编辑推荐 法国心理学家、精神科医师、热销书作家克里斯托夫·安德烈继《恰如其分的自尊》《内在疗愈》后又一力作。 当我们身边的人陷入糟糕的情绪中: 怨恨、绝望、内疚、恐惧、嫉妒、愤怒、无助…… 我们该如何用正确的方式安慰TA? 为什么安慰对我们如此重要? 为什么有时候我们觉得别人无法安慰我们,我们也无法安慰别人? 作者在这本书中回答了很多关于安慰的问题,他也表示:任何人都不应该独自承受情...
《不安的哲学》岸见一郎写给世人的安心之书,不紧张、不焦虑、不内耗,过从容自在的生活。关于生活、关系、工作、疾病、衰老、死亡,教你如何在未知、失控中安顿自己
编辑推荐 1.《被讨厌的勇气》作者、“自我启发之父”阿德勒心理学研究专家岸见一郎重磅新作!写给世人的安心之书。 2.不安已经成为现代人普遍存在的情绪问题。本书能够帮助不安的你消除已有的不安,并能够平静地等待下一次“不安”的到来。 3.岸见一郎用心理学和哲学拆解“不安”的根源,带领大家打破“不安”的囚笼,不惧未知、勇于改变。 4.关于生活、关系、工作、疾病、衰老、死亡等不安的人生课题,...
《人性的力量》一本号召人们行动力的书!从社会心理学的角度,结合企业研究,介绍如何应对“弱人性化”问题。透过社会心理学的镜头寻找人性的答案,让机器做机器的事,让人类做人类的事
编辑推荐 “影响力教父”罗伯特·西奥迪尼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克倾情推荐! 透过社会心理学的镜头寻找人性的答案 让机器做机器的事,让人类做人类的事 √ 直揭人类心灵的痛点与脆弱点:这本书以详尽扎实的研究案例和实证数据,剖析了当下社会所面临的“矛盾”、“冲突”及“纠纷”背后的原因,并深入探讨了人类应该如何应对和缓解这些问题。 √ 加入大量社会调查案例、企业案例,号召行动力:...
《管理敏感》运用脑科学和精神医学知识,剖析敏感与创伤之源,找到人生平衡。韩国精神科医生超过一万次咨询访谈的研究总结,引入精力值的概念,对敏感进行高效管理
编辑推荐 1、韩国精神科医生超过一万次咨询访谈的观察和治疗记录 我们都认为自己比别人敏感且容易受伤。究竟该如何摆脱/敏感带来的负面效应,同时又能利用好敏感,让它成为有益于我们事业生活的天赋呢? 全弘镇教授整理了在首尔医院接受治疗的一万多名患者的心理健康问题,写出这本对大众极为有用的心理书。时间可以管理,情绪可以管理,敏感同样可以管理,使用恰当的方法有效管理敏感,我们的生活质量将会有大...
《有拖延症的人命不長》超‧實踐式科學式方法,逃出「拖延症」的惡性循環:講解拖延症的壞處和立刻行動的好處,傳授大家擺脫壞習慣的各種方法與祕技!現在就把「往後拖延」的壞毛病,改成「立刻行動」吧!台版
内容简介 ◎超‧實踐式科學式方法,逃出「拖延症」的惡性循環: 講解拖延症的壞處和立刻行動的好處,傳授大家擺脫壞習慣的各種方法與祕技! ◎實驗結果×生活經驗,輕鬆理解「拖拖拉拉」造成的可怕後果: 以日常生活中的小事出發,檢視「選擇拖延」與「馬上去做」之間的差異。 ◎訂定流程&目標,養成「立刻行動」的好習慣: 依照大腦特性,介紹將立刻行動習慣化的有效具體戰略! ‧雖然心裡知道工作比較重要...
《高维智慧:发现你的内在成长力》用十维空间理论解读生命资源,打开你的智慧天窗。生命本身,自有其蓬勃生长的力量
编辑推荐 将心理学理论知识和自身心理咨询实践相结合,用十维空间理论解读生命资源,讲述生命维度的秘密。 生命已经提供给我们每个人足够的资源,要突破这些资源,突破心智模式局限,从而实现与宇宙万物的链接,达到内在的自由。 全书穿插很多图例以及案例故事帮助读者理解理论知识,形象直接,通俗易懂。 从思维方式、死亡恐惧、专注力等各方面,解读个体为何无法跳出已有心理机制,突破现实中的障碍,实现自我...
《心智探奇:人类心智的起源与进化》当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克经典力作。心智科学领域的革命性著作。揭开人类心智活动的神奇与奥秘
编辑推荐 当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克,探讨心智起源与进化的革命性著作。 本书体现了平克作品一贯的特点:观点明确、深刻,论证严谨、有力,行文汪洋恣肆,具有很强的可读性。 华东师范大学心理与认知科学学院院长周晓林、中国科学院心理研究所所长傅小兰、进化生物学家理查德 · 道金斯、认知神经科学之父迈克尔 · 加扎尼加、“心流”之父米哈里 · 希斯赞特米哈伊联袂推荐...
《告别紊乱的人生:写给边缘型人格障碍患者及其家人的自救书》全面、深入地科普边缘型人格障碍 这一疾病对患者、家人以及他们的医生和治疗师来说仍是一项艰巨的挑战,而对这一疾病的种种误解也常常导致治疗无法顺利地进行
内容简介 美国近期调查显示,边缘型人格障碍影响着约6%的群体,约17个人中便有1人患有边缘型人格障碍。众多的边缘型人格障碍患者在紊乱中痛苦地生活着,却鲜少得到人们感同身受的理解。 ?他们的情绪管理能力差:情绪起伏大且不稳定、焦虑、强烈愤怒或难以控制脾气、长期感到空虚; ?他们容易冲动:经历冲动的自我伤害行为,反复的行为,存在明显的自杀风险; ?他们有认知和推理障碍 :有分裂思维、魔幻...
《白板:科学和常识揭示的人性奥秘》当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克经典力作。关于人性奥秘的经典著作。
编辑推荐 当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬平克,探讨人性奥秘的经典著作。 本书体现了平克作品一贯的特点:观点明确、深刻,论证严谨、有力,行文汪洋恣肆,具有很强的可读性。 清华大学社会科学学院院长彭凯平、中国科学院心理研究所所长傅小兰、华东师范大学心理与认知科学学院院长周晓林、畅销书《直觉泵》作者丹尼尔丹尼特、进化生物学家理查德 · 道金斯、政治学家弗朗西斯·福山、耶鲁...
《阿德勒的领导力速成法》“夸”出一支好团队 忠言不必逆耳,比起指挥力,领导力更重要 简单的原理 生动的案例,教你用3周速成领导力,从培养“业务员”,转变为大量培养“更优业务员”!
编辑推荐 简单的原理 生动的案例,教你用3周速成领导力, 从培养“业务员”,转变为大量培养“更优业务员”! 内容简介 本书围绕“领导力”展开讨论,主张用阿德勒心理学培养职场中人人的领导力。 “被追问犯错原因时,人们的回答中通常会掺杂50%的谎言”,阿德勒心理学领导力的基础不是苛刻的“追问”,而是对他人的无限尊重和信赖。 作者将专业的心理学知识和生动的案例结合,介绍了开放式提问、倾听式...
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