编辑推荐 「過去幾年來，我在線上課程及社群組織接觸了上千名學生，我發現，有些人就是能騰出時間，用有效率的方式學習，他們的祕密是什麼呢？本書總結了實用且可執行的方法，推薦給大家。」──Evonne Tsai，Medium作家與產品經理課程老師 「以現代人的生活型態而言，讓自己專業能力與財富翻倍的重要關鍵，全取決於你閒暇時間在做些什麼。你若能越有效率的利用自己零碎的時間，就越能『加速』自...

  编辑推荐 【6大途径终结低效努力，360度激活高效的进阶逻辑】 低效努力是个人提升的天敌。你可以选择在加倍工作中身心俱疲；也可以尝试开发大脑，更加聪明地工作！如何保证脑力的*状态？如何提升日常工作效率？如何大幅度增强记忆力？如何运用正念与冥想的技巧？如何引导大脑的注意力？——谁能掌握正确的方法，谁就可以终结低效努力，激活超级大脑，发掘无限潜能！ 【一看就会的脑秘籍，拿来即用的高效指南...

  编辑推荐 社会心理学家海蒂霍尔沃森《成功，动机与目标》全新呈现，郝景芳、姬十三、阳志平、彭小六、邻三月、战隼、章鱼读书、远读重洋推荐，精选数百个国际心理学研究案例，手把手教你克服拖延，提升自制力，高效达成目标，让你的Flag从此屹立不倒！ 内容简介 小到减肥、健身、戒烟，大到考学、升职、创业，人生就是不断升级打怪、实现各种目标的过程。无论目标大小，如果成功实现，人生就能顺利推进；如果...

  编辑推荐 作者在经历一连串人生打击后，将《纽约客》特约记者的职业生涯搁置一边，转身成为德州扑克牌职业玩家，经过一年的不懈努力、系统训练以及自身的心理学知识，终于赢得扑克锦标赛全国冠军。作者藉由扑克来看人生，用牌桌上的技巧──决策、专心、观察力、应对能力、情绪控制、读人、止损，以及如何掌握控制权——来帮助我们制定生活和工作中的重大策略，减少情绪决策。 本书生动描写了拉斯维加斯、蒙特卡洛...

  内容简介 人生规划科分为四个规划阶段，首先是学业规划，之后是职业规划，接着是事业规划，最后是创业规划，死者合起来称为人生规划。 作者用解剖学教科书的理念，分别在人生规划大方向，资源配置，时间管理，专业知识学习，以及职场实战落地的五个角度，针对同一个“人生规划”的问题，做了深入浅出的系统性交代，能帮助读者快速走出人生迷茫的盲区。 作者简介 柏永辉 国家认证生涯咨询督导师、国家认证绩效改...

  编辑推荐 1. 实用型时间管理畅销书，有效抗击拖延症、低效、无法坚持和懒癌。 对自己负责，就要对自己的时间负责，你如何过一天，就如何过一生。时间效率管理专家张萌从目标管理、时间管理、高效学习、修炼硬本领、善用高效工具、构建自我管理体系六个层面，为年轻人绘制既科学实用又容易上手的行动指南，帮助年轻人迅速走出迷茫，卓有成效地过好每一天，进而提高人生的效率。 2.拥有多项耀眼头衔的时间效率...

  内容简介 本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑，以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择；教你通过了解触发他人情绪的因素，来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能；教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。书中用清晰而有用的事例展示科学发现，帮助你脱离过度保护大脑的力量；用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑；用对应练习，教你学会控制大脑，通过一些小改变获得大成果。 作者简...

  编辑推荐 ¤ 哈佛大学给毕业生的5个人生思考题。这本书源自哈佛大学教育研究生院院长2016年的毕业演讲，其中提到了人生中的5个重要问题。这些问题教会我们思考和判断，保持好奇心并妥善地处理挑战和难题，从中找到人生的意义。 ¤ 感动“脸书”900万用户的毕业演讲。詹姆斯·瑞安的毕业演讲视频曾在Facebook上疯狂传播，达到了900万的点击量。 ¤ 一位法学家和教育家写下的思辨智慧。作者...

  编辑推荐 醍醐灌顶的人生箴言，知行合一的践行手册。所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。当自律变成一种深入骨髓的习惯，一个人会活得更高级，而有方向的自律，事半功倍。 ★彭于晏曾说：“自律和拼命，成就了我。”而不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径。本书写给为现状焦虑，又没有毅力践行的你。写给对未来充满希望，但方向迷茫的你。 ★极具指导意义...

  编辑推荐 ★ 曾位列《纽约时报》畅销书排行一位，亚马逊网站评分高达4.8，颜值超高，欧美读者口碑推荐的人生励志书！ ★玛丽·弗里奥是美国明星在线电视节目MarieTV的主持人、白手起家创业成功的女性企业家，同时也是慈善家、人生教练，被奥普拉誉为“下一代思想引导者”，深度激励百万欧美读者。她背后成功的秘密是什么？她的经历和经验值得所有正在奋斗的年轻人学习。 ★ 所有人都需要的困难解决书...