《有效的安慰》安慰是同频的陪伴。让对方因你的感同身受而不再孤独,也得到足够的空间消化与成长。每个人都会深深地记住在自己脆弱的时刻,给了自己安慰与鼓励的那个人。 心灵修养

《有效的安慰》安慰是同频的陪伴。让对方因你的感同身受而不再孤独,也得到足够的空间消化与成长。每个人都会深深地记住在自己脆弱的时刻,给了自己安慰与鼓励的那个人。

  编辑推荐 法国心理学家、精神科医师、热销书作家克里斯托夫·安德烈继《恰如其分的自尊》《内在疗愈》后又一力作。 当我们身边的人陷入糟糕的情绪中: 怨恨、绝望、内疚、恐惧、嫉妒、愤怒、无助…… 我们该如何用正确的方式安慰TA? 为什么安慰对我们如此重要? 为什么有时候我们觉得别人无法安慰我们,我们也无法安慰别人? 作者在这本书中回答了很多关于安慰的问题,他也表示:任何人都不应该独自承受情...
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《不安的哲学》岸见一郎写给世人的安心之书,不紧张、不焦虑、不内耗,过从容自在的生活。关于生活、关系、工作、疾病、衰老、死亡,教你如何在未知、失控中安顿自己 心灵修养

《不安的哲学》岸见一郎写给世人的安心之书,不紧张、不焦虑、不内耗,过从容自在的生活。关于生活、关系、工作、疾病、衰老、死亡,教你如何在未知、失控中安顿自己

  编辑推荐 1.《被讨厌的勇气》作者、“自我启发之父”阿德勒心理学研究专家岸见一郎重磅新作!写给世人的安心之书。 2.不安已经成为现代人普遍存在的情绪问题。本书能够帮助不安的你消除已有的不安,并能够平静地等待下一次“不安”的到来。 3.岸见一郎用心理学和哲学拆解“不安”的根源,带领大家打破“不安”的囚笼,不惧未知、勇于改变。 4.关于生活、关系、工作、疾病、衰老、死亡等不安的人生课题,...
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《陌生人的力量》人类不仅因为进化而社交,也因为擅长社交而进化。重塑对陌生人的认知,明晰社交的阻碍因素,消解社交焦虑,习得沟通技巧,扩大交友圈,在孤独社会中重获联结与归属感 人际口才

《陌生人的力量》人类不仅因为进化而社交,也因为擅长社交而进化。重塑对陌生人的认知,明晰社交的阻碍因素,消解社交焦虑,习得沟通技巧,扩大交友圈,在孤独社会中重获联结与归属感

  编辑推荐 1.跨学科研究的典范——领略14个研究领域的专家视角:社会学家、人类学家、心理学家、经济学家、政治学家、神学家、哲学家、神经科学家、历史学家、生物学家、考古学家、地理学家、灵长类动物学家、行为科学家。 2.极具可读性的真实案例——跟随作者进行一场与陌生人的交流之旅,见证各种奇特、感动、有趣的故事,例如部落中的人采用各种令人瞠目结舌的问候仪式,火车上的农场主在谈论多维时空,只...
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《人生每一步都算数》俞敏洪作序推荐!“传奇经历者”柳智宇迄今为止人生的传记作品!保送北大数学系,放弃麻省理工全额奖学金,出家11年还俗……在外人看来,柳智宇的人生经历是惊世骇俗的,但对他自己又是非常自洽的 励志成功

《人生每一步都算数》俞敏洪作序推荐!“传奇经历者”柳智宇迄今为止人生的传记作品!保送北大数学系,放弃麻省理工全额奖学金,出家11年还俗……在外人看来,柳智宇的人生经历是惊世骇俗的,但对他自己又是非常自洽的

  编辑推荐 ★“传奇经历者”柳智宇作品,也是他迄今为止人生的传记作品! 国际奥数满分金牌得主,保送北大数学系,放弃麻省理工全额奖学金,出家11年还俗……在外人看来,柳智宇的人生经历是惊世骇俗的,但对他自己又是非常自洽的。 ★ 俞敏洪作序推荐!人间修行,成己达人! “北京大学出惊世骇俗的人,师弟柳智宇也算一个。这段他个人的心路历程,可能也会对普通人的选择提供一个不同视角。” ★ 文字真切...
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《人性的力量》一本号召人们行动力的书!从社会心理学的角度,结合企业研究,介绍如何应对“弱人性化”问题。透过社会心理学的镜头寻找人性的答案,让机器做机器的事,让人类做人类的事 心灵修养

《人性的力量》一本号召人们行动力的书!从社会心理学的角度,结合企业研究,介绍如何应对“弱人性化”问题。透过社会心理学的镜头寻找人性的答案,让机器做机器的事,让人类做人类的事

