编辑推荐 1、李诞、马伊琍、脱不花诚意作序;蔡康永、樊登、罗永浩真挚推荐 每个人都是自己价值观迭代的结果,杨天真把自己活成了一部独特的作品。 2、一本送给所有人的“沟通说明书” 我和自己的优点,熟吗? 假如我讨厌你,是否需要告诉你? 屁股决定脑袋,所以先看屁股? 情绪究竟是不是职场沟通中的武器? 为了达成共识,该如何拆解目标? 如何让对方知道“我们是一边的”? “对不起”应该怎么说?...
2021-04 像高手一样行动:教你每周铭刻一个微习惯,每年精进一个新技能 教你52个法则让你成为高手
编辑推荐 现象级畅销书《一万小时天才理论》作者丹尼尔•科伊尔全新力作,为希望通过一万小时的努力成为高手的读者,提供了既具有科学性,又经历过实践检验的52条原则。 著名管理学大师汤姆·彼得斯,畅销书《习惯的力量》作者查尔斯·都希格倾力推荐! 内容简介 《一万小时天才理论》作者丹尼尔•科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家,发现并总结出很多可以提升技能的简单原...
幸福哲学书 我知道,当我快乐时我就能表现出众 专注于幸福不仅让我更快乐,而且会让我周围的人更幸福
编辑推荐 《幸福哲学书》是美国知名作家格雷琴·鲁宾的代表作品。 我们知道,人类从未停止过思考幸福、寻找幸福的脚步。即便过着安稳的生活,我们依然会感到不安,会焦虑、会暴躁,甚至杞人忧天。 一天,幸福专家格雷琴坐在拥挤的公交车上时,她“想明白了两件事:我本可以更快乐;生活不会自己改变,除非我做点儿什么。在那一刻,我决定花一年的时间尝试让自己更加快乐。” 于是,这本精彩的《幸福哲学书》诞生...
2021-04 别人家的孩子 一个犯了罪的普通人的真实故事,家庭教育启示录 一个谎言,要多少谎言、多少年、多少生命去圆?
编辑推荐 这是一部能够帮助改善亲子关系的家庭教育启示录。珍妮弗父母的教养方式在中国家庭中较为普遍,珍妮弗的故事能引发中国家长和孩子的共鸣和思考。许多家长像珍妮弗的父母一样,热衷于给孩子开列各项才艺、运动、功课“清单”,对孩子有很高的期待,致力于将孩子培养成“精英”和“别人家的孩子”。一个日程被排满的孩子,一个把“优秀”当作毕生追求的孩子,如果有一天,生活意外脱轨,他们能否认同自己?孩...
2021-03 别想太多啦:在复杂的世界里,做一个简单的人 情绪疗愈指南,随手翻开,就能获得舍离烦恼的勇气
编辑推荐 ★日本畅销40万册的情绪疗愈指南 经历多次失败的人,才能体恤他人。负面情绪“来去由它”。即使别人让我失望,也没啥大不了。虽然年岁渐长,心不可以老。黯淡的过往,也可以“料理”成美味的食物。后悔的次数愈多,就愈能成为诚实的人。顺境也好,逆境也好。“迟钝、动作慢、笨手笨脚”不也很好吗?被人批评时,可以这么想。不必急于改变自己,以少欲为铲、知足为锄,来耕作心田,任何事勉强一定无法持...
2020-11 打开爱的生命盒子:从讨爱到情感治愈 带你察觉家人间的“讨爱”行为,解开家人间情感勒索的恶性循环,重建充满爱与能量的家庭关系
编辑推荐 家庭里的“讨爱勒索”,伤人又伤己!打开爱的生命盒子,我们一起治愈心伤! “相信我,我这样做都是为你好!” “你可以理智一点吗?” “你不要再争辩了!” …… 这些情感勒索的话语,在许多中国家庭里并不少见。父母、伴侣、兄弟姐妹甚至是孩子,他们在不经意间脱口而出的指责,都可能打着“我是为你好”的借口,却让你的内心备受折磨。 其实,我们每一个人的内在都...
情绪:深入了解情绪,化解焦虑抑郁的时代病 情绪科学研究领域的颠覆性突破,即将掀起情绪观念大变革
编辑推荐 在现代社会中,工作及家庭上的压力不断加大,这常常会导致我们暴躁、焦虑、抑郁,甚至情绪失控……各种负面情绪一触即发,让我们感到万分迷茫,无处发泄。那么,如何掌控情绪,而不是让情绪控制你呢?如何接纳他人的情绪,不动怒、不抱怨,乐观积极,拥有和谐顺畅的人际关系呢? 当然,我们应该先了解情绪本身,情绪是怎样炼成的,然后在此基础上,找到管理情绪的正确方法。而一本好书,正是解决这个问题...
人邮个人成长系列:认知觉醒,重新训练你的大脑(套装全8册)一套训练认知、记忆、思维模型、实践方法的大脑修炼指南书
内容简介 本套装共包含《认知觉醒:开启自我改变的原动力》、《无限可能:快速唤醒你的学习脑》、《麦肯锡结构化战略思维:如何想清楚、说明白、做到位》、《学会成长:爆发式成长的25个思维模型》、《第一性原理》、《第二曲线创新(第2版)》、《学会写作:自我进阶的高效方法》、《不疲惫的精力管理术:40岁,你的人生才刚刚开始》8本书 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬...
职场第一课(套装共5册)从时间管理、信息管理、印象管理、职场谈判、人际协调五个方面做了系统化的讲解
内容简介 本套装从时间管理、信息管理、印象管理、职场谈判、人际协调五个方面做了系统化的讲解,助力培养让你脱颖而出的职场综合素质,写给在职场前行或即将踏入职场,热爱思考与生活,努力成长与进步的你。 《如何把一天过成48小时:职场第一课·时间管理》这本书向读者介绍了一套详细、实用的时间管理方法,如同小锦囊一样助力大家从生活中的各种细节做到把控与节约时间,以期让不擅长管理时间的人学会制订计...
2021-01 薇娅:人生是用来改变的 薇娅用14个链接,全方位展现近20年来的改变与坚持
编辑推荐 ★淘宝超人气主播薇娅首部图书作品,用14个链接,完整展现近20年来的改变与坚持 淘宝超人气主播薇娅首部图书作品,这一次,她把直播间搬进了书里,14个链接,既是一次坦露真心的全面总结,也是与变化中的自我对话,书写一路以来的改变与坚持。 透过直播间,带你了解薇娅如何成事。 ★每一次改变都是礼物,每一次蛰伏都是扎根。人生没有所谓的弯路,走过的每一步路,都是到达终点的必经之路 所有...
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