬼一样地折磨你。

    —— 亨利·菲尔丁(Henry Fielding)

     

    09 要想平衡,先要放弃

    确切的人生是:保持一种适宜状态的与世无争的生活。

    ——蒙田(Michel Eyquem de Montaigne)

     

    第三篇 成长

    10 生为女人,我不抱歉

    女性大部分时间都待在一起,很少有真正独处的时间。所以,她们会更多地受到人们情绪的影响,而不是听从自己内心的感情。而若要使愿望具有热情的力量,若要令想象力能够发展到更广泛的领域,将想象的对象变成最值得向往的东西的话,幽居和沉思都是必不可少的。

    ——第一部伟大的女权主义著作《为女权辩护》

     

    11 遭遇性骚扰,不是你的错

    每个女人都该学习一些女性主义的知识。这个社会,在很多方面男性都占据了优势位置,隐藏了很多男性霸权,女性首先要意识到这一点,对此敏感,有社会平等的概念,然后才能做到自我保护,才能避免被这个男权社会奴役。

    ——梁文道

     

    12 人要同情自己的愤怒,与自己和解

    如果能左右自己的思想,就能够控制自己的情感。

    ——克莱门特·斯通(W. Clement Stone)

     

    13 控制心态,掌控人生

    当生活像一首歌那样轻快流畅时, 笑颜常开乃易事; 而在一切事都不妙时仍能微笑的人, 是真正的乐观。

    ——埃拉·惠勒·威尔科克斯(Ella Wheeler Wilcox)

     

    14 20种情景和策略,助你走出被排挤的困境

    一个伟大的人有两颗心:一颗心流血,一颗心宽容。

    ——纪伯伦(Kahlil Gibran)

     

    15 提升自身的“讨喜”商数,变得更受欢迎

    对众人一视同仁,对少数人推心置腹,对任何人不要亏负。

    ——莎士比亚

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    • 本文由 发表于 2020-05-2112:46:28
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