编辑推荐 ★ 演讲思维,不是教你演讲的技巧,而是从思维上改变你的逻辑,让每一次当众讲话都成为你的高光时刻。 ★ 根据火爆全网的音频课程《人人都能成为演讲高手》同期改编,首度公开作者所总结的适用于汉语领域的演讲法则。 ★ 全面解析演讲背后的逻辑,从说服到影响,从影响到说服,一步步升级你的演讲技能。 内容简介 在日常生活中,无论是在工作场所,还是在学校等地方,我们都会不时遇到在众人面前讲...
自我关怀的力量 “自我关怀”理论奠基之作 走出对现状不满的困境 在自我关怀中找寻反转生活的力量
编辑推荐 ★ “自我关怀”理论奠基之作——写给时常自我苛责、对生活感到不满、追求出类拔萃、怀有不安全感、焦虑抑郁等问题的人。“不管我们做得有多好,似乎总有人做得更好。” 但这不是你的错。 ★一场转变思想的神奇旅程。翻开第一页时我们承受着自责与抱怨之苦,合上最后一页时只感到温暖和安宁。 ★靠别人赐予的幸福和快乐随时都会消失,只有学会内求,学会关怀自己,才能在任何时候都找到温暖自己的怀抱...
如何有效整理信息 在信息爆炸的时代,找回独立思考的原味
编辑推荐 《如何有效阅读一本书》作者奥野宣之成名作,累计销量超过50万册,在日本引发“笔记风潮”的创始之作。 比日程手帐更深入,比课堂笔记更丰富的一元化笔记术 :只用一册白菜价的笔记本,一网打尽生活中易遗漏的宝贵信息,创造属于自己的独特数据库,给予原创灵感充分发酵的空间。在信息爆炸的时代,让深度思考成为习惯,让闪亮创意随处可得。 一系列简单实用的笔记小技巧,帮你提高记录效率,发动头脑...
复原力 直面逆境收获幸福的方法 积极心理学与脑科学、正念冥想的结合
编辑推荐 1.来自哈佛大学、斯坦福大学、加州大学等机构的26位学者一致赞誉。《纽约时报》《出版人周刊》畅销书,16国读者亲身实践。国家心理救援专家西英俊,心理学者胡慎之、海蓝博士、曾旻,专业心理服务机构壹心理等一致推荐。 2.人生不如意事十有八九。复原力,就是从逆境、创伤和挫折中恢复,重振旗鼓的能力。在日常生活中,我们需要应对压力、解决冲突、克服疲惫与痛苦、应对变化的世界,复原力能给...
超越理智:神经科学揭示情绪为何失控
内容简介 每个人的头脑里,都有一个一经触发就无法自抑的暴怒回路。每天的报纸头条报导,处处可见过去毫无暴力行为或精神异常的普通人,会忽然在与家人吵嘴、酒吧滋事或行车纠纷中暴走。大家都希望自己理性、有自制力,但事实上,某些情况下我们无法控制自己的行为。周遭环境中总有着各种事物,会无预警地启动我们复杂的、反射性的狂暴反应。费尔兹博士是全球知名的神经生物学家,同时也是研究脑部及记忆神经机制领...
靠谱:顶尖咨询师教你的工作基本功 靠谱比聪明更重要 30个职场基本功,多位管理咨询师的亲身经验总结而成
编辑推荐 本书旨在传授职场新人必备的30个基本工作技能,它们由多位管理咨询师的亲身经验总结而成,简单扎实,实操性强,广泛适用于任何岗位,能真正帮助初入职场的新人少走弯路,快速养成职业化的思维方式和工作习惯,让职业生涯有一个靠谱的开始。 内容简介 作为一名职场新人,你是否苦恼无法有效地向客户或上司表达自己的意见?是否想知道什么才是职场人士必备的工作技巧?如何才能为自己今后的职场生涯打下...
个体崛起:如何循序渐进地撑起自己的野心 一本帮助普通人实现爆发式成长的人生规划书
编辑推荐 1.《个体崛起》是一本写给未来“超级个体”的进阶指南。出走体制,陈立飞(Spenser)靠转行金融在职场弯道超车,靠公号写作变身职场大V,不仅开了写作课程,还走进了颜值 知识付费的直播间。陈立飞就是个体崛起的标杆,他的职业经历极具参考价值。 2.两年时间,从小职员到年入千万开公司,陈立飞找到了职场进阶的高效步骤。这本书记录了作者对这两年来个人快速成长的思考,爆发式成长不仅需...
当自我来敲门 知名神经科学家达马西奥全新力作 一场人类意识探索的盛宴,一次刷新阅读体验的脑力挑战
编辑推荐 ● 知名神经科学家达马西奥全新力作,让诺奖得主奈保尔爱不释手,令大提琴家马友友神魂颠倒。 ● 挑战困扰人类的根本谜题,构建心智演化之路,探索意识起源之谜。 ● 一场人类意识探索的盛宴,一次刷新阅读体验的脑力挑战! ● 国内外众多知名心理学家、哲学家、文学家、艺术家联袂跨界推荐:北京大学国家发展研究院经济学教授汪丁丁倾情作序!中国心理学会理事长傅小兰、南京大学心理系主任周仁来...
逻辑思维 拥有智慧思考的工具 利用思考工具发现伪逻辑,帮你做出明确决策
编辑推荐 《思维版图》《认知升级》作者新作,理查德?尼斯贝特在密歇根大学教心理学,他是美国国家科学院和美国艺术与科学学院的成员,曾获得美国心理学学会颁发的杰出科学贡献奖。 《引爆点》作者马尔科姆?格拉德威尔、《哈佛幸福课》作者丹尼尔?吉尔伯特、《正义之心》作者乔纳森?海特等联合推荐 思维漏洞常常使我们做出的推测有失偏颇,这也是导致抉择失误的根源。这本书就将给你提供工具,教给你如何推断...
无所畏惧:颠覆你内心的脆弱 一本教你利用内心脆弱的勇气之书 直面自己的脆弱
内容简介 “Daring Greatly”(无所畏惧)这个词出自西奥多·罗斯福的演说“共和国的公民意识”,其中最脍炙人口的段落如下: “荣耀属于真正站在竞技场上拼搏的人,他们的脸上沾满灰尘、汗水与鲜血;他们顽强奋战,敢于犯错,屡败屡战,因为没有任何努力不是伴随着犯错和缺陷的;但他们依然不懈坚持,他们懂得满腔热忱与倾力拼搏的意义;他们献身于崇高的事业,他们知道最好的结果是功成名就,就算...
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