高级男人手册：像拥抱女人一样拥抱生活 一本触及男人灵魂的书，畅销全球二十年

编辑推荐

一本触及男人灵魂的书；畅销全球二十年。

关于如何做个男人，父亲没有教会你的，这本书可以教会你。

在美国，当男孩变成男人时，一些父亲会送他们两件礼物：一件是枪，一件是这本书。

内容简介

也许这本书会冒犯、惹怒一些人，但却会鼓舞、激励更多的人。不管你爱它，还是恨它，它都是来自男人内心深处的呐喊。它的坦率、犀利和富有洞见，能够穿透生活的纷纷扰扰，让你收获内心的深度和生活的高度。这时的你虽然在生活之中，却活在生活之上,已经成为了一名高级男人。

难怪有男人如此评价：“关于如何做个男人，父亲没有教会你的，这本书可以教会你。”难怪有女人感叹：“作为女人，我从来没有感觉到被理解得如此透彻和准确。”也难怪在美国，当男孩变成男人时，一些父亲会送他们两件礼物：一件是枪，一件是这本书。

作者简介

大卫·戴达是当今世界著名的心灵导师之一。

他致力于男人心灵的成长和心智的成熟，常年奔波于各个大学之间，其中有加利福尼亚大学医学院、加州大学圣克鲁兹分校、圣何塞州立大学、波士顿莱克星顿研究所和法国巴黎理工学院，等等。

他的作品被翻译成了15种文字，在世界各地出版，成为很多大学和机构的必读书目，深深震撼了无数男人和女人的心灵，提升了他们生命的层次。

目录

前言

Part 01 

男人的方式 

不要指望事情更容易，只能指望自己更强大2

受伤之后一蹶不振不是男人该有的样子

拼爹，就当你没爹

所谓极限，就是恐惧把你逼停的地方

你在生活之中，要活在生活之上

男人要听女人的话，但必须自己做决定

男人的格局不要限在一个“情”字里

在恐惧的边界，你要慢行

像拥抱女人一样拥抱生活 

朋友的话即使尖锐得像匕首，你也要听

如果你不知道自己的目标就去找，现在就去

在生活的段落中，你要明白何时用句号，何时用逗号

没有事业心的男人是不完整的

不领悟生命，就是浪费生命

女人是男人的考官，抱怨是她的一道考题

Part 02 

如何对待女人，可以看出 

一个男人是否高级 

不要给女人讲事实，她更看重感受

男人在挑战中成长，女人在赞美中变美

男人的价值在于能帮助女人打开心扉

女人90%的情绪问题，是因为她们感受不到爱

永远不要指望女人会用男人的方式解决问题

你对待女人的方式，就是世界对待你的方式

假如你的女人把自己当成男人，你就什么都不是

Part 03 

高级男人既懂女人，也懂生活

喜欢女人，证明你是个男人

不要指望女人既风姿绰约，又理智冷静

不要把你心爱的女人当成事业上的炮灰

花心是男人的本性，但自律是男人的生命

学会欣赏女人，而不是占有女人

女人都是有温度的，你喜欢偏冷的还是偏热的

Part 04 

女人想要的，不是她说出来的 

选择一个选择你的女人

女人想要的，不是她说出来的

女人有话不会直说，总是旁敲侧击泄露天机

男人要把自己的女人放在心上，然后再去闯荡世界

如果你现在令她失望，你过去表现再好也会被一笔勾销

你的女人太强势，都是因为你太弱了

Part 05 

男人的背面 

释放让男人快乐，得到让女人幸福

你对性爱的态度体现了你对整个生命的态度

你的女人渴望你拥有“杀手”的魅力

经得起女人的考验，才扛得住生活的打击

Part 06 

女人的背面 

一些男人为什么缺乏吸引力

女人是一朵花，40岁更优雅

将情欲升华为生命的礼物

男人的退却会让女人的心荒芜

以她的吸引力为箭，穿透表面直达根源

Part 07 

唤醒身体，在爱中修行

美好的事物需要等待，包括性爱

用深呼吸抵达生命的深度

不要向下释放，要让快感沿着脊椎向上传递

Part 08

她自由了，你也自由

既然你不像女人，就别要求你的女人像男人

独立，并不是让你的女人独自难过

把握生命的方向是男人的头等大事

男女都需要充电，但需要不同的电源

全身心爱你的女人，全身心爱这个世界

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