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《父母的羁绊》如何摆脱强势父母的伤害 多少父母,活成了孩子一生的痛。依靠自己的力量,拒绝以爱之名的情感勒索,摆脱强势父母的羁绊,避免不愉快的经历在你和孩子之间上演
编辑推荐 ·本书是在重新增补、调整的基础上推出的第三版,不仅延续了前几版的内容,还提出了更多日常生活中的常见问题、与父母不愉快经历的描述,以及父母行为态度背后的心理分析和应对方法。内容更加充实饱满,实用性也更强。 ·父母不止给我们带来爱,也给我们带来伤害。我们在童年时期受到的父母给我们带来的伤害,在我们成年后依然影响着我们。“原生家庭”“有毒父母”的话题近几年热议不断,非常适合受过童...
《长大就是边走边选》高价值4年,成就高势能一生 影响百万青年的畅销作家李尚龙,2023年重磅新作,潜心打磨6年诚意推出,重写这一代年轻人的成长路径,给你实用的成长&学习方法!
编辑推荐 ※影响百万青年的人生导师李尚龙,2023年重磅新作,潜心打磨6年诚意推出,重写这一代的成长路径,给你实用的成长&学习方法! 在这个残酷、不稳定的环境下,标准答案已经不再有效。成功取决于找到答案的方法和技巧。本书是李尚龙潜心打磨五年,经过百万青年人亲身验证的成长指南,他总结了自己10年来与成长关键期青年互动经验,为你重写了成长路径。 本书作者深入剖析了自我提升、学习规...
《从内耗到心流》复杂时代下的熵减行动指南 一本以“有用”为最高目标的书,科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑,多组亲测有效的实用工具突围精神困境,远离内耗,破译幸福人生最优解
编辑推荐 萃取心理学、行为学、社会学、传播学、经济学的经典发现,科学助你化繁为简,透过更精巧、更节能的思维行动框架看世界。 直击根源,解释为什么现代人正一步步陷入熵增(内耗)的世界,并结合四大都市病(拖延症、强迫症、手机依赖症、选择困难症)、想太多又想不明白和复杂关系等现实情境,用1个认知行动框架 9组实用熵减工具来为内心减负,开启无与伦比的负熵体验。 内容简介 这是一个复杂的时代,...
搭建行动闭环,让你想到又做到(套装共12册)进无止境+复盘+清单革命+平衡计分卡战略实践+无法落地的战略一文不值+噪声+像高手一样解决问题+哈佛经典谈判术+整合决策+战拖行动+如何想到又做到+时机管理
内容简介 进无止境 两条主线,三场关键战争,诸多珍贵照片,di一视角首度揭示戴尔成立38年来的起起落落。《进无止境》是戴尔公司董事会主席兼shou席执行官迈克尔·戴尔写作的首部个人自传。全书叙述分为两条主线:一是他从一个斗志昂扬、充满激情且富有创业精神的少年变成一家全球性企业的CEO,二是他在事关公司生死存亡的关键时刻,以难以想象的魄力和勇气将戴尔公司从虎视眈眈的敌手中保全下来,顺利...
《是我:你当人生不设限》九零后、“奇葩说”辩手、布比妈妈、背包客、穷游世界、另类青年、TEXD讲者、博主………看一个90后女生如何体验无尽可能
编辑推荐 《奇葩说》第四季辩手赵大晴作品,以笔为刀,真实展示独特自我 赵大晴从“奇葩说”开始为众人知晓,作为第四季“奇葩说”的素人辩手,赵大晴的辩论表现并不好,但是当时其21岁“闪婚闪离”的经历,吸引了众人眼球;其独自一人以“背包客”身份穷游世界的勇气既令人钦羡,也引发争议,更吸引了同样普通但向往广阔世界的女孩。 经过了三四年的沉淀,大晴25岁再婚,26岁生子,现在作为生活方式博主,...
《妥协社会:今日之痛》韩炳哲作品 在大流行时代直面痛苦、思索生命 重建意义世界和价值体系的勇气之作
编辑推荐 (1)韩炳哲被誉为“德国哲学界的一颗新星”。他回归哲学的人文传统和批判传统,在学院化的哲学研究之外,独辟哲学写作新境界,在数字媒体时代照察社会情状和人类心灵,被称为“互联网时代的精神分析师”“大数据时代的哲学批判指南”。 (2)兼具韩国人的浪漫气质和德国哲学传统的理性精神。韩炳哲对当代社会的洞察深刻,剖判犀利,而其内在的精神诉求却是宁静沉思的、美学意义的生命存在,具有“东方...
《有效学习》7步打造个人知识管理闭环 个人知识管理学习方法大公开,告别无效努力,7步打造个人知识管理闭环,让学习事半功倍,50余张插画,30余个实践案例
编辑推荐 1.读书赋能教练、格格读书会创办者格格多年线上线下学习实践经验总结; 2.以明确目标、知识输入、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用、复盘迭代等7步,打造个人知识管理闭环,让知识更好用、更高效; 3.50余张插画,图文并茂,提升阅读体验;30余个实践案例,实操性强,更通俗易懂的个人知识管理手册; 4.学习型嘉宾剽悍一只猫、战隼、秋叶、郭俊杰倾情推荐。 内容简介 如果你在学...
《情绪,请开门》放出困在情绪中的自己 心理学书籍情绪管理武志红心理治疗心理咨询自卑与超越压力焦虑
编辑推荐 学会坚强、从容地应对创伤与压力,不困在负面情绪里,不让情绪消耗自己宝贵的精力。懂得处理情绪的人,都会变得更聪明、更稳重!申荷永、吴和鸣、徐钧、林紫、张沛超等心理学大咖联合推荐 内容简介 以自己受伤为代价让别人舒服,情绪爆发却让问题变得更糟糕,想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚;分离令人破碎,孤独令人无助,争吵令人痛苦,失败令人自卑……对负面情绪的反刍和压抑很快会发展成习得性无助...
《我可能錯了》森林智者的最後一堂人生課 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子 台版
内容简介 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子, 這句話,成了他一生的金言, 也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞! ※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、身心靈導師 賴佩霞博士、阿迪亞香提推薦 ※封面圖《崇敬》(Adoración),是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯...
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