编辑推荐
★百万畅销书作家李尚龙转型重磅力作。
李尚龙由于之前出版励志图书较多，而且非常畅销，赢得众多粉丝喜欢，因此被誉为“鸡汤教主”。但这本书不再是“鸡汤”，李尚龙化身“心灵导师”，帮助粉丝解决迷茫、困惑、焦虑等，使得读者能够走出心理困局，重新面对新生活。
★96份私密回信，教大家远离消耗你生命的人。
粉丝的问题多种多样的，如家庭、学习、生活、职场、社交、爱情等问题。李尚龙从众多粉丝的问题中选取了96个呼声高，有共性的问题，以书信的方式，进行一对一进行解答，在解惑之际，让大家深刻领悟：错的人，只能相互消耗生命；唯有拥抱对的人，才能相互滋养。
★让千万粉丝突破思维壁垒的觉醒之书。
我们每个人都会遇到这样或那样的问题，由于得不到解决答案，使得我们陷入困惑与焦虑，甚至抑郁。其实，有一大部分问题并非自己造成，而是别人造成的。如果我们不停退让，或者迎合，终导致自己失去自己，自己委屈自己。与其这样不如我们远离那些消耗我们生命的人，换种思维，换种环境，也许会有不一样的人生。
★本书答案既有理论依据，更有解决心理问题的方法。
李尚龙的回答不仅质朴、详尽、有理论依据，更有解决问题的方法。对年轻读者的心理起到了积极引导作用，对走出心理误区，强大内心世界，成为一个乐观开朗、情绪稳定的人，具有良好的指导作用。
★在问题中寻找共性，在答案中寻找解决自己问题的方法。
世界上没有那么多的问题，关键看你解决问题的能力。人生就是一个不断解决问题的过程。你的问题也可能是别人的问题，别人的答案也许就是你方法。寻找共性，相互借鉴，就可以将困难迎刃而解。解决问题快的方法不是往“井”中填沙，让你走出来，而是给你一条绳子，让你抓着绳子爬出来。
★优质内容引发共鸣，引发众多权威媒体纷纷转载。
本书内容来自李尚龙火爆网课《龙哥，干一杯》，目前订阅人数已经超过数十万。不仅如此，李尚龙创作的优质内容，赢得普通读者的喜欢，更是引起权威媒体纷纷转载，如《人民日报》《十点读书》《逻辑思维》《洞见》《思想聚焦》等。
内容简介
畅销书作家李尚龙针对读者在工作、生活、学习、社交、职场、爱情、家庭等诸多方面遇到的困难，以书信的形式，一对一进行详细解答，给陷入迷茫、困惑、焦虑的读者良好的建议和方法，使得他们走出了困境。同时，让我们领悟到：错的人，只能相互消耗生命；唯有拥抱对的人，才能相互滋养。
李尚龙的回答不仅质朴、详尽、有理论依据，更有解决问题的方法。对年轻读者的心理起到了积极引导作用，对走出心理误区，强大内心世界，成为一个乐观开朗、情绪稳定的人，具有良好的指导作用。
作者简介
李尚龙
百万畅销书作家，橙啦APP首席内容官，“尚书房”创始人。
2010年， 荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军，全国季军。
2015年，联合创立考虫网，2018年公司获得D轮融资；出版年度畅销书《你只是看起来很努力》，被评选为“当当2015年度影响力作家”。
2016年，出版《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，被评选为“当当2016年度影响力作家”，“微博2016十大影响力文化大V”。
2017年，出版百万畅销书《你要么出众，要么出局》，被评为亚洲好书榜“年度励志作家”，并荣登《中国青年》封面。
2018年，出版长篇小说《刺》，被改编为影视剧作品，出版《你的努力，要配得上你的野心》。
2019年，出版长篇小说《人设》，被改编为影视作品，荣膺“当当二十周年白金作家”。
2020年，第六届当当影响力青年作家，出版《三十岁，一切刚刚开始》《我们总是孤独成长》。
2021年，成立“尚书房”，出版《当你又忙又累，必须人间清醒》《情绪可以低落，理想必须高涨》。
2022年出版图书《朝前》，任“橙啦app”首席内容官，荣获微博“年度出版作家”
2023年出版图书《长大就是边走边选》。
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