内容简介 本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑，以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择；教你通过了解触发他人情绪的因素，来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能；教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。书中用清晰而有用的事例展示科学发现，帮助你脱离过度保护大脑的力量；用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑；用对应练习，教你学会控制大脑，通过一些小改变获得大成果。 作者简...

  编辑推荐 ¤ 哈佛大学给毕业生的5个人生思考题。这本书源自哈佛大学教育研究生院院长2016年的毕业演讲，其中提到了人生中的5个重要问题。这些问题教会我们思考和判断，保持好奇心并妥善地处理挑战和难题，从中找到人生的意义。 ¤ 感动“脸书”900万用户的毕业演讲。詹姆斯·瑞安的毕业演讲视频曾在Facebook上疯狂传播，达到了900万的点击量。 ¤ 一位法学家和教育家写下的思辨智慧。作者...

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