编辑推荐
这本书写给——
从小到大努力拼搏却没看到回报的你，
处处为人着想却并不那么受欢迎的你，
因为不想让父母失望而独自承受压力的你，
总因难为情把心里话咽回去而被人误解的你，
一直努力丰富自己的简历却找不到好工作的你，
明明比身边人勤奋却只能看着别人升职加薪的你……
心屋先生会让你知道——
你已拥有必要的东西，你的存在本就意义重大，你所自卑的正是别人所羡慕的。
如何活得像自己，自然表达真实的自己，发现自己潜在的能力，并发出与生俱来的光芒。
如何从目前的迷茫困境中走出，逆转自己的人生，去过自己想要的生活。
读心屋先生的书就像是在与一位温暖大叔谈心，能让人舒缓神经、卸下重压，更会有泡过温泉之后的那种每个毛孔都张开，每个细胞都水分充盈，每寸皮肤都舒展开来的放松和舒服。
其实，这即是你生来本该享受的感觉，也是你对自己的善意。
愿你能在仅有一次的生命中，活出自己的盎然乐趣。
内容简介
世界再大，你始终拥有的也只是自己，你即是原点，也是终点。
因此，我们所需要的，并不是换一个地方，而是换一种更适合自己的有趣的活法。
心屋先生认为，之所以有的人会活得那么累，陷入付出与回报不对等的困境，不是因为不够“拼”，反而是因为“太拼”。当你充分认识自我，肯定自我时，“不拼”也能得到匹配的回报。
现在，一点点读完这本书，从发现未知的自己开始，肯定自己，自然表达自己，学习13种“不拼生活法”，不要那么完美主义，不要让自己生活在枷锁之中，不要那么拼，偶尔偷懒懈怠、随心所欲，拒绝别人包括上司，辜负别人的期待，求助于他人……对于一直太拼的你，这些“不拼”反而能让你得到更多。
况且，你从没有必要迎合每个人的期待，世间总有人会爱真实的你。“不拼”不是放弃自己，而是为了自己能更好地活着。
本书一经出版即登上日本亚马逊五星推荐畅销书，上市1年内加印14次，日本读者诚意评价——“读完果真变得快乐了”“这本书救了我，感觉重新认识了自己”“易懂实用，心屋先生又一力作”。
作者简介
心屋仁之助，前日本大型企业高管，在事业*时期却辞职转而进入心理学的世界，并成为了日本受欢迎的心理咨询师、心灵疗愈师。
深入心理世界，他发现“通过改变自己的性格，可以解决很多问题”，于是又成为了一名“性格改变师”，每天都在帮助人们变成自己喜欢的样子。
他独自开发的心理手法，因为“能够使心灵真正快乐起来”而备受追捧，他开设了心理咨询班——心屋塾，帮助成千上万的人解决问题，走出烦恼，同时培养了一大批优秀的讲师。
自2013年起，为纪念其著作销量过百万册，他开启了一年一度的“让心变成风”巡回MONDOU LIVE（现场问答），场场火爆，备受好评。现场观众可以任意提问，他会用话语甚至自弹自唱来解答大家的困惑，温情治愈，堪称心理学界的李宗盛。
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