《改变人生的超强记忆法》快速增强记忆力 让学习成果与工作效率最大化的记忆脑科学 来自日本顶级速读记忆专家的科学记忆方法

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日本速读记忆专家教你如何记忆

本书由全球首位高级影像阅读师山口佐贵子所著，是一本传授如何快速唤醒潜在记忆力的实用性书籍。通过学习、掌握本书内容，读者可以快速习得大量实用、高效的记忆和学习技巧，大幅度提高工作和学习的效率。

 82种记忆方法，提高十倍记忆力

◆五感记忆术，记忆速度突飞猛进

◆游戏联想法，工作效率事半功倍

◆影像阅读法，牢记要点历历在目

◆睡眠记忆法，整合信息得心应手

……

记忆方法简单易行，一看就懂，上手就会

越想记住越记不住，怎么办？如何记住上千个外语考级单词？做工作汇报时或在重要会议上演讲，大脑突然一片空白怎么办？面对这些记忆难题，作者提供了简单易懂的改善方法，如记忆考级单词时，可以通过分割长词和标注词语中容易出错的地方来加强记忆；阅读一本书之前，先确认自己想从书中获得什么；标记出想问的问题和想说的内容，即可轻松重温会谈提纲，等等。诸多简单易行的方法，让读者轻松突破记忆极限，成为记忆高手。

文风轻松易读，插图丰富实用

轻松易读的文字搭配丰富的插图，带给读者愉快的阅读体验。艾宾浩斯遗忘曲线图和影像阅读法的具体步骤图，帮助读者加深对内容的理解；做笔记的正确方法示例和大量思维导图示例，为读者直观呈现加强记忆的具体方法，供读者参考模仿并实际操作应用，秒变记忆达人，在短时间内快速提高学习和工作的效率。

湛庐文化出品。

内容简介

你有以下烦恼吗？

◎读书时速度很慢，记不住书中的内容

◎学习时记不住知识点，或是忘得很快

◎准备考试时不知如何系统复习

◎工作中难以处理复杂任务，经常加班

◎工作汇报或开会时大脑一片空白

记忆是一门学问，

只要找到适合的方法，就能快速增强记忆力。

五感记忆法、影像阅读法、睡眠记忆法……

跟随本书，掌握高效记忆法，获得学习能力和工作能力的全面提升。

作者简介

山口佐贵子

日本速读记忆专家，全球首/位获得美国Learning Strategies 公司认可的影像阅读讲师。

同时也是日本举办讲座次数zui多、参会人数zui多的讲师，其课程开设至今已超过20年，以“好玩易懂”而享有盛誉。

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