编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ●图式疗法创始人杰弗里·杨代表作； ●认知疗法创始人、抑郁量表开发者阿伦·贝克推荐； ●全球畅销20多年，超40万读者受益； ●昆士兰大学心理学博士、澳大利亚注册临床心理学家王怡蕊翻译作序； ●帮你终结不断重复的负面行为，明白为何人生总是重蹈覆辙； ●别让我们终其一生的努力，都浪费在修补童年上。 内容简介——慧眼看PDF电子书 ●你是否总把别人的需求放...

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ●《驾驭情绪的力量》运用三大心理学治疗领域前沿理念，给你2大工具和7步具体方法，助你应对负面情绪，建立与食物的健康关系。 ●书中提供了52项易于上手实践的自我练习及丰富精彩的故事案例，从现在做起，告别情绪化饮食。 ●留美临床心理咨询师清流、美国认知疗法研究院创始人罗伯特·莱希、《意志力》作者罗伊·鲍迈斯特盛赞推荐。 ●湛庐文化出品 内容简介——慧眼看P...

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 【1】积极心理学之父马丁·塞里格曼强推作品！奥巴马总统顾问的枕边书！  许多著名人物都对此书有相当高的评价，其中包括美国心理学会主席，积极心理学的创始人之一马丁·塞里格曼，美国前总统奥巴马顾问斯蒂芬妮·卡特，以及美国心理学会杰出科学奖获得者托德·卡什丹。斯蒂芬妮·卡特甚至说到：“这本书非常实用，让我更有效地走好每一步。”  【2】著名心理学家道格·亨施...

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1.96%的人都有焦虑的事情，其中54%的人每天都在焦虑。 在当代社会，焦虑无处不在。它就像紧箍咒一样，套在每个人的头顶。当家庭关系不和，孩子总闯祸时会感到焦虑；当天气炎热，做事效率低下时会感到焦虑；当时间紧张，工作任务重时会感到焦虑；当开车上路，路上堵车时会感到焦虑……焦虑存在于人们日常生活中的方方面面，似乎无孔不入。你知道自己到底在焦虑什么吗？你的...

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1. 超级畅销书《FBI读心术》的作者颠覆性新作。 2. 全面解析麻辣鲜香的人性心理的百科全书。 3. 教科书式地阐述非常规人性心理的隐秘。 4. 一本旨在揭秘人类深层心理状态的分析报告。 5. 非常规心理学研究必读图书。 内容简介——慧眼看PDF电子书 《麻辣心理学》一书将读者带入一个前所未有的心理世界，在这里，都是一些重口味、麻辣爽口、奇特新鲜的心...