《概括力》三步学会精准表达 1句顶100句的高效沟通术。舍弃9成内容,达到10倍效果。在信息冗余时代化繁为简,让每一次开口都为自己加分 人际口才

《概括力》三步学会精准表达 1句顶100句的高效沟通术。舍弃9成内容,达到10倍效果。在信息冗余时代化繁为简,让每一次开口都为自己加分

  编辑推荐 概括力,在工作中表现个人能力的关键之处。精准表达,说到痛点。 是否感觉职场高手都会精准表达,集中输出?这些人的说话特点都离不开概括力强,用表达将自己的想法和工作成果高效输出,也让听者准确接收,提高工作效率的同时也为自己赢得掌声。 粥左罗 、阿秀、席越 倾情推荐。可操作性强,分解步骤手把手培养读者概括力 作者将概括力的锻炼过程分成三个步骤,在讲解过程中列举了概括力强者和概括力...
阅读全文
《接受不等于遗忘》让我们在追求教育和梦想的过程中不断突破和超越自我,勇敢面对生活中的坎坷,跨过难以逾越的山峰! 励志成功

《接受不等于遗忘》让我们在追求教育和梦想的过程中不断突破和超越自我,勇敢面对生活中的坎坷,跨过难以逾越的山峰!

  编辑推荐 ★埃米·尼特菲尔德的处女作!2022年亚马逊年度重磅回忆录! ★荣获2022年美国Amazon年度好书、《费城问询报》当月好书! ★《纽约时报》《出版商周刊》《图书馆杂志》《书单杂志》《明星论坛报》,美国国家公共电台、爱荷华州公共广播电台等数十家媒体鼎力推荐! 你是否也曾深陷泥沼,无法与自己和解?你是否也遭受过原生家庭的影响,而常常陷入痛苦之中?幸福的人一生被童年治愈,不幸...
阅读全文
《成瘾》在放纵中寻找平衡 视频成瘾?有些东西,你为什么总是戒不掉?多巴胺与成瘾科学研究的科普力作!不要逃避这个世界,我们可以沉浸其中,从而找到解决之道! 心灵修养

《成瘾》在放纵中寻找平衡 视频成瘾?有些东西,你为什么总是戒不掉?多巴胺与成瘾科学研究的科普力作!不要逃避这个世界,我们可以沉浸其中,从而找到解决之道!

  编辑推荐 ★斯坦福大学著名神经学与成瘾治疗专家安娜·伦布克博士有关成瘾科学研究的最新科普力作! ★《纽约时报》《洛杉矶时报》《华盛顿邮报》畅销书!蝉联美国亚马逊科普类畅销书榜!畅销20多个国家! ★华大集团CEO尹烨、著名心理学家李松蔚强烈推荐! ★本书英文版Dopamine Nation被国内多家主流媒体报道,众多自媒体大V自发推荐。 ★讨论时代性普遍性热点话题:成瘾认知 情绪疗愈...
阅读全文
《软技能》一次收获30位名家的独家软技能,从此在职场不过时、不贬值、不可替代!你不必和这个世界硬来,修炼好软技能,就可以温柔地叩开每一扇门 励志成功

《软技能》一次收获30位名家的独家软技能,从此在职场不过时、不贬值、不可替代!你不必和这个世界硬来,修炼好软技能,就可以温柔地叩开每一扇门

  编辑推荐 30位名家联合写作 讲透人生必备的应变之能 初入职场时,你可能在为这些问题苦恼:怎样找到自己的核心竞争力?怎样说服老板同意我的方案?…… 成为业务骨干后,你烦恼的问题变成了怎样提升团队的凝聚力?怎样在竞聘中脱颖而出?…… 而当你成为管理者后,你开始关注:怎样做精力管理?怎样预判大趋势?…… 这些提问,老师们来接招!只要你身在职场,想要应对现实的挑战、提升自己的价值、投资自己...
阅读全文
《不被理解的少年》少年发声第二部 关注青少年心理健康问题 和15位与心理疾病都在的孩子对话 压垮他们的最后一根稻草恰恰是他们最爱的父母 心灵修养

《不被理解的少年》少年发声第二部 关注青少年心理健康问题 和15位与心理疾病都在的孩子对话 压垮他们的最后一根稻草恰恰是他们最爱的父母

  编辑推荐 1.视角独特的亲子关系书,聚焦青少年心理健康:在内卷式教育的时代,听见孩子们的心声。有别于以往的家教图书,都是大人的视角展开,本书立意独特,旨在倾听孩子的声音,通过孩子之口,展现孩子们眼中的世界。对家长群体来说,将是不可多得的一手资料,为家长们提供新的视角,了解现在的孩子们内心真实的想法,以调整自己的教育方法。 2.15篇少年访谈,生动呈现当下青少年的精神世界。本书将收录作...
阅读全文
《原生母爱》如何告别母爱带来的代际创伤 心绪如果层层堆积,心门终将缓缓关闭。实现认知和信念的转变才是避免家庭伤害代代延续的方法 心灵修养

