《稳定内核修炼指南:如何拥有健康的自尊和他尊》帮助情绪波动、犹豫退缩、自我怀疑、对他人评价敏感的你,塑造更加稳定的内核。多位心理学家诚意推荐! 励志成功

《稳定内核修炼指南:如何拥有健康的自尊和他尊》帮助情绪波动、犹豫退缩、自我怀疑、对他人评价敏感的你,塑造更加稳定的内核。多位心理学家诚意推荐!

  编辑推荐 1.帮助情绪波动、犹豫退缩、自我怀疑、对他人评价敏感的你,塑造更加稳定的内核。 2.北师大心理学部刘翔平教授10年沉淀,带你深入理解自尊和他尊。 3.书中既有丰富的真实案例故事,也有专业知识的简单科普,兼具专业性和易读性。 4.书中附有量表自测和精美插画,帮你实时监控自己的自尊和他尊,轻松阅读。 5.心理学家许燕、岳晓东、贾晓明诚意推荐。 内容简介 情绪波动大,一点就着? ...
阅读全文
《幸福的6H法则》世界创新思维之父爱德华德博诺经典著作 诸多诺贝尔奖得主、企业高管等共同推崇的思考工具  每日重复“6H”幸福不知不觉来到 励志成功

《幸福的6H法则》世界创新思维之父爱德华德博诺经典著作 诸多诺贝尔奖得主、企业高管等共同推崇的思考工具 每日重复“6H”幸福不知不觉来到

  编辑推荐 1.创意思维之父德博诺经典作品全面、系统上市,德博诺中国多位专家审定译文并撰写导读,提纲挈领把握德博诺主旨 2.德博诺发明的水平思考、六顶思考帽等思维方法,得到3名诺贝尔物理学奖得主、多家跨国公司总裁推崇,在全球企业界、教育界影响深远 3.在chatGPT的时代,独立思考的能力日益成为核心竞争力的根本。德博诺带你打破传统思维方式的桎梏,提供改变未来的工具。从原理到工具,从学...
阅读全文
《职场答案簿》职场进阶指南书,困扰你的十万个怎么办,其实有标准答案。教你看清职场运行逻辑、规则,让你少走弯路,实现人生十倍速突围! 励志成功

《职场答案簿》职场进阶指南书,困扰你的十万个怎么办,其实有标准答案。教你看清职场运行逻辑、规则,让你少走弯路,实现人生十倍速突围!

  编辑推荐 (1)解析职场进阶常见困惑,分享多年思考实践心得! 这不是一本讲大道理的理论图书,而是一本实打实教你如何做的实践指南。其背后不仅有完备的理论,更有经过众多人士实战检验的实操方法。 (2)整理职场进阶高频卡点,指导数以万计职场新人! 本书作者从职场新手成长为管理者,到连续创业者,在这十几年中培训并指导了无数的员工。通过这些亲身实践,作者发现公司员工99%的困惑都是相通的,于是...
阅读全文
《突破:人生崛起 要靠暴击》千万用户信赖的商业引领者鹤老师历时3年倾力打造,教你厘清商业逻辑,拥抱未来趋势,揭开财富游戏规则,在混沌中选对方向。 励志成功

《突破:人生崛起 要靠暴击》千万用户信赖的商业引领者鹤老师历时3年倾力打造,教你厘清商业逻辑,拥抱未来趋势,揭开财富游戏规则,在混沌中选对方向。

  编辑推荐 ★关键一击,人生崛起 机会越少,越要找到关键优势点突破 突破自我的秘笈,突破财富的密码,千万用户信赖的商业引领者鹤老师作品,提升认知思维,实现个体突破 赚小钱靠努力,赢财富要暴击,通过“突破”解锁财富的通关密码 ★如何不再做个混沌的普通人 六大模块教你搭建洞察财富世界的底层框架 底层逻辑:先有战略才有战术 看清真相:早看清的人早通透 金钱游戏:财富是对认知的补偿 思维陷阱:...
阅读全文
《亲密谎言》感情不忠、金钱黑洞、秘密恶习、双重生活……挑战亲密关系中那些危险与敏感地带。恋爱进行时,做出最坏的预案;关系结束后,保全无损的自我。 心灵修养

《亲密谎言》感情不忠、金钱黑洞、秘密恶习、双重生活……挑战亲密关系中那些危险与敏感地带。恋爱进行时,做出最坏的预案;关系结束后,保全无损的自我。

  编辑推荐 ◎“他还是我当初爱的那个人吗?” “我是不是从来没了解过真正的她?” “我以为爱可以拯救他,是我太天真了吗?” 爱能保护,也能伤害;能成就,也能毁灭。《原生家庭》《情感勒索》作者为亲密关系刮骨疗毒,摇醒恋爱脑,特训判断力,戳穿假象骗局,明辨枕边影帝。   ◎美国著名心理咨询师苏珊·福沃德又一力作,以数十年咨询经验为基础,大胆触及婚恋中的黑暗面——习惯性欺骗。帮助在...
阅读全文
《愿你可以自在张扬》野生艺术家刘开心,献给所有不愿放弃的人,一本祝愿之书。讲述病痛中的心路历程,用创作抵抗绝望。愿我们都有力量好好生活! 心灵修养

《愿你可以自在张扬》野生艺术家刘开心,献给所有不愿放弃的人,一本祝愿之书。讲述病痛中的心路历程,用创作抵抗绝望。愿我们都有力量好好生活!

