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1、俞敏洪、陈向东、彭凯平、张琦、王人平、樊登、尹建莉、武志红、李柘远 真心推荐
“完美是一个陷阱,是家长内心的空洞所构造的海市蜃楼。接纳孩子的不完美,意味着接纳孩子是一个人,而不是物。先做真实的自己,再做父亲或母亲,再去发现孩子身上的各种闪光点,你会发现每个孩子其实都是独一无二的天才。”
2、畅销书《不完美,才美》系列作者海蓝博士全新力作
这本书是海蓝博士作为20多年医生、研究者和25年身心疗愈教育者的系统总结和智慧结晶。她既有超过26年养育女儿的教养心得,也有帮助成千上万家长和孩子的实战经验,更有60多年的生命沉淀,并以此总结出这套教育孩子的理念及方法。
帮助家长学着如何培养出一个身心健康的孩子,一个拥有抗挫折能力和幸福力的孩子;一个无论遇到任何挫折和困难都能够回到宁静和谐、自由快乐,充满热情和希望的学习、生活和工作状态的孩子。
3、核心理念“865轻松教子法”,首次出版呈现
八项幸福力、六种学习方式、五大践行步骤,帮助你建立与孩子的密关系。
孩子具备八项幸福力,父母掌握走进孩子内心的八个法宝,想不幸福,都难。
几十年来,见证了许许多多的家长和孩子在 865 轻松教子 法的实践中,解决了不同年龄段、各种各样的问题和困惑的奇迹: 家长和孩子的关系越来越好,应对挫折的能力越来越强,孩子们学习越来越好,家长和孩子都感到越来越轻松快乐!
4、一本送给所有中国家长的“亲子关系必修课”
如何帮助孩子化解焦虑、抑郁的情绪?
如何走进孩子的内心,与孩子有效沟通?
如何培养孩子的抗挫折能力和感受幸福的能力?
如何帮助孩子养成自主学习和生活习惯
如何有边界地爱孩子?
如何放下过去给孩子造成创伤的愧疚?
如何让孩子做事不拖延,不磨磨蹭蹭?
如何解决孩子沉迷游戏、iPad、手机的问题?
如何帮助自卑、胆小爱哭、缺乏自信的孩子?
如何成为自己和孩子喜欢的样子?
…….
万千中国家长关心的问题在书中都会找到答案。
没有解决不了的问题,一切都有方法和路径。
5、破解亲子养育背后的真相:爱是一切问题的答案
孩子出现问题,通常与父母的夫妻关系有关。夫妻关系问题又往往源于个人问题,而个人问题是早年经历、创伤、父母的思维和行为模式以及人生信念和情绪反应等影响的结果。
你希望孩子成为什么样的人,自己就成为什么样的人。
看见孩子先要看见自己,爱孩子先要善待自己。
内容简介
这是一本海蓝博士写给所有中国家长的“亲子关系必修课”。
历时3年,精心打磨,海蓝博士的核心理念“865轻松教子法”首次出版呈现,旨在帮助所有的家长找到养育孩子的真谛:没有不犯错的家长,“好学校=好工作=好生活”这样的等式并不成立。作为家长,我们要学会接纳自己和孩子的不完美,真正地做到尊重、相信、接纳、爱孩子。每个孩子都是独一无二的,亲子养育也从来没有一刀切的万能公式,爱才应该是解决一切问题的答案。
书中不仅有前沿的神经科学、脑科学和心理学知识,更有来自万千中国家庭生动具体的真实案例,以及如何行动的方法。
家长在亲子养育的过程中要看见孩子,允许孩子用自己的方式发光!
家长更要看见自己,放过自己,善待自己,与自己和解,活成自己喜欢的样子!
作者简介
海蓝博士
海蓝幸福家创始人
情绪转化和关系梳理专家
《不完美,才美》系列作者
复旦大学医学博士、美国贝勒医学院神经科学博士后、美国范德堡大学心理学硕士
?在美国期间,为美国最大的心理健康机构Centerstone 设计和建立了移民和难民服务项目,为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗,获得2005年度田纳西州心理健康杰出项目奖。
?2008年汶川地震后驻川三年,由其担任总督导的“5.12心灵守望计划”被评为2008年度“中华慈善奖最具影响力慈善项目”。
?曾担任天下女人幸福力课程首席专家导师。
?2015年创立“海蓝幸福家”,致力于帮助大家成为自己的、家庭的、行业的、社会的幸福教练。
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