编辑推荐 ★中国26位知名专业心理学家与拥有1700多万全网注册会员的中国互联网最大心理学平台——壹心理强强联合出品。 ★内容直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的痛点、教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走出,蜕变成具有强大自控力的人生强者。 ★专门帮助当下25岁~45岁人群存在的各种心理困扰,同类书少有如此全面自助助人的心理励志读物。 内容简介 生活中,你是不是...
好习惯养成攻略(套装共4册)《微习惯》《如何戒掉坏习惯》《坚持,一种可以养成的习惯》《从行动开始:自我管理的科学》
内容简介 《微习惯》 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的...
恶人:普通人为何变成恶魔 普通人沦为刽子手的心路历程是什么样的?我们与恶之间,没有距离
编辑推荐 一手资料还原普通人沦为恶魔的心路历程,跨学科视角解谜邪恶背后的社会机制 本书源自对曾参与日本侵华战争的战犯的*手采访。作者在书中记录下加害者的骇人自白,还原了普通人逐步沦为恶魔时的心路历程,藉由哲学、文学和社会心理学等多个学科对“恶”的思考,分析其背后复杂的心理和社会因素,探索了邪恶与凶残的成因,引导人们反思自己在其中扮演的角色——我们要如何应对仍在不断发生的暴力事件,要怎...
秘书工作手记——办公室老江湖的职场心法 只谈干货,不灌鸡汤。形为手记,实则心法
内容简介 本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。 它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书,而是敢于揭露职场真相的真实手记。 它说真话,告诉你职场到底有什么规矩:你不经常找领导汇报,领导就是不高兴;你写文章不懂得研究借鉴,就是写不好;你老在微信上问“在吗”,别人就是讨厌你。职场规矩就是这样,你看清楚了,就能绕开雷区。 它说人话...
情绪是什么 一本关于情绪的百科全书,一次对神经科学的深度反思,带你重新认识那些让人又爱又恨的微妙情绪
编辑推荐 ● 英国《卫报》评选的年度优秀心理学作品。 ● 一本关于情绪的百科全书,一次对神经科学的深度反思。 ● 融合科学理性与艺术感性,带你重新认识那些让人又爱又恨的微妙情绪。 ● 《自然》《卫报》《华盛顿邮报》《出版人周刊》《科克斯书评》等各大媒体一致力荐。 ● 湛庐文化出品。 作者简介 乔瓦尼·弗契多 ● 弗契多是一位足迹遍布欧洲的新锐神经科学家。他出生于意大利西西里岛,本科就...
泰普勒极简人生法则系列(套装共6册)欧美史上最畅销的一套心理励志书,也是英国家喻户晓的一套经典长销书
内容简介 《极简生活法则》:有些看起来生活得很轻松,无论身处何种状况,他们总是积极向上,做正确的事情。大家都喜欢这样的人,他们快乐、总是乐于助人,并懂得生活中什么重要,如何应对生活中的种种困境。本书所提供的法则正是培养你成为这样的人的捷径,让你成为充满正能量、积极乐观并从容应对生活的人。 《极简工作法则》:对经理人来说,本书将是一本重要的指导手册。它将使那些妄图爬到高位,但却无法找到...
优秀到不能被忽视系列(套装5册)一套人人可用的兴趣和职业管理书,给每个职场人的清醒剂,为你提供无价的职业建议
内容简介 优秀到不能被忽视 《优秀到不能被忽视》是写给每一个职场人的醒脑剂,也是在“鸡汤”和“鸡血”盛行之下对工作和人生的深度思考和探寻。 作者卡尔·纽波特呈现了对待职业生涯的两种不同方式。一种是工匠思维,关注自己能给世界带来什么;另一种是激情思维,关注世界能给自己带来什么。在《优秀到不能被忽视》中,他沿着一条清晰的逻辑,提出关于人生和职场的4大规则,教你一步步获取自己的职场资本、自...
为何越爱越孤独 愿你拥有被爱照亮生命!揭示孤独感背后心理机制,帮助我们看到关系的真实样子
内容简介 家是港湾,可为何家会伤人? 爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的*好的方式去对待他。 但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。 在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制...
谋生:王志纲谈生涯规划 谋生,就是对人生的设计 一本不一样的生涯规划书 思路决定出路,性格决定命运
内容简介 谋生,就是对人生的设计。不管经济起落,无论禀赋高低,谁都逃不开“谋生”这个话题。你不去规划生活,生活就要来规划你。 应北京大学邀请,王志纲在北大开展了一系列关于生涯规划的讲座。本书收录了全部演讲内容以及王志纲当场与北大学子们的问答与讨论。 从社科院的青年学者到新华社资深记者,从电视纪录片制作人到成都、丽江等城市区域战略的推动者,作为中国顶尖的战略策划师,也作为一个经历社会剧...
正义之心:为什么人们总是坚持“我对你错” 一次道德心理学的革命 人类认识自我本性的里程碑著作
内容简介 一个你认为颇有价值的决定在别人眼里可能一文不值,一个人眼中的恐怖分子可能是另一个人心中的自由战士——为什么人与人、群体、党派、政府与民众、宗教派别、甚至国家之间总是存在不可调和的矛盾?虽然人类社会被划分为不同的道德阵营,但人们真的就不能好好相处吗? 美国当代*伟大的心理学家、纽约大学商学院教授、TED演讲人乔纳森海特认为,我们并非像自以为的那么理性和正义,正义之心凝聚人心,...
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