  编辑推荐 “影响力教父”罗伯特·西奥迪尼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克倾情推荐! 透过社会心理学的镜头寻找人性的答案 让机器做机器的事,让人类做人类的事 √  直揭人类心灵的痛点与脆弱点:这本书以详尽扎实的研究案例和实证数据,剖析了当下社会所面临的“矛盾”、“冲突”及“纠纷”背后的原因,并深入探讨了人类应该如何应对和缓解这些问题。 √  加入大量社会调查案例、企业案例,号召行动力:...
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《坚持,一种可以养成的习惯》想要培养习惯、坚持行动,靠的不是意志力,是正确的方法!告别你的“三分钟热度”,从阅读这本书开始吧! 励志成功

《坚持,一种可以养成的习惯》想要培养习惯、坚持行动,靠的不是意志力,是正确的方法!告别你的“三分钟热度”,从阅读这本书开始吧!

  内容简介 每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。 作者简介 古川武士,毕业于日本关西大学,现为日本习惯培养顾问公司董事长,有多年培训指导企业经营者和职场人士的经验...
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《管理敏感》运用脑科学和精神医学知识,剖析敏感与创伤之源,找到人生平衡。韩国精神科医生超过一万次咨询访谈的研究总结,引入精力值的概念,对敏感进行高效管理 心灵修养

《管理敏感》运用脑科学和精神医学知识,剖析敏感与创伤之源,找到人生平衡。韩国精神科医生超过一万次咨询访谈的研究总结,引入精力值的概念,对敏感进行高效管理

  编辑推荐 1、韩国精神科医生超过一万次咨询访谈的观察和治疗记录 我们都认为自己比别人敏感且容易受伤。究竟该如何摆脱/敏感带来的负面效应,同时又能利用好敏感,让它成为有益于我们事业生活的天赋呢? 全弘镇教授整理了在首尔医院接受治疗的一万多名患者的心理健康问题,写出这本对大众极为有用的心理书。时间可以管理,情绪可以管理,敏感同样可以管理,使用恰当的方法有效管理敏感,我们的生活质量将会有大...
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《高手控局:中国历史中的殿堂级处世智慧》进可问鼎权柄,退可安身立命。一部极具趣味性和可读性的历史人物速写,一门经过历史锤炼的成就事业之学。 励志成功

《高手控局:中国历史中的殿堂级处世智慧》进可问鼎权柄,退可安身立命。一部极具趣味性和可读性的历史人物速写,一门经过历史锤炼的成就事业之学。

  编辑推荐 极致版人情世故 中国式社交哲学 两千年的英杰手段 历史上的人精智慧 话术、谋略、人性 有趣、有料、有胆 汲取二十四史智慧,剖析七十六位权谋高手。洞悉人情观、人性观、创业力、领导力底层逻辑。 内容简介 处世之学,反映了人的格局。中国古代史上有大量有趣、有料、有胆的故事,展现了古人的话术、见识、谋略、对人心的洞察和解决实际问题的能力。 这本《高手控局》汲取二十四史智慧,剖析七十...
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《周一革命:职场人摆脱周日焦虑症》一起来场工作思维和方法的革命!周一工作改变指南,精选五大主题,帮你轻松应对职场棘手事儿。摆脱“周日焦虑”,迎接“高效周一”,大胆开始你的“周一革命”吧! 励志成功

《周一革命:职场人摆脱周日焦虑症》一起来场工作思维和方法的革命!周一工作改变指南,精选五大主题,帮你轻松应对职场棘手事儿。摆脱“周日焦虑”,迎接“高效周一”,大胆开始你的“周一革命”吧!

  编辑推荐 你是否遇到过这种情况?周一,一大堆“麻烦状况”扑面而来:? 刚安排好一天的工作,突然要开各种会? 许多琐事自己做费时间,让别人做又不放心? 好不容易和“业内大咖”合作,效果却不尽人意? 自己理解了方案的思路,却跟领导和客户讲不清? 认真做了销售额预测,但销售额的下降幅度大大超出预期……如果你还在为这些事感到焦虑,你就该给自己的工作思维和方法来一次“周一革命”了!摆脱“周日焦...
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《效率人生》告诉你如何迅速抵达人生的目标 了解事物的本质,走上人生的快捷通道。洞悉高效人生的底层逻辑,直达人生目标。 励志成功

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  编辑推荐 ★为什么有的人仅仅努力一年,却能够抵得上其他人几年的努力?为什么有的人苦苦拼搏,可仍难以实现人生目标? 本书通过诸多案例,深入浅出地告诉你:要解决人生的诸多问题,需具备广阔的视野和格局;要抓住人生的关键要素和主要矛盾;学会巧妙使用不同的杠杆工具,高效解决各种难题,少走人生弯路。 通过本书,掌握实现效率人生的要领,获得步步领先的优势。 ★有的人年轻的时候就看清了人生的关键,而...
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