编辑推荐 这部作品中展现出的琐碎日常，恰恰是忙碌、麻木、焦虑不安的都市群体需要的慰藉。女主人公的困境映射出时代的痛楚，人们在自我怀疑和信心满满之间徘徊，在满足于渴求、躺平与内卷、空虚和忙碌之间焦头烂额。作者并不能通过漫画改变这一切，但她真诚展现自身脆弱、敢于承认内心匮乏的讲述，还是能让读者们从共鸣中得到短暂的救赎，让阅读成为一种治疗。 内容简介 《我想成为不错的人，但这并不容易》是韩...

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  编辑推荐 ★33个来访者的故事，33件“未完成的事件” 童年时的我们为了保护自己，发展出了相应的适应能力和防御机制，比如乖巧、懂事、警觉、讨好。然而，当我们长大成人后，儿童式的生存机制不再适用于成年人的生活，甚至会带来创伤和阻碍，留下一桩桩“未完成的事件”。 ★33个温柔又犀利的回答，为33种心理困境找到解决方案 即将做妈妈，却偶然间发现丈夫有外遇（面对变化和丧失） 有冲突恐惧症，作...

  编辑推荐 ——美国亚马逊心理治疗类畅销书，近6000人评分4.6，英文版豆瓣评分9.0 ——《也许你该找个人聊聊》作者洛莉·戈特利布推荐：“凯瑟琳·吉尔迪纳敏锐地捕捉到了进入人们内心生活的途径，并见证了他们寻找自我的过程。这些故事令人心碎，也令人惊喜。这本书鼓舞人心、意义深远，归根到底，它讲述了人际联系的力量和人类精神的胜利。” ——诺贝尔文学奖得主J.M.库切推荐：“这本书让我们有...

  编辑推荐 揭秘大脑学习原理，探寻记忆存储真相，10种颠覆常识的学习方法，让你在同样的时间，学得更快，记得更牢 给你一套很爽的学习法，不论你是需要记住化学公式、决心学一门外语，还是要为下一场考试备战，亦或是掌握一门乐器甚至练好投篮技术，也不论你是十几岁的学生还是早已身陷职场，这本书都能让你如获至宝，成就你的终身学习力 成绩好的不是用功的学生，而是会学的学生，比起“刻意练习”，更重要的是...

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  编辑推荐 ◆54对与我们生活息息相关的成语和心理学术语，体会中国传统智慧，更加清晰与深度地理解心理学对我们的日常行为及决定的影响。 ◆以西方人格心理学、社会心理学、临床心理学、情绪心理学以及认知神经科学为基础，结合高度凝练的成语，帮助我们自我认识与成长、认识他人与世界，发挥潜能，从而提升人生幸福感。 ◆内容深入、文字浅显易懂。包含严谨的注和参考资料，同时每一个重点介绍的心理学术语后还...