《麦肯锡结构化高效沟通：如何有逻辑地表达、演讲与写作》麦肯锡结构化战略思维姊妹篇，周国元果老师新作，冯唐作序推荐，3S原则、5步抓关键、6大构图组件，更易运用的金字塔原理！ 人际口才

《麦肯锡结构化高效沟通：如何有逻辑地表达、演讲与写作》麦肯锡结构化战略思维姊妹篇，周国元果老师新作，冯唐作序推荐，3S原则、5步抓关键、6大构图组件，更易运用的金字塔原理！

  编辑推荐 周国元果老师新作，《麦肯锡结构化战略思维》姊妹篇； 字节跳动、、阿里巴巴、安踏高管教练"果老师"积淀20年全新力作！文档书写、演讲准备、商务沟通，结构化思维和表达是关键！ 3S原则、5步抓关键、6大构图组件，更易运用的金字塔原理！ 说话啰唆，缺少重点，怎么办？公开表达，人多紧张，怎么办？图表写作，没有思路，怎么办？原本有料，语塞挣扎，怎么办？金字塔、故事线、SCP模型、多维...
huiyan 2024-07-26评论
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《中年之路2：解开前半生的束缚》霸榜豆瓣热门图书续作，解答你的中年谜题。为何步入中年已有觉悟的我们，依旧难以做“真实的自己”？中年的痛苦，想要改变却无以为继的无力感因何而来，又该如何面对？荣格派著名心理学家继《中年之路》又一经典之作 心灵修养

《中年之路2：解开前半生的束缚》霸榜豆瓣热门图书续作，解答你的中年谜题。为何步入中年已有觉悟的我们，依旧难以做“真实的自己”？中年的痛苦，想要改变却无以为继的无力感因何而来，又该如何面对？荣格派著名心理学家继《中年之路》又一经典之作

  编辑推荐 对父母的内疚，对养育的焦虑，对职业的倦怠，对不再逼迫自己的渴望 当我们在30岁 的路口，准备开启人生的第二个成年期 却发现改变如此之难：道理都懂，但做不到，也放不下   中年的无力感，源于童年时期形成的情结 一种根深蒂固、自发运作、不断把我们打回原形的力量   中年之路上遍布灵魂的沼泽地，那是自我想要呐喊，却无法表达的痛苦 它们通常以内疚、愤怒、抑郁、恐...
huiyan 2024-07-24评论
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《存在主义心理学的邀请》实现自身潜能获得从容快乐的平静 心理学经典 不可多得的存在主义心理学入门读物。深入探讨生而为人无法逃避的六大议题，让心理学理论落地生活，在自省与行动中治愈创伤，实现潜能。 心灵修养

《存在主义心理学的邀请》实现自身潜能获得从容快乐的平静 心理学经典 不可多得的存在主义心理学入门读物。深入探讨生而为人无法逃避的六大议题，让心理学理论落地生活，在自省与行动中治愈创伤，实现潜能。

  编辑推荐 1.樊登读书APP重点解读品上线。 2.不可多得的存在主义心理学入门读物。存在主义流派国际权威、国内主流人物联袂推荐。深入探讨生而为人无法逃避的六大议题：幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义，让心理学理论落地生活，在自省与行动中治愈创伤，实现潜能。 内容简介 存在主义心理学很少用来诊断来访者的心理问题，它更多是帮助每一个人获得更多的生...
huiyan 2024-07-22评论
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《TOP5%精英的时间管理秘诀》Cross River公司创始人兼董事长 经过1.9万小时录像分析、对17万名职场人士进行调查 总结出管理时间、提升效率的职场秘诀 上百家企业、十万余名员工已实践，方法便于模仿，行之有效！ 励志成功

《TOP5%精英的时间管理秘诀》Cross River公司创始人兼董事长 经过1.9万小时录像分析、对17万名职场人士进行调查 总结出管理时间、提升效率的职场秘诀 上百家企业、十万余名员工已实践，方法便于模仿，行之有效！

  编辑推荐 日本职场领域新晋效能规划大师越川慎司的全新力作。作者为松下、索尼、日立等800多家企业提供改革咨询服务，专业团队长时间分析调研结果，为你打造出的一本科学、实用的时间管理指南。 AI分析17万名职场人士，总结出T0P5％精英共同遵循的时间管理秘诀，轻松改变你的行为，让你在短时间内取得成果，让成功可以被复制。 作者总结出的3个“微型开关”简单易用，能够帮助普通人快速成长为TOP...
huiyan 2024-07-20评论
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《卡皮巴拉不烦恼：如何像水豚一样远离内耗》体验全网爆火的水豚心态：外界纷纷扰扰，但卡皮巴拉不在乎，简单的方法和练习，教你如何平稳心态、保持优雅。不卷不愁，生活无忧！那些你百思不得其解的烦恼，都能在这里找到解决的办法 心灵修养

《卡皮巴拉不烦恼：如何像水豚一样远离内耗》体验全网爆火的水豚心态：外界纷纷扰扰，但卡皮巴拉不在乎，简单的方法和练习，教你如何平稳心态、保持优雅。不卷不愁，生活无忧！那些你百思不得其解的烦恼，都能在这里找到解决的办法

