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ADHD领域百万畅销书《分心不是我的错》作者25年后的又一重磅之作,带来前沿研究及革命性新疗法。
ADHD2.0认知新作:25年治疗经验全新梳理,不再用缺陷、障碍定义ADHD,揭示分心者被掩盖的优/秀特质。
5种非药物治疗法,不仅可以让分心症状得到有效改善,还能通过聚焦优势,找到自己的用武之地,实现人生逆转。
三/甲医院医生、心理医生及咨询师、名人大咖联袂推荐。北京大学第六医院主任医师、儿童精神病学研究室主任钱秋谨,上海儿童医学中/心儿童保健与发育行为儿科原主任金星明,脱口秀演员童漠男,中南大学精神卫生研究所副所长罗学荣,心邻医疗创始人、首/席医生胡三红倾情推荐!
湛庐文化出品。
内容简介
如今大多数人已经都听说过ADHD,并且认识可能患有ADHD的人,却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的/新研究,比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴/新科学研究,为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法,帮助他们聚焦优势,减少ADHD的负面影响,/大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括:
利用行为评估工具来发现/适合个人优势的工作。
创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。
了解大脑和小脑的新发现,找到控制分心的新方法。
利用积极的联结改善消/极情绪。
了解可选择的药物、疗效、副作用,以及适合自己的用药方案。
作者简介
爱德华·哈洛韦尔
注意障碍领域权威专家,儿童和成人精神病学家,在哈佛大学医学院任教20多年,哈洛韦尔ADHD中/心创始人。《纽约时报》畅销书作家,出版20多部著作。自身患有ADHD和阅读障碍,因此他所撰写的“ADHD系列”充满关怀,让很多人认识了ADHD,全球累计销售100多万册。曾被《60分钟》《奥普拉脱口秀》《今日秀》等美国主流电视媒体节目竞相报道,长期在《纽约时报》《时代周刊》《洛杉矶时报》等杂志发表文章。
约翰·瑞迪
哈佛大学医学院临床精神病学副教授,国际公认的神经精神病学领域专家,1997年被评为“美国/佳医生”。
[译者简介]
刘小溪
中国科学院心理所管理心理学、儿童发展和儿童教育心理学双专业博士(在读)。国家二级心理咨询师,有100 家庭和孩子的教育咨询案例经验,UCLA认证记忆力训练师,学业规划导师和青少年导师。“中美儿童脑发育联盟”中方专家,中华教育改进社会员。曾到斯坦福大学、南加州大学、加州大学洛杉矶分校等美国大学进行学术交流。思欣跃教育科技有限公司合伙人,金/牌训练师和资/深培训师,帮助孩子专注学习、快乐成长,同时为家长减压赋能。
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