《早点知道会幸福的那些事》百岁奶奶的人生建议 6个幸福秘诀帮助你重获生命活力 成长治愈 健康长寿 励志成功

《早点知道会幸福的那些事》百岁奶奶的人生建议 6个幸福秘诀帮助你重获生命活力 成长治愈 健康长寿

  编辑推荐 本书是格莱迪斯奶奶活过一个世纪后的智慧结晶。学业、事业、生育、婚姻、健康、人际关系……方方面面的难题她都遭遇过,并最终走了过来。当一个人活到104岁,仍对生活充满热情,她所说的一切有关人生的建议,都值得我们听一听。 内容简介 这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。 从医八十余年,格莱迪斯博士坚信,真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈,还关乎找到自我并实现生命的...
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《激活你的学习脑》世界知名神经教育学家 详解7个学习的核心策略 让你的学习效果远超以往 揭秘大脑学习原理,科学实用的方法是勤奋与自律的引擎 适合每一个关注学习的人,成就你的终生学习力 励志成功

《激活你的学习脑》世界知名神经教育学家 详解7个学习的核心策略 让你的学习效果远超以往 揭秘大脑学习原理,科学实用的方法是勤奋与自律的引擎 适合每一个关注学习的人,成就你的终生学习力

  编辑推荐 揭秘大脑学习原理,科学实用的方法是勤奋与自律的引擎 频繁更换学习环境可以提升学习效率?房间过度装饰会妨碍学习者学习? 只是将手机放在学习者附近就会降低其学习效率? 听音乐会降低学习者的阅读理解能力? 单元测试可显著提升学习效率? 小学生不做家庭作业并不会影响其学习成绩? 逐渐增加学习时段之间的间隔有利于学习? 大脑在睡眠状态时依然在学习? …… 7大核心学习策略,让你的学习...
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《如果你失败了:一本安慰之书》生活就是一场庆祝活动,每个人都获得了邀请,我们要做的就是出席。一本温暖的书,它不仅能为那些正在面对挫折的人提供慰藉,更能为每个追求真实与成长的人提供一个停泊的港湾。 心灵修养

《如果你失败了:一本安慰之书》生活就是一场庆祝活动,每个人都获得了邀请,我们要做的就是出席。一本温暖的书,它不仅能为那些正在面对挫折的人提供慰藉,更能为每个追求真实与成长的人提供一个停泊的港湾。

  编辑推荐 《如果你失败了:一本安慰之书》是一本温暖的书,它不仅能为那些正在面对挫折的人提供慰藉,更能为每个追求真实与成长的人提供一个停泊的港湾。这本书不是空洞的励志故事集,也不是消极沉溺于挫折的怨言。它以智慧和理性武装读者,是一本指导我们如何与失败共处的实用指南。莫兰既不回避失败的痛苦,也不过分美化它的教育意义。相反,他通过丰富的案例和深刻的分析,让我们明白,成功文化终归是虚幻的,而...
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《让沟通直抵人心的六条路径》让每一次沟通都卓有成效,知名作者志晶根据多年实践经验所总结出的高效沟通法则。框架、逻辑、联想、注意力、故事、共情六条路径对应六大沟通维度,助你开启高效沟通。 人际口才

《让沟通直抵人心的六条路径》让每一次沟通都卓有成效,知名作者志晶根据多年实践经验所总结出的高效沟通法则。框架、逻辑、联想、注意力、故事、共情六条路径对应六大沟通维度,助你开启高效沟通。

  内容简介 本书是一本指导人际沟通的实用技能书。人际沟通中我们该如何理清自己说话的脉络?如何抓住说话的时机?如何领悟对方说话的精髓,并快速向对方传递自己的目的?这些问题在沟通中我们都会遇到。作者通过自己多年来掌握的语言技巧告诉大家该如何快速提升说话的能力。在《让沟通直抵人心的六条路径》中,你可以通过学习沟通的六条路径,并阅读大量切合实际情况的故事,更好地掌握并理解运用沟通的六条路径,使...
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《如何度过每天的24小时》8小时专注,16小时充实自己,时间管理经典之作,帮助我们告别浑浑噩噩,获得日复一日的奇迹!用微小的行动治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延,重建高效生活秩序! 励志成功

《如何度过每天的24小时》8小时专注,16小时充实自己,时间管理经典之作,帮助我们告别浑浑噩噩,获得日复一日的奇迹!用微小的行动治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延,重建高效生活秩序!

