《妈妈不简单：孕前到产后心理照顾课》从女人成为妈妈，临床心理师陪你安然度过这一程，你有着自己都不敢相信的能量爱自己，在不同角色中拥有各种可能你是母亲，但你依然是你。

编辑推荐

从女人，成为妈妈，临床心理师陪你安然度过。

这一程，你有着自己都不敢相信的能量。从孕前到产后，本书提供给你全方位的心理照顾，希望你无所畏惧地喜欢自己的选择。

提供切实可行的疗愈方案，让你更喜欢自己，在不同角色中拥有各种可能。

你是母亲，但你依然是你。爱自己，因为你值得！

内容简介

每个女人，在成为妈妈的过程中几乎都会感到陌生、不知所措。在孕期可以通过各种学习渠道来替新生活做准备，但在心理上呢？从备孕的那一刻起，除了要面对身体上的变化，准妈妈们还要迎接伴侣关系、人际关系、职业生涯等的改变，这些都会带来心理压力。

这是一本给孕前到产后女性的心理疏导书。

本书从孕前孕期的内心状态，到产后的心理调适，为你提供全方位的心理支持，减轻不安和压力；解读不同时期的心理困惑，如关系的改变、育儿与职业的取舍等，为你提供专业、实用的疗愈建议，打通心理上的关卡，增进幸福感。

作者简介

曾心怡：

女人，母亲，心理师。

台湾大学心理学系及研究所临床心理学组毕业，曾在台湾大学医学院附设医院临床心理中心、精神医学部担任临床心理师，现为伴旅心理治疗所所长。

从医学中心到社区，见过无数用人心写出的不易与韧性。希望通过心理学让人们活得精彩，让更多女性能够在各种角色中美丽且无惧。

获取正版《妈妈不简单》直达购买