内容简介 这是一本有关如何平衡付出与回报的书。在我们这个时代，无处不存在着悖论与焦虑。本书解决的是困扰着我们很多人的问题——如何保持家庭，事业，甚至是社会的需求与我们个人需求的平衡。在人们生活的每个方面，都提倡要掌握付出与回报的微妙艺术，本书提出的方法是发自内心而又给人以启迪。它能解放你的心灵，使你可以在探索如何用心而不是用头脑去给与，如何划定界限，如何坦诚面对你生活中的有害的人，如...

  编辑推荐 你是“颜控”吗？你会以貌取人吗？ 你觉得漂亮的人在工作和生活中会有更多优势吗？ 你对自己的外貌满意吗？你会因为对自己的外貌不满而去整容吗？ 当你对自己的外貌不自信，甚至觉得自己有外貌上的缺陷时，你会怎么做呢？ 我们对外貌的不满与担忧已经深入人生的各个阶段，许多研究者和社会评论家将其视为正常现象。而且，对外貌的担忧将引发我们的各种行为，其中一些行为是有利的，如化妆、适度的锻炼...

  编辑推荐 对现代女性的心理特征，从多重女性身份入手，陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸，共同成长。 心理学研究表明：男人通常高估自己的能力和表现，女性则通常会低估。 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代，女性的内心世界究竟是怎样的，有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊？有哪些超越男性的素质与能力？ 打破内心限制、肯定自我效能感、让自尊心和自信心良性循环、不再把自己物化、不...

  编辑推荐 我们往往以为，生活中我们做出的每一个选择和决定，都有着充分的客观理由，是我们理性的深思熟虑的思考的结果。但事实上，所谓的理性与深思熟虑可能只是人类的自我骗局。事实上，我们的大脑、行为很多时候都是一瞬间的即兴反应，而这既是我们的身而为人的特质，也我们面对变化时的应激能力。认识到这种能力将帮助我们真正做到关注自身，告别不必要的焦虑。 内容简介 过去，我们常常认为人是理性的动物，...