编辑推荐 全球销量超过10 000 000册的《情商》作者、""情商之父"" 丹尼尔·戈尔曼经典套装,情商学习、情商培训、家庭教育常备书! 《情商》是20世纪颇具影响力的话题书籍之一。雄踞美国《纽约时报》畅销书排行榜前10名达半年之久,连续畅销10年,全球销售超过10 000 000册!《情商》出版后即在美国企业界与教育界掀起一阵情商旋风,随即横扫全球,影响数代人。是认识自我潜能、获...
情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法 李宏夫著
编辑推荐 情绪就像山脉一样,会蜿蜒起伏,有时高,有时低。正常的情绪波动,谁都会有。“好”情绪会让我们神采飞扬,而“坏”情绪则会让我们焦躁不已。不同情绪的交替,大概就是人生的常态。然而,当这种情绪的波动变成了过山车,忽高忽低时,很可能就会让你无法承受,甚至面临崩溃。 如果你: ·敏感多虑,经常忧心忡忡; ·坚持完美主义,总想得到所有人的肯定; ·遇事总是不由自主地感到紧张和焦虑; ·没...
学习高手 90后哈佛耶鲁高分毕业生超实用学习法 一本教会你如何学习的书
编辑推荐 李柘远,哈佛、耶鲁双料学霸,90后国民学长。 18岁考进耶鲁,22岁入职高盛,25岁考取哈佛,28岁?选福布斯30岁以下精英榜、APEC亚太经合组织未来创变者、新浪阅读大使。 其作品曾获《人民日报》等数百家媒体转载。通过文章、视频和课程等形式分享学习干货,全网粉丝超过500万。 ★这是一本教会你如何学习的书。 ★90后哈佛耶鲁双学霸的超实用学习法。 ★朱永新、康辉、樊登、蔡...
从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人 助力职场年轻人精进成长的极简工作法!
编辑推荐 1.大多数人在随波逐流中醉生梦死,少数人在清晰的目标下坚定不移 2. 在品味故事中,干掉迷茫、焦虑和穷 3. 厉害的人从不担心:“在公司苦干十五年,老板让你离开只需要2分钟。” 4. “职场是人和人构成的江湖,在这个江湖里,你心里能装下多少人又能影响多少人,直接决定了你的江湖地位和威望。” 内容简介 这本书是关于工作与人生的方法论。这里没有不切实际的想象,也没有空洞的口号,...
放过自己,生活需要一点“忘却力” 情绪、执念、人际关系的断舍离,实用小情绪管理指南
编辑推荐 日本首相静坐导师,备受尊敬的全生庵住持,高人气禅师平井正修的无烦恼生活智慧。 全生庵是日本历代首相参禅的地方,平井正修从2012年开始担任该寺住持,一直是首相安倍晋三的禅修导师,也是备受尊敬的高人气禅师,擅长以简单的佛法讲解如何面对人生、工作以及调节身心的方法。 用忘却的智慧,消除日常烦恼,小情绪管理实用指南。 害怕失去朋友,忧心丢掉工作,焦虑身体健康……人生每时每刻都面临...
大脑是台时光机 关于时间感知的脑洞大开之作,横跨多领域打开你对世界的崭新认知
编辑推荐 1、关于时间感知超级酷炫且深刻的脑洞大开之作,横跨神经科学、心理学、哲学、数学、物理、生物等诸多交叉领域,打开你对世界的崭新认知。 2、脑科学媒体“神经现实”撰稿人及播客主理人汉那,酷炫脑科学创始人姚乃琳,远读重洋创始人孙思远,国家天文台助理研究员屈艳博士,《科幻世界》杂志社副总编辑姚海军,未来事务管理局创始人姬少亭,未来科幻大师奖、赛凡科幻空间创始人之一孙悦等联袂重磅推荐...
如何让别人听你的 开口就让人喜欢的高情商聊天术 1句话吸引,1分钟说服,日本人气主播的沟通、谈判、营销、文案秘诀
编辑推荐 1.跟着1000万 人气主播学说话——矢野 香,被誉为日本的董卿,NHK(日本广播协会)人气王牌主播,最会说话的主持人,风靡日本的“正统派演讲”指导第一人,创下全日本收视率达20%的第一记录,主持生涯长盛不衰17年。 2.融合了心理学、行为学的高情商聊天术——以心理学、行为学知识为基础,融合作者创下全日本*收视率20%的NHK式信任学,从语言到语调,从眼神到肢体,从微表情到...
人生护城河 如何建立自己真正的优势 教你如何建立自己真正的优势,掌控,开启不疲惫、不焦虑的人生
编辑推荐 人生就像一家公司,要实现永续经营、基业长青,就要建立核心优势,打造“护城河”。那么,如何经营人生有限公司? “改变自己”“辉哥奇谭”百万粉丝公众号作者张辉沉淀8年,在其悉心之作《人生护城河》里给出了自己的所思、所想、所得。 作者曾在华为、摩托罗拉做过高-级工程师,在百度做过自动驾驶产品委员会主席,现在负责车和家组织部。这些年,作者和普通读者一样,经历过困顿与失败,这本书,就...
你的第一本抑郁自救指南 献给我国9000万抑郁症患者群体的一本有温度的实用指南
编辑推荐 献给我国9000万抑郁症患者群体的一本有温度的实用指南;科学的认知,有温度的方案! 书后附有SCL-90症状自评量表,读者可自行做初步检测。 随书附赠抑郁研究所特别产品“解忧处 方笺”,25张卡片帮助你调节情绪,让你的生活回归正轨。 安肯医疗创始人杨怡博士/壹心理创始人黄伟强/新氧创始人金星/中南大学湘雅医学院客座心理专家汪瞻博士/《生而贫穷》作者赵皓阳/闪送创始人姜天鹏/...
最糟也最棒的书店:松浦弥太郎人生坦白书 了解松浦的人生和生活哲学的必读书!激励了无数感到迷惘的年轻人
编辑推荐 1,国内读者一致口碑推荐“日本最会生活的男人”经典作品。松浦弥太郎的书很多,但这本和《100个基本》一样,你不可不读! 2,以自身经历实践全球风行的全新生活理念:不上班地生活!不说教,不空谈,激励年轻人拥抱梦想:“梦想过的事情,先做了再说!” 3,传递让我们走出低谷的人生理念:*糟也是*棒的!只有经历过人生的低谷,才知道什么才是值得过的人生! 4,你一定不可错过的新增内容:...
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