你的善良必须有点锋芒 戳中亿万人隐秘痛点的心理开悟书 让善良的人懂得无畏善良但不无谓地善良 心灵修养

你的善良必须有点锋芒 戳中亿万人隐秘痛点的心理开悟书 让善良的人懂得无畏善良但不无谓地善良

  编辑推荐 ◆这是一本戳中亿万人隐秘痛点的心灵开悟书。 真实而尖锐的热议话题,写给亿万在这个趋利时代坚守底线的人,不管我们走在人生哪段旅程,都能获得情感共鸣并幡然醒悟。 ◆这也是一部直面普遍人生困境的诚意之作。 生活中有太多“低智商”的所谓“善良”困扰你我——家庭、工作、爱情、婚姻、人际的36个典型场景中,许多隐秘心理和残酷真相被一一揭穿。相对于那些温暖的“鸡汤”,我们也许更需要这样一...
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不那么坚强也没关系 给不小心就对自己过于严苛的你,一本温柔的安慰书 心灵修养

不那么坚强也没关系 给不小心就对自己过于严苛的你,一本温柔的安慰书

  编辑推荐 1.来自潜意识大师的30张心灵处方,解开心灵枷锁,坦然面对负面情绪,学会自我疏导,不再封闭自我、一个人苦撑 2.精致小开本 治愈系插图,养眼又暖心,方便随身携带 3.井上医生特有的亲切、温柔的语言风格,不故作高深,暖融融的心理疏导指南 内容简介 总是拼尽全力、责任感极强的你,一定深得他人信赖,经常被他人依靠,被他人需要。 而正是由于这种被需要,你的工作开始变得越来越多。 即...
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学习究竟是什么 得到App超过11万人都在学 万维钢通才丛书 励志成功

学习究竟是什么 得到App超过11万人都在学 万维钢通才丛书

  内容简介 很多人虽然多年坚持学习,却往往是按部就班地读书 、记忆、写作······没有摸索出一套科学高效的学习方法。本书层层深入,把科学家们通过实验研究和对学习高手的观察,结合心理学及脑科学总结出一套系统、科学、高效的学习理论分享给我们,配合操作性很强的学习建议,帮助我们成为更有 章法、更有智慧、真正的学习者。 韩愈本人曾说:“学海无涯苦做舟。” 他说的是1200多年前。 最近几十年...
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认同自己:如何超越与生俱来的弱点 塑造德国年轻人的自信心理学 找到引导你过好这一生的价值观和信念 心灵修养

认同自己:如何超越与生俱来的弱点 塑造德国年轻人的自信心理学 找到引导你过好这一生的价值观和信念

  编辑推荐 •比《自卑与超越》更能改变你。 •塑造德国年轻人的自信心理学。 •找到引导我们过好这一生的价值观和信念。 •作者被誉为德国“善用故事解决实际心理问题”的心理学家。 •我不好、我不行、我不配……一切弱点都与低自尊有关。 •一本书打破你所有自我怀疑的壁垒。 •放手伪装的生活角色,说你所想的,做你愿做的。 •献给低自尊者的自疗手账。 内容简介 人生来痛苦 几乎每个人都有低自尊的心...
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怪诞脑科学:战胜焦虑、混乱、拖延的自控术 认知心理学专家,带你更好地了解自己,突破局限 心灵修养

怪诞脑科学:战胜焦虑、混乱、拖延的自控术 认知心理学专家,带你更好地了解自己,突破局限

  编辑推荐 1.作者师从史蒂芬·平克(TED演讲人、世界超级语言学家和认知心理学家),23岁就获得了麻省理工大学的博士学位,他从人类大脑进化的视角提供出了认知心理学的独特视角。 2.渐忘、焦虑、混乱、拖延……是我们生活中经常面临到的困扰。作者通过著作向读者清晰地阐释了“进化惯性”,说明大脑的进化本来就是不完美的。面对不完美进化,作为思想者的人类,并不是束手无策,而是可以区分出哪些缺陷是...
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记忆宫殿:130小时成就超级记忆力 为你提高记忆力提供了一套全面详实的方案 励志成功

记忆宫殿:130小时成就超级记忆力 为你提高记忆力提供了一套全面详实的方案

  编辑推荐 本书是专为以下青少年创作的: 想要掌握一学就会的超级记忆法,逆袭学霸 喜欢有趣的方法讲解和能够坚持的训练方案 预算有限,时间紧张,一本书要能够提供一揽子记忆提升方案 本书的特色 当时记住的转天就不记得了,感觉记忆力越来越差;自己总结的技巧只能应付特定的内容,亟需普适性强的方法;枯燥的记忆训练令人望而却步,缺乏科学有效的方案。关于提升记忆力,本书提供一揽子解决方案,深入讲解3...
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精英必修课(全6册):Excel+方法+时间+高效大脑+专注力 找到天赋,不如找对方法,解锁精英必备工作术 励志成功

精英必修课(全6册):Excel+方法+时间+高效大脑+专注力 找到天赋,不如找对方法,解锁精英必备工作术

  编辑推荐: 1.找到天赋不如找对方法,精英的工作方法让你事半功倍! 清单+EXCEL+方法+时间+高效大脑+专注力,这套书是普通人也能超越天才和精英的实践性教科书,内容完全通用,每个人都能立即实践,而且不要求特殊能力和教育背景! 2.“时间”就是人生的“通货”,想要改变现在的人生,必先改变管理时间的方法。 “清单化”的威力在于,它不是时间管理工具,而是一套精巧的目标导向做事习惯;解锁...
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职场女性气质修炼圣经(共8册) 一套都市女子图鉴,工作的借鉴宝典,生活的呵护法则,心灵的修炼圣经 励志成功

职场女性气质修炼圣经(共8册) 一套都市女子图鉴,工作的借鉴宝典,生活的呵护法则,心灵的修炼圣经

  编辑推荐: 1.工作的借鉴宝典:不熬鸡汤,不打热血,只是用出色女性的亲身经历,告诉你:只有你自己可以定义你自己。如何界定边界,定义女神?勇敢,才是真性感。相信你能获得充沛的勇气,活出丰盛闪耀的自己! 2.生活的呵护法则:失眠,是焦虑的“礼物”。作为职场女性,失眠更为普遍。《这本书让你睡得好》,《四型生理时钟》是有效的睡眠改善指南,帮你保持身心和生理上的健康。 3.心灵的修炼圣经:无论...
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走出人格陷阱 武志红经典代表作,解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量! 心灵修养

走出人格陷阱 武志红经典代表作,解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量!

  编辑推荐 知名心理学家、百万畅销书作家武志红经典代表作 原书名《愿你拥有被爱照亮的生命》全新修订 新增2万字 解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量! 漫漫人生长路上,人格才是核心竞争力。 帮你深刻反思原生家庭关系模式,愿爱和自由让你成为真实的自己! 我们童年时与父母等重要亲人的关系模式是我们人格的基础,往往决定着我们的命运。我们可借助恋爱、婚姻、亲子等各种关系来反省原生家庭模式,即...
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中国“轻一代”女性的心灵图谱 十五个匪夷所思的故事 十五幅发人深思的人性图谱 心灵修养

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