编辑推荐
1.各大媒体平台热议的“躺平青年”口头禅“稳住，别慌，问题不大”。
问题不大是一种淡定的处事态度。很多时候我们焦虑、不安、困惑、不知所措，感觉事情已经糟糕到了无法承受的地步，然而事实往往并非如此，多半可能是我们自乱了阵脚，心态上出了问题。
2.听超人气宝藏哥哥讲讲生活，随手翻开，就能收获自我疗愈的能力。
作者是一位对生活禅意拥有独到见解的80后宝藏哥哥，擅长以温暖的话语疗愈人、以淡定的态度开解人，默默地帮助大家消除心中的烦恼。
热销书《好看的皮囊千篇一律 有趣的灵魂万一挑一》作者老杨的猫头鹰、《很感谢你能来，不遗憾你离开》作者初小轨推荐。
内容简介
生活充满不确定性，总会在不经意间给我们当头一棒。面对突发状况以及生活的困境与挫折，成熟的人往往能够做到不自乱阵脚，他们心态稳定、做事淡定、情绪平静，可以收放自如地掌控事情的发展方向，不轻易被生活左右。
要想成为一个成熟的人，每天都需要一点小练习。人气80后“宝藏哥哥”对生活中的种种突发状况进行深入、细致地剖析，字里行间洋溢着朴素的生活禅意。
很多时候，我们会感到迷茫、焦虑、困惑、不知所措。此时我们需要告诉自己：人生中很多所谓的困境，其实问题并不大。
作者简介
杨子星
一位对生活拥有独到见解的80后“宝藏哥哥”，擅长以温暖的话语疗愈人、以淡定的态度开解人，默默地帮助大家消除心中的烦恼。
曾受邀做客天涯访谈，受到中国青年网、中青在线等数十家网站、媒体的报道，一度成为网络热搜作者。现任临湘市一-叶舟钓具CEO，著有《谁的内心不纠结》等作品。
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