《原生母爱》如何告别母爱带来的代际创伤 心绪如果层层堆积,心门终将缓缓关闭。实现认知和信念的转变才是避免家庭伤害代代延续的方法

  编辑推荐 有的妈妈愿意为子女倾尽所有,但是孩子因为这份沉重的爱寸步难行; 有的妈妈无视家人的所有需求,但是孩子因为这份爱的缺失心墙高筑; 有的妈妈将子女当作夫妻关系的筹码,但是孩子却沦为了这段三角关系的牺牲品; 有的妈妈对子女有选择、有区别地爱,但是被偏爱的孩子和被忽略的孩子却受到同样的伤害。 心绪如果层层堆积,心门终将缓缓关闭。实现认知和信念的转变才是避免家庭伤害代代延续的方法。希...
阅读全文
《身份认同》我是谁?我们是谁?我能成为谁? 深入剖析人们的社会身份认同及其运作方式,揭示如何利用身份认同发挥个人、集体更大的力量 心灵修养

《身份认同》我是谁?我们是谁?我能成为谁? 深入剖析人们的社会身份认同及其运作方式,揭示如何利用身份认同发挥个人、集体更大的力量

  编辑推荐 · 从“我是谁?”到“我们是谁?”到“我能成为谁?”,深入剖析人们的社会身份认同及其运作方式,揭示如何利用身份认同发挥个人、集体更大的力量 · 《影响力》作者罗伯特·西奥迪尼、《政治秩序的起源》作者弗朗西斯·福山等著名学者赞誉有加 · 获美国心理学协会2022年威廉·詹姆斯图书奖、 2022年鹦鹉螺图书奖,被列入《行为科学》2021年度书单,《科学》杂志权威推荐,《出版人周...
阅读全文
《学会沟通》全面沟通技能手册(原书第4版) 一本书掌握全场景沟通技能,用心理学原理破解沟通难题,用“好好说话”取代“无效沟通” 人际口才

《学会沟通》全面沟通技能手册(原书第4版) 一本书掌握全场景沟通技能,用心理学原理破解沟通难题,用“好好说话”取代“无效沟通”

  编辑推荐 一本书掌握全场景沟通技能,用心理学原理破解沟通难题,用“好好说话”取代“无效沟通” 内容简介 沟通不是一种天赋,而是一种需要学习的技能。本书英文版已经更新至第4版,帮助成千上万人学会运用沟通技能,并与朋友、家人、同事和伴侣建立更好的关系。本书定位在全面沟通,包括读懂肢体语言、学习夫妻沟通技能、谈判和解决冲突、与家人沟通、应对团体沟通、和儿童对话、掌握公开演讲技能、准备工作面...
阅读全文
《精准学习》ChatGPT时代,我们迫切需要重新定义学习!揭开人类学习的底层逻辑,解密人脑为什么比AI学得更好 心灵修养

《精准学习》ChatGPT时代,我们迫切需要重新定义学习!揭开人类学习的底层逻辑,解密人脑为什么比AI学得更好

  编辑推荐 在人类面临人工智能严峻挑战的今天,提供了一个再次激发人类潜力的学习方式。 基于人脑有效学习的四大核心支柱,为教育的应用构建了底层逻辑。 解答了人脑相较于现行人工智能的独特优势。为人类与人工智能互学习、共进化指明了方向,为教育、学习、医学等知识行业、人工智能研究带来了关键应用指导。 名家译作。华东师范大学教育神经科学研究所副主任、《教育生物学杂志》执行主编周加仙领衔翻译! 大...
阅读全文
心理学大咖的私房书单(套装共12册)苦难的意义+战胜焦虑的极简训练法+暗示力+寻找斯宾诺莎+心理学最佳入门+哪些神经科学新发现即将改变世界+影响力+拖延心理学+活出最乐观的自己+认识自己,接纳自己+摆脱共情+人生十二法则 心灵修养

心理学大咖的私房书单(套装共12册)苦难的意义+战胜焦虑的极简训练法+暗示力+寻找斯宾诺莎+心理学最佳入门+哪些神经科学新发现即将改变世界+影响力+拖延心理学+活出最乐观的自己+认识自己,接纳自己+摆脱共情+人生十二法则

  内容简介 苦难的意义 为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影?为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历?为什么那么多人的关键性成长都发生在重创之后? 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领域的众多新发现,为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个主要观点:一,疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源;二,良...
阅读全文