《抗逆力:如何应对生活中的坏事件》科学界定了抗逆力的概念,并针对性地对各种类型的逆境提出有效的应对方法。 励志成功

《抗逆力:如何应对生活中的坏事件》科学界定了抗逆力的概念,并针对性地对各种类型的逆境提出有效的应对方法。

  编辑推荐 ★如何应对生活中的坏事件 ★科学界定了抗逆力的概念,并针对性地对各种类型的逆境提出有效的应对方法。 ★抗逆力是当个人面对逆境时,能够理性地做出建设性、正向的选择和正确处理的能力,能够引领个人在恶劣环境下,合理处理不利的条件,从而产生正面的结果 ★建立起强大的抗逆力,人们就不会被现实困境所压垮。 ★本书阐述了抗逆力的概念内涵,从个人成长、人际情感、亲子教育、身心调适、心理救援...
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《答商:让你的回答更有价值》麦当劳前副总裁、思科副总裁等大咖倾情推荐;训练应答思维,掌控关键对话,解码6种回话类型,剖析5种高答商实践,让回答更有价值。 人际口才

《答商:让你的回答更有价值》麦当劳前副总裁、思科副总裁等大咖倾情推荐;训练应答思维,掌控关键对话,解码6种回话类型,剖析5种高答商实践,让回答更有价值。

  编辑推荐 1.提高答商对沟通具有独特的价值,本书深入研究了答商(AQ)的概念和训练方式,旨在探索如何提高回话的价值,为读者提供了提升答商的实用策略。 2.训练应答思维,掌控关键对话,让你的回答更有价值,麦当劳前副总裁、思科副总裁等大咖倾情推荐。 本书提出了数据驱动的方法和能够成功驾驭各阶段的销售对话技巧,并为读者提供了宝贵的见解。 内容简介 本书深入研究了答商(AQ)的概念和训练方式...
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《稳定感》稳定情绪,平复焦虑,摆脱内耗,重启人生。日本金融界传奇女神带你重建生活的秩序,从属于自己的日常中获取精神能量,养成强大而稳定的内核 心灵修养

《稳定感》稳定情绪,平复焦虑,摆脱内耗,重启人生。日本金融界传奇女神带你重建生活的秩序,从属于自己的日常中获取精神能量,养成强大而稳定的内核

  编辑推荐 ◎日本金融界传奇女神教你如何用日常小习惯打造稳定内核 感到生活中充满了不确定性,不知如何应对?经常会被杂事干扰,无法坚定完成目标?时常深陷焦虑,一件小事就会立刻崩溃……在复杂多变的社会中,我们必须要学会构建内在秩序,找到专属于自己的稳稳的确定感。日本金融界传奇女神精心打造的“内心维稳”指南,教你如何在日常生活和工作中,逐步积攒能够随时迎接风浪的能量。 ◎6大生活课题,68个...
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《语言表达的艺术:教你简单有效的说话方法》每个人都希望自己在生活和工作中是一个受欢迎的人,然而想要拥有好的人际关系和好人缘,就必须懂得与人交往的方法和技巧,而这其中最重要的就是会说话 人际口才

《语言表达的艺术:教你简单有效的说话方法》每个人都希望自己在生活和工作中是一个受欢迎的人,然而想要拥有好的人际关系和好人缘,就必须懂得与人交往的方法和技巧,而这其中最重要的就是会说话

  内容简介 每个人都希望自己在生活和工作中是一个受欢迎的人,然而想要拥有好的人际关系和好人缘,就必须懂得与人交往的方法和技巧,而这其中最重要的就是会说话,会说话的人往往更容易赢得别人的信任和喜欢。 《语言表达的艺术:教你简单有效的说话方法》汇集多种说话技巧,告诉你与人聊天的礼仪和禁忌,从生活、职场、交际等多方面剖析闲聊的注意事项,帮助你建立良好的社交、沟通能力,让你无论在哪儿都能够与人...
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《人生脚本》既是一本专业的心理学书籍,也是一本关于成长和自我发现的人生指南。著名心理学家、沟通分析创始人艾瑞克·伯恩帮助万千读者改变命运的经典著作 心灵修养

《人生脚本》既是一本专业的心理学书籍,也是一本关于成长和自我发现的人生指南。著名心理学家、沟通分析创始人艾瑞克·伯恩帮助万千读者改变命运的经典著作

  编辑推荐 ★著名心理学家、沟通分析创始人艾瑞克·伯恩帮助万千读者改变命运的经典著作 ★打破原有的脚本约束,自己把控全新的人生 ★国际沟通分析协会沟通分析教师及督导师托马斯·欧嘉瑞评价本书:本书具备改变你的个人命运的能力 ★中国沟通分析协会推荐,武志红、壹心理推荐图书 ★人生脚本,就是关于你如何打算度过一生的打算 内容简介 艾瑞克·伯恩,美国心理学家,上个世纪50年代创立了沟通分析心理...
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《再见,压力》一项摆脱压力的全面健康计划,一部结合多领域实证科学的压力全书。328页超强干货,覆盖更好的压力管理方法。既然压力总会到来,不如学会不被主宰。 心灵修养

