《拥抱你的内在小孩》(珍藏版)亲密关系疗愈之道,如果你有内在的平和,那么无论发生什么,你都会安然。讲述亲密关系和重要人际关系的影响因素,分析背后的心理机制,指出认识和改善问题的方向。

    《拥抱你的内在小孩》(珍藏版)亲密关系疗愈之道,如果你有内在的平和,那么无论发生什么,你都会安然。讲述亲密关系和重要人际关系的影响因素,分析背后的心理机制,指出认识和改善问题的方向。

     

    内容简介

    人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒、委屈、恐惧抑或悲伤,或许你从来都不曾知道,它背后隐藏的真正原因……

    在成年人的故事背后,一般都潜伏着一个受伤的小孩,童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭,会在负性移情中重建,创伤是留在心底的抛弃或背叛,是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸……

    这样的情景常常发生:当伴侣中的一方千方百计地“求关注”,想与对方沟通时,对方却“看不见”,他的目光直接越过了伴侣,人还在,但思想已经抽离。这往往会刺激“求关注”的一方情绪更加激昂,甚至歇斯底里,而“看不见”的一方则更加冷酷无情地回避……

    亲密关系中,如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突,就总是会被无意识的恐惧、伤害、失望所击中。拥抱你内心那个脆弱受伤的小孩,聆听他,安抚他,为自己的每一部分给予温柔的关心……

    作者简介

    罗西·马奇-史密斯(Rosie March-Smith),英国心理协会的注册心理治疗师。她撰写了大量教育和心理健康问题,并从事了20多年的私人执业心理医生工作。

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    • 本文由 发表于 2024-12-1508:54:11
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