心理界限:做不轻易让步的自己 用心理学解决日常生活中的难题 心灵修养

心理界限:做不轻易让步的自己 用心理学解决日常生活中的难题

  编辑推荐 ★哈佛大学80年幸福研究结果表明:和我们人生幸福度的联系最为紧密的是,我们人际关系的质量。  然而现实中,我们的人际关系,特别是重要的关系中,常常出现让我们为难的事:  “我是你妈,我能害你吗?都是为你好!” “哎呀,反正你有空,帮个小忙怎么了?” “我是你的男/女朋友,看你手机不应该吗?” “为什么又加班!你不陪我吃饭,我也不吃了!” …… 在强调“忍”与“让”的文化氛围...
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如何练就好声音:让你说话深入人心 人际口才

如何练就好声音:让你说话深入人心

  编辑推荐 好听的声音,让你既有影响力又有专业感。 10年自修精华,揭秘人际交往中语音吸引的秘密。 一开口就撩动他人,瞬间亲近。 有书创始人、CEO雷文涛,演讲家大赛组委会秘书长申龙云,中国妇女杂志柳亚敏,倾情推荐 内容简介 本书分为5章,通过不同环境下的声音练习,读者可以认识声音的魅力,练就精致的声音,塑造声音气质,说话更动听、更有质感,拥有像主持人一样美好的声音。 本书与专业人员阅...
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深度思维:透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论 励志成功

深度思维:透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论

  编辑推荐 1.透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论!那些高手从未告诉你的顶级思维。 2.精英最大的共通点,并非优异的才能,而是深刻的底层思维。 3.畅销书《好好学习》作者成甲、畅销书《反本能》作者卫蓝、畅销书《运营之光》作者黄有璨敲黑板推荐! 4.深研学习策略与思维方法10年积淀之作! 5.没有一个人是仅凭努力、天赋、机遇而获得巨大成功的,跃迁式的成功都是利用了更底层规律,激发了个体的...
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制胜谈判:36步骤达成合作双赢 人际口才

制胜谈判:36步骤达成合作双赢

  编辑推荐 没有解决不了的问题,只有不会谈判的人 掌握谈判制胜的秘笈,人人都可成为谈判专家 CCTV《海峡两岸》、凤凰卫视特约评论员 亲授36步王牌谈判术,教你应对生活、职场、感情中的谈判难题 (著名财经作家)吴晓波 (宝岛辩魂)黄执中 (华语歌手)伍思凯 联袂推荐 内容简介 日常生活中, 每个人都会与谈判不期而遇:   亲密关系中,相处有“杂音”,是不是只能忍? 孩子玩闹嬉...
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一日之计:精英们的清晨日课 励志成功

一日之计:精英们的清晨日课

  编辑推荐 全球知名人士联合推荐:《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜•赫芬顿,先锋集团董事长比尔•麦克纳布,推特联合创始人比兹•斯通,美国退役四星上将斯坦利•麦克里斯特尔,等等。 一年之计在于春,一日之计在于晨。你和更好的自己之间,只差一个清晨例行清单,这是一本可以随时翻阅的指导手册。 与全球63位知名人士近距离对话,看他们如何设定自己的晨间例程,学会从容应对清晨时光,以保持一整天的高效和专...
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刻意放手:向最幸福的人学习幸福 心灵修养

刻意放手:向最幸福的人学习幸福

  编辑推荐 全球热销书《丹麦人为什么幸福》作者迈克•维金关于“幸福”的第二本专著。一本有趣又充满幸福感的生活方式读物,可以教会你如何去追求幸福快乐,发现世上存在的美好。 LYKKE,一个丹麦词汇,意为幸福或快乐。本书从衡量幸福的六个维度:凝聚感、金钱、健康、自由、信任、与人为善,将研究数据与世界各地人们的幸福生活实例结合,详尽地介绍 提高生活质量的方法,帮助我们一步一步走向幸福,达到我...
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书写的疗愈力量(原书第3版) 心灵修养

书写的疗愈力量(原书第3版)

  编辑推荐 哈佛幸福课推荐书目; 美国长销30年的经典自助书籍; 表达性书写创始人经典作品; 表达性书写是一种简单易行、科学有效的心理自助技巧; 运用书写来表达自己的内心,可以减轻压力,缓解负面情绪,提升身心健康; 内容简介 表露自己是人的基本需要。隐藏秘密、沉默不语会加剧你的内心焦虑和生理压力,而写下经历或感受则会提升你的总体健康水平和幸福感。 表达性书写是一种简单易行、科学有效的心...
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让与你合作的人都赢:职场第一课·人际协调 人际口才

让与你合作的人都赢:职场第一课·人际协调

  编辑推荐 ◎一本助你正确看待与处理人际关系、让职场之路越走越顺的书。 ◎你可曾觉得自己的交际圈太闭塞?是否想要职场成功却又对人际关系充满担忧?怎样才能维持与他人长久且良好的关系?如何才能成为人人都想与你合作的职场达人? ◎本书从职场人际关系的重要性入手,逐一讨论了如何扩大人际圈、怎样善用既有的人际资源、日常如何维护人际基础以及在职场中需要注意哪些容易影响人际关系的行为。 ◎职场烦恼你...
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关系黑洞 化解与他人相处时的冲突 心灵修养

关系黑洞 化解与他人相处时的冲突

  编辑推荐 ★作者周慕姿是台湾著名的心理学作家,作品为诚品书店年度畅销冠军,并荣获台湾最大型连锁书店金石堂“十大影响力好书奖”。 ★本书传达了一个全新的概念:不安全感是一切关系冲突的始作俑者,搞定了不安全感,我们才能真正地掌控所有关系! ★本书围绕我们最关心的关系问题,站在心理学的角度,给出了大量的解决方法: 1 正视家庭关系:让父母知道怎样才是真正的爱孩子;让我们学会,怎样和父母相处...
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绝望笔记:风靡芬兰的负面情绪释放手册 心灵修养

绝望笔记:风靡芬兰的负面情绪释放手册

  编辑推荐 1、【风靡芬兰的负面情绪释放手册】 没有人的生活总是一帆风顺,我们每天都会遇到各种各样的糟心事儿,有的人一天可能要绝望几百上千次!这本 “小丧书”一经推出便风靡芬兰,版权火爆出售至英国、美国、德国、日本等30多个国家。在“丧”这件事上,不分地域和种族,全世界的人们都一样。 2、【压抑的情绪,会报复在你的身体】 每个人都会有感到绝望的时刻,不要刻意压抑自己的情绪,你需要一个途...
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