《再见,压力》一项摆脱压力的全面健康计划,一部结合多领域实证科学的压力全书。328页超强干货,覆盖更好的压力管理方法。既然压力总会到来,不如学会不被主宰。

  编辑推荐 很少有关于压力的书像这本书这样轻松、有趣,还极富干货。 压力测量计、应激反应模型、压力的ABC模型、思维解离、正念呼吸、时间管理、IDEAL问题解决模型、目标管理的SMART原则、语言重塑……这些专业的压力管理知识,在具有全球声誉的插画家、黑狗研究院创意总监马修·约翰斯通和临床心理学家、黑狗研究院压力管理专家迈克尔·普雷尔的共同诠释下,变得浅显、易懂、易于掌握。翻开这本书,...
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《反脆弱心理学:摆脱玻璃心,提升幸福力》不为失败而动摇才能成为真正的赢家。这是一本逆风翻盘,缓解焦虑,走出人生低谷的的心理指南,帮你重塑人生高光时刻。 心灵修养

《反脆弱心理学:摆脱玻璃心,提升幸福力》不为失败而动摇才能成为真正的赢家。这是一本逆风翻盘,缓解焦虑,走出人生低谷的的心理指南,帮你重塑人生高光时刻。

  编辑推荐 ★ 这是一本使你内心强大,摆脱玻璃心,提高成功概率和幸福指数的书。 本书从心理学出发,一针见血地指出“玻璃心”的脆弱根源,重点提出了克服脆弱的方法:克服完美主义、化解焦虑、掌控恐惧、调节羞耻、降低敏感度、提高抗压能力、建立心灵后盾。作者将自己的观察与研究注入一个个鲜活案例,每章深入探讨一个话题,帮助读者找出思维缺陷,反思生活现状,走出行为误区。 ★ 什么是反脆弱呢?有些人认...
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《情绪自由:走出情绪困境的6个认知习惯》能掌控情绪,才能掌控人生,从被动的隐忍到主动的掌控,助你获得收拾残局的能力。 励志成功

《情绪自由:走出情绪困境的6个认知习惯》能掌控情绪,才能掌控人生,从被动的隐忍到主动的掌控,助你获得收拾残局的能力。

  编辑推荐 国内知名读心师,催眠师,潜意识沟通师卢文建、彭振桓联合力作。 38个心理学科普,6大思维板块,4大应对方法,3大认知升级,多个情绪案例。拿来即用的职场情绪管理指南,让你的人生从此不再被坏情绪拖累。 能掌控情绪,才能掌控人生。 高度关注情绪的社交属性,高效解决同事、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系!所谓高情商,都是训练出来的!人人都能成为情绪掌控高手...
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《识人高手:洞察人心,识人如鉴,秒变职场达人》看人看到骨子里,职场从此风声水起。识君子,辩小人,快速识破他人心机。 人际口才

《识人高手:洞察人心,识人如鉴,秒变职场达人》看人看到骨子里,职场从此风声水起。识君子,辩小人,快速识破他人心机。

  编辑推荐 看人不走眼,一眼知深浅。 识人识面识心计,辨真辨伪辨忠奸。 识君子,辨小人,一秒看透人心。 这本书告诉你如何快速看透一个人,洞察人心,识人如鉴。  内容简介 你想拥有融洽和谐的人际关系吗?你想加强自己的沟通力和影响力吗? 如何准确领会他人的意图?如何对一个人的判断八九不离十?如何预测他的下一步行动?要想快速理解他人的情绪、意图与行为,关键在于学会全方位地洞察他人,认识人心。...
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《付费短篇写作》付费短篇创作高手专三千仅靠写作年入百万的系统实操指南,涵盖付费短篇的创作技巧、市场分析、目标受众以及如何选择合适的平台进行创作 励志成功

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  编辑推荐 1.付费短篇成为文字变现最强风口。付费短篇创作高手专三千仅靠写作年入百万的系统实操指南。 2.稿费从千字50元到千字破万,带领团队三年变现逾千万,作者为你揭秘低风险、高收益的最佳副业。 3.让你欲罢不能的小说和文章是这样写出来的!本书内容简单易学,逐步写作进阶,直接快速变现,轻松收入翻番。 4.随书附赠付费短篇写作实操地图和书签,扫码可以免费获取付费短篇爆款范文。 5.剽悍...
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