  编辑推荐 ★登上央视的全职病人、野生艺术家刘开心作品,献给每个努力生活,不愿放弃的人 她是央视报道、打动数百万网友的野生艺术家,是不甘心支离破碎的罕见病患者。 纵使生来就与病痛相伴,她也未曾放弃。用诗歌与随笔记录思绪,用颜料与画材留下风景。只要还有输出的力气,生命就不是无望的消耗。 无关苦难,这是爱与生命的故事。刘开心诗文画作首度精选结集出版,与你一起,坚持不放弃。 ★身在风浪中,才...
阅读全文
《不要再沉迷优化人生》优秀很无聊 本书为“赢家人生”祛魅 以绝佳的幽默感 提供“可实践的躺平方法” 我不想努力了,我决定: 一觉睡到中午 / 喜欢吃什么就吃什么 / 不打扫卫生…… 励志成功

《不要再沉迷优化人生》优秀很无聊 本书为“赢家人生”祛魅 以绝佳的幽默感 提供“可实践的躺平方法” 我不想努力了,我决定: 一觉睡到中午 / 喜欢吃什么就吃什么 / 不打扫卫生……

  编辑推荐 格尔克这一系列书籍围绕着独特的人生思考展开,当科学技术和世界经济发展到如今,普通人的生活并没有更加轻松闲适,相反越发焦虑和疲惫。 作者以轻松诙谐的笔法带出清醒独特的思考,和市面上主流的“美好而积极进取的生活”提倡者“唱唱反调”,可以有效地使阅读者“抽离”和“解绑”,从而更好地反思自己的生活,思考究竟什么才是值得付出时间和精力去追求的。 内容简介 谁说我们人生需要整理术? 谁...
阅读全文
《阿尔茨海默病:你和你家人需要知道的》鹿鸣心理·心理自助系列,关爱阿尔茨海默病患者,刻不容缓!正确认识,才能从容面对 心灵修养

《阿尔茨海默病:你和你家人需要知道的》鹿鸣心理·心理自助系列,关爱阿尔茨海默病患者,刻不容缓!正确认识,才能从容面对

  编辑推荐 国际阿尔茨海默病协会(ADI)发布的《世界阿尔茨海默病2018年报告》显示:每3秒钟,全球就有一位痴呆症患者产生,预计到2050年,痴呆症患者将达1.52亿。 世界*医学杂志《柳叶刀》发布:中国痴呆症数量位居世界第一。其中60%~70%为阿尔茨海默病(AD)患者。 对阿尔茨海默病的认知不足、重视不够,导致我国阿尔茨海默病患者的就诊率相当低,而真正接受规范化治疗的患者比例更低...
阅读全文
《捡垃圾与人生回收指南:如何通过行动重新认识生活》成年人心态康复手册 内核稳定,情绪平静,让自己成为“能量场”的方法。不负重前行,不拼死拼活,不刻意证明 励志成功

《捡垃圾与人生回收指南:如何通过行动重新认识生活》成年人心态康复手册 内核稳定,情绪平静,让自己成为“能量场”的方法。不负重前行,不拼死拼活,不刻意证明

  编辑推荐 ★一部重拾力量的心态管理手册,我就是我的“能量场”。 浑浑噩噩挨过的日子平淡又乏味,普通人需要付出多少才能拥有令人羡艳的生活?在这个“努力赢不来一切”的时代,我们或许并不需要去拼死拼活地证明自己,通过改变自己的心态和观念,就能在工作和生活中找到更多乐趣和满足感,享受自己的“垃圾人生”。 ★一部打破世俗理念、突破自我设限的行动指南。 小时候,长辈教诲我们“要做个好人”;长大了...
阅读全文
《理解我们内在的冰山》让人际交往能力飞跃式提升的“沟通宝典”!打破“想要沟通却总是挫败”的困局。学会自我表达、学会理解他人、学会深层次沟通。 心灵修养

《理解我们内在的冰山》让人际交往能力飞跃式提升的“沟通宝典”!打破“想要沟通却总是挫败”的困局。学会自我表达、学会理解他人、学会深层次沟通。

  编辑推荐 中国台湾地区畅销10万册、感动10万人的人际沟通宝典 完整介绍20世纪最有影响力的心理治疗大师萨提亚的“冰山理论” 助你学会深入觉察自我,并走进他人的内心世界 多情境对话范例,手把手教你“有效沟通” 助你获得深层沟通力,改善亲子、伴侣、朋友等多种人际关系、 本书能够解决的人际沟通问题: 想要认真沟通,却总是变成吵架 明明相互关心,却无法表达情感 双方各执一词,沟通犹如“鬼打...
阅读全文