  编辑推荐 ★ 时间管理经典之作,得到CEO脱不花、趁早品牌创始人王潇、作家止庵联袂推荐! ★ 8小时专注,16小时充实自己,帮助我们告别浑浑噩噩,获得日复一日的奇迹! ★ 上班族消除焦虑、恢复能量指南,专治焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等上班后遗症。 ★ 1个令人醍醐灌顶的时间管理哲学:请停止将工作以外的16个小时看作上班8小时的附庸,下班后也要好好生活。 ★掌管时间的神教你建立J人生...
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《一生之敌》连续20年位居亚马逊自助与创意榜单前列 相比贫穷和疾病,内阻力才是你的一生之敌!如果你的内心深处有想完成的梦想却从未行动,这本书会给予你很大的帮助。 励志成功

《一生之敌》连续20年位居亚马逊自助与创意榜单前列 相比贫穷和疾病,内阻力才是你的一生之敌!如果你的内心深处有想完成的梦想却从未行动,这本书会给予你很大的帮助。

  编辑推荐 ☆连续20年位居亚马逊自助与创意榜单前列,中文版首次引进 ☆不完全推荐人名单:脱口秀女王奥普拉、奥斯卡影帝威尔史密斯、JK罗琳、NBA新科FMVP杰伦·布朗、编剧教父罗伯特·麦基、《引爆点》马尔科姆·格拉德维尔、硅谷创业教父保罗·格雷厄姆、《纳瓦尔宝典》纳瓦尔·拉威康特、《美食·祈祷·恋爱》伊丽莎白·吉尔伯特···   《一生之敌》是这样一本书: 它为每一个人而写...
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《当你被看见》国内知名后现代心理咨询师胡素卿作品,9个心理咨询案例,涵括9种典型人生困境。人生就是一个不断升级打怪的过程,难免会受伤和遇阻,当你被看见,变好就有了可能。 心灵修养

《当你被看见》国内知名后现代心理咨询师胡素卿作品,9个心理咨询案例,涵括9种典型人生困境。人生就是一个不断升级打怪的过程,难免会受伤和遇阻,当你被看见,变好就有了可能。

  编辑推荐 1. 师从心理学家李子勋、国内知名后现代心理咨询师胡素卿作品 2. 9个心理咨询全程案例,涵括9种典型人生困境:青春期情绪困扰、中年危机、婚内出轨、工作无价值感、家庭暴力等等,提供治愈参考样本 3. 呈现咨询师与来访者互动过程,展示来访者所遭遇问题背后更深层的原因 4. 人生难免遭遇困境,当你被看见,变好就有了可能 内容简介 本书为国内资深心理咨询师胡素卿的作品。在这本书中...
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《在斯坦福上自我关怀课》爱自己的人,先享受世界。备受欢迎的斯坦福大学心理课,掀起全球自我关怀浪潮。清华大学教授彭凯平、作家李欣频、运动员邵佳一倾情推荐。不是教你所不知道的,而是唤醒你本来就有的。 心灵修养

《在斯坦福上自我关怀课》爱自己的人,先享受世界。备受欢迎的斯坦福大学心理课,掀起全球自我关怀浪潮。清华大学教授彭凯平、作家李欣频、运动员邵佳一倾情推荐。不是教你所不知道的,而是唤醒你本来就有的。

  编辑推荐 爱自己的人,先享受世界。 备受欢迎的斯坦福大学心理课,掀起全球自我关怀浪潮。 清华大学教授彭凯平、作家李欣频、运动员邵佳一倾情推荐。 央视、人民日报倡导的生活方式。 8周,踏上“能够幸福一生的自我关怀之旅”。 知名成长教练Pearl,悉心分享自我关怀科学理念和生活实践。 重新养育自己,是人生向好的开始。 不是教你所不知道的,而是唤醒你本来就有的。 内容简介 在斯坦福大学上“...
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《非暴力沟通:食物与身体关系篇》扭转你明明不饿却总想吃的状态!非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的新概念!非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系! 心灵修养

《非暴力沟通:食物与身体关系篇》扭转你明明不饿却总想吃的状态!非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的新概念!非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系!

  编辑推荐 非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的新概念! 有时进食不是因为饿,更多是为了满足吃以外的需要,例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松…食物背后藏着你的需要,非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系! 身体与食物缺乏沟通的表现:要么不断地寻求对食物的渴望,要么不断地否定自己想吃的欲望。 非暴力沟通让你,找到自己身体与食物*的沟通方式。扭转你明明不饿却总想吃的状态!收获平和...
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《行动变现:如何让我们的拼搏更有价值》没有幸运,只有因果,你行动的轨迹,决定你进阶的层级。这是一个互联网的时代,也是我们可以通过不断学习来突破自身局限,实现人生梦想的时代。 励志成功

《行动变现:如何让我们的拼搏更有价值》没有幸运,只有因果,你行动的轨迹,决定你进阶的层级。这是一个互联网的时代,也是我们可以通过不断学习来突破自身局限,实现人生梦想的时代。

  编辑推荐 ★遇见小mi,伴你成长!杨小米人生智慧集,谨以此书献给更多想努力改变命运的人! ★本书从近千篇人气文章中精选而成50篇干货,涉及思维格局、情绪与时间管理、创业心得、职场经验、自我认知等,帮你快速获取人生进阶的路线图。 ★在书中杨小米用她千锤百炼后的经验告诉大家:如何不断升级和突破,打造一个更加优秀的自己;如何开阔眼界,提升思维与格局,准备实现下一个人生进阶! ★这是一个互联...
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