  编辑推荐 像卡皮巴拉一样，养成稳定内核，从容应对烦恼与内耗 水豚每天只做五件事：发呆、睡觉、吃草、泡澡、拉屎。其他的，无所谓！总是被各种烦恼缠绕的我们似乎可以学习水豚身上这种时刻优雅、松弛感满满的心态，通过正确地理解、适当地放下，人生也会变得非常轻松。 ★ 轻松人生的修炼之法，烦恼来了也不怕！ 书中有众多可以跟着练习的方法，如用语言标记此刻的状态、将意识集中于感觉上，闭上双眼观察内心...
huiyan 2024-07-19评论
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《生活中的情绪心理学：来自内心深处的福流》送给中国人的情绪生活指南 摆脱焦虑 安放内心 将情绪负债转为情绪资源 挖掘消极情绪的积极优势 积极情绪创建幸福 道德情绪意义人生 心灵修养

《生活中的情绪心理学：来自内心深处的福流》送给中国人的情绪生活指南 摆脱焦虑 安放内心 将情绪负债转为情绪资源 挖掘消极情绪的积极优势 积极情绪创建幸福 道德情绪意义人生

  编辑推荐 清华大学新百年教学成就奖获奖教授送给中国人的情绪生活指南。带你化解10种消极情绪，练习11种积极情绪，铸造5种道德情绪，让美好情绪疗愈自己的身心灵 内容简介 化情绪问题为情绪优势 以积极情绪创幸福生活 用道德情绪铸意义人生。 学习情绪知识，思考情绪问题，致用情绪场景 人生不如意十有八九，而这些不如意背后往往都存在着非常关键的,不易觉察的情绪动因。本书将帮助读者经由心理科学了...
huiyan 2024-07-18评论
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《选择比努力更重要：名师张雪峰手把手教你填报高考志愿》（全新升级版）畅销多年的高考志愿填报指南全新升级版，紧跟新高考重大改革新增5万字；打破升学报考信息差，帮助考生走好人生规划重要一步； 所有关注高考的学生、家长、老师都不能错过的升学指南，各分段考生都适用 教材教辅

《选择比努力更重要：名师张雪峰手把手教你填报高考志愿》（全新升级版）畅销多年的高考志愿填报指南全新升级版，紧跟新高考重大改革新增5万字；打破升学报考信息差，帮助考生走好人生规划重要一步； 所有关注高考的学生、家长、老师都不能错过的升学指南，各分段考生都适用

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huiyan 2024-07-17评论
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《MBTI：潜能开发和人性攻略》这是一本让你和不同MBTI类型人格顺畅社交的工具书，体验观察人类的新乐趣！ 语言简单通俗，内容浅显易懂，解读生动有趣，一本了解MBTI的入门书！ 心灵修养

《MBTI：潜能开发和人性攻略》这是一本让你和不同MBTI类型人格顺畅社交的工具书，体验观察人类的新乐趣！ 语言简单通俗，内容浅显易懂，解读生动有趣，一本了解MBTI的入门书！

  编辑推荐 了解自己，不被定义！瑞˙达利欧使用和推崇的人格测试！MBTI入门书，获取16型人格使用指南，找到你的人格舒适区。 ★这是一本让你和不同MBTI类型人格顺畅社交的工具书，体验观察人类的新乐趣！ ★语言简单通俗，内容浅显易懂，解读生动有趣，一本了解MBTI的入门书！ ★内含40道测试题，即刻获取16型人格使用指南，找到你的人格舒适区！ ★时代变了，星座只有12个，但“面包体”有...
huiyan 2024-07-17评论
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《打败那只叫抑郁的黑狗：抑郁症的认知行为疗法》美国认知疗法协会会长重磅力作，如果你也有被 心灵修养

《打败那只叫抑郁的黑狗：抑郁症的认知行为疗法》美国认知疗法协会会长重磅力作，如果你也有被"黑狗"纠缠的苦恼，这本书将和你一起与这只"黑狗"斗争

  编辑推荐 面向大众通俗易懂的具有实操意义的抑郁自助手册。 美国认知疗法协会会长重磅力作，认知行为疗法先行者亚伦·T.贝克诚挚推荐。 如果你也有被"黑狗"纠缠的苦恼，这本书将和你一起与这只"黑狗"斗争。 内容简介 你是否觉得自己时常被消极想法困扰，被孤独感淹没，被恐惧感麻痹？如果是这样，请相信你并非孤身一人。抑郁症没有界限，无论我们的性别、年龄和收入如何，都有可能深受其困扰，并且受抑郁...
huiyan 2024-07-16评论
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《天赋驱动》世界500强企业资深绩效策略师实战教科书。发掘深层优势，摆脱职场焦虑，让你的天赋快速变现。掌握五大核心要素，成功踏入天赋地带。 励志成功

《天赋驱动》世界500强企业资深绩效策略师实战教科书。发掘深层优势，摆脱职场焦虑，让你的天赋快速变现。掌握五大核心要素，成功踏入天赋地带。

  编辑推荐 1.本书基于职场人士突破认知壁垒、实现自我成长的考虑，给予了全新角度的职场实操工具。书中结合诸多案例进行深入分析，给予中高层管理人士和初入职场人士切实可行的认知与技能方面的指导意义，具有极强的实操性。 2.作者劳拉·加尼特是知名绩效策略师、励志演说家，曾为多家世界500强企业进行绩效评估培训，她创造了帮助人们辨识自身独特领导风格的方法论。同时也是《Inc.》《福布斯》《赫芬...
huiyan 2024-07-13评论
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