编辑推荐 读过本书后,你会学习到: 什么是黑白思维二元陷阱? 如何训练灰度思考的能力? 你会建立: 突破常规的思考模式 说服他人的黄金论证模型 形成个人影响力的关键方法 黑白思考是人类生存、繁衍和进化的本能,但灰度思考助你在复杂多变的环境下有效决策与谈判,与他人建立合作关系,赢得超级影响力。 凯文·达顿创造性地运用三大二元分化超级范畴、SPICE模型、超级说服力五步训练法等实用思考工...
《金色牢笼:厌食症的心理成因与治疗》问题绝不是控制体重和食欲那么简单,发现自我才是心灵自由的必经之路。重塑现代精神科学对厌食症的认知与治疗
内容简介 厌食症,全称为神经性厌食,早在150年前由英国医生威廉·格尔爵士和法国医生查理斯·拉赛格命名。20世纪中叶,厌食症曾被认为是仅见于发达国家的、在“以瘦为美”观念影响下的“西方文明病”,其病因复杂,治疗困难,早期的治疗方法要么仅限于改善体重、内分泌等生理指标,要么让患者陷入漫长的精神分析中越来越瘦。 本书作者希尔德·布鲁赫在20世纪70年代开创性的工作打破了这一心身割裂的僵局...
《四千周》关于这一生什么是最重要的,以及如何重启自己 人生只有4000周,需要定时重启!周国平、罗翔、樊登一致推崇的生命态度。越忙越要看的一本书:高质量人生=有效努力+正确的活法-自我消耗
编辑推荐 ★NO.1越忙越要看的一本书:高质量人生=有效努力+正确的活法-自我消耗 《纽约时报》《星期日泰晤士报》2021年年度畅销书 《金融时报》《观察者报》2021年年度图书 美国著名商业图书大奖AXIOM年度铜奖 英国亚马逊双榜 售出30多国语言版权 跨界出圈坐拥无数好评,“美队”克里斯·埃文斯、世界著名魔术大师达伦·布朗等大咖一致推荐。 ★NO.2时间的用法即生命的活法,用有...
《职场女性:别让这些细节绊住你》职场这些坑,早点知道就好了!真希望自己初入职场就读到这本书!国际知名高管教练给所有职场女性的自我提升宝典。130多个女性在职场易犯的小错误,改变一点点,就能让自己脱颖而出!
编辑推荐 国际知名高管教练给职场女性的避坑宝典—— 职场这些坑,早点知道就好了! 历经时间检验,常年畅销。 本书原版于2004年首版,一出版即登上《纽约时报》畅销书排行榜。2014年首版10周年之际,作者对全书进行修订,修订版依然获得读者青睐,迄今仍居于同类书销售前列。不管是专业人士,还是普通读者对本书都评价极高。读者评价:“每一页都有发人深省的内容”;“一张女性在男性主导的环境下取...
《好焦虑:如何用焦虑给自己赋能》焦虑让你精神内耗,也能让你遇见更好的自己 多奖加身、被评为“十大改变我们看待世界方式的女性之一”的神经科学家,带你解锁焦虑背后隐藏的天赋
编辑推荐 《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》畅销书 作者是多奖加身、深受欢迎的神经科学家,被《家政》杂志评为“十大改变我们看待世界方式的女性之一” 铃木温迪博士是纽约大学神经科学中心的神经科学和心理学教授,也是神经可塑性方面著名的国际权威。她荣获过多项研究大奖,包括美国国家科学院授予的托兰研究奖。近,她被《家政》杂志评为“十大改变我们看待世界方式的女性之一”。她还曾两度登上TE...
《妄想的悖论:人性中自我欺骗的力量》一段发人深省之旅,探索自我欺骗究竟在人类的命运中扮演了何种角色。带领读者踏上一段奇妙之旅,去探寻成为人类究竟意味着什么。
编辑推荐 《自然》《华盛顿邮报》《纽约时报》《华尔街日报》倾力推荐。美国国家公共广播电台(NPR)王牌播客Hidden Brain 主持人韦丹塔姆科普佳作。一段发人深省之旅,探索自我欺骗究竟在人类的命运中扮演了何种角色。 内容简介 自我欺骗会对我们、我们的社群、我们的地球造成难以计数的伤害。但既然如此,为何自我欺骗现象又普遍存在?尚卡尔·韦丹塔姆和比尔·梅斯勒在本书中指出,虽然看起来...
《双向奔赴的爱,才是人间理想》人气漫画作家燕七倾心之作;175张超有爱的原创漫画为你描绘出爱情本该有的样子;教你如何提升爱的能量,让每个人都可以在爱里发光,彼此滋养
编辑推荐 每个人都可以闪闪发光,照亮自己的天空,当你散发着自己的光芒,对方也会循着光源而来! 只有在亲密关系中彼此滋养,你们才会成为在爱中闪闪发光的那一对! 内容简介 人气漫画作家燕七倾心之作;175张超有爱的原创漫画为你描绘出爱情本该有的样子;教你如何提升爱的能量,让每个人都可以在爱里发光,彼此滋养 爱情不是一味地迁就,更不是无休止地索取。只有良好的亲密关系能滋养你,让你在爱自己的...
《智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人》让碎片信息更成体系,提供数字化时代个人知识管理解决方案 实现知识智能管理,洞见知识的价值,成为知识管理高手
编辑推荐 1.1个“知识网格化管理模型”,让碎片信息更成体系,提供数字化时代个人知识管理解决方案,超万名学员亲测,实用、易学、好掌握; 2.Obsidian、flomo、思源笔记及Anki等软件应用示例,以案例形式提供利用相关软件管理知识的底层逻辑和操作方法,教会读者构建一个“学用”联动的个人知识网络; 3.图文并茂,理论结合实践,实现知识智能管理,洞见知识的价值,成为知识管理高手;...
《从负债2000万到心想事成每一天》一个中年男人从负债2000万成功翻身的故事,给大批负债年轻人以希望和安慰。15个口头禅,比如常说“谢谢”“我爱你”就可以净化潜意识,用语言改变信念,人生也随之改变。
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《有言以对:成为沟通高手的六角沟通法》掌控生活、工作等多种场景下的关键对话 让每一句话都有用,每一份心意都能获得好结果
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