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  编辑推荐 1. 棉花糖实验之父，哥伦比亚大学心理学教授沃尔特·米歇尔作品 自1962年起，米歇尔在斯坦福大学开始进行“棉花糖实验”。实验以学龄前儿童为研究对象，预测出参与实验的儿童日后生活幸福与成功的相关性。 2. 棉花糖实验揭示童年影响一生的内在逻辑，《延迟满足》就是对这项实验的追本溯源 为了获得未来的收益而延迟当下满足的能力是一项可以习得的认知技能，这项技能在幼年时期就可以显现出...

  编辑推荐 ★心理学的百科全书：从认识心理学到心理学对生活的指导，面面俱到。 ★缓解压力的红宝书：书中介绍了很多心里障碍的诊断标准以及治疗方法，简单易懂。 内容简介 心理学的前生今世以及对生活的指导作用将在本书清晰展现。本书大致上从历史发展、基础知识和应用领域几大方面来介绍心理学，重讲了如何利用这些知识指导生活上。目的在于告诉您，心理学并不神秘，其实质就是对生活现象行规律性的总结。 例...

  编辑推荐 不快乐，是现代人面临的危机之一。抑郁症、焦虑症等各类心身疾病的高发，均与不快乐有关。 本书从医学、生理学、神经科学、社会学、心理学、哲学等角度，为你梳理出完整的快乐科学研究脉络，让你彻底地看清不快乐的根源，并引导你对真正的快乐产生颠覆性认知。在日常生活中随时随地的简单小练习中，你会亲身体验到来自生命本身的喜悦。 终你会发现，想获得永恒的快乐，不需要遵循公式去学习，更不需要任...

  内容简介 人类的本质 在漫长的进化过程中发生了什么，使人类变得独一无二？ “认知神经科学之父”迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果，用生动有趣的语言，对人类本质进行了一场细致而深入的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能，从认知、意识到情感，他在本书中探索了人类大脑的独特之处，对人类未来的发展方向提出了指引。   意识本能 “意识是什么”这个问题已经困扰了人类几千年，脑科学...

  编辑推荐 最令我们担心的孩子们，会不会也恰恰也是*前途无量的呢？那些生活在不安与困顿的孩子们，是不是也继承了*富创造力的光明未来呢？如果能得到鼓励与支持，他们是否能摆脱看似多灾多难的童年，拥有正常的人生，取得事业成就，建立起丰富的人际关系，并且捣鼓出一番鼓舞人心的大事业呢？ …… 本书讲述的就是这种令人惊喜的救赎。一位曾经的年轻儿科医生用近一生的时间仔细观察，从一系列儿童发展研究中挖...

  编辑推荐 为什么改变如此之难？哈佛大学成人发展和学习专家罗伯特·凯根力作，7种语言方式实现个人成长、组织变革。整合心理学创始人肯·威尔伯、学习型组织之父彼得·圣吉推荐。 内容简介 为什么在我们的愿望、目标与我们最终实现的结果之间差距如此之大？ 即使我们能够做出重要的改变，为什么我们很快就会恢复如常？ 我们能做些什么来改变这种令人不安的现实？ 本书作者凯根和莱希提出，我们的思维模式和身...

  编辑推荐 明白自己，理解他人，看穿谬误，你的世界将会不同 一本书呈现精彩的心理学世界，好看好懂，带你入门！ 学会心理学的正确打开方式 学会用批判性思维分辨谬误 提升思维能力，迁移到其他领域学习中 活得更加通透自信 内容简介 本书作为一本畅销30多年、广受赞誉的经典心理学教材，以通俗易懂和内容全面闻名，集结了社会心理学、认知心理学、应用心理学，以及神经科学、情绪和临床心理学等不同领域的...

  编辑推荐 1种核心理念 3大转念步骤 17种自爱练习=构建积极信念！ 没有那么多事情缺你不可，没有那么多关系值得你关注。构建积极信念，乐观面对每一天，你只需要： 1种核心理念，重建自我价值！ 3大转念步骤，驱散消极想法！ 17种自爱练习，随时补充正能量！   ★相信自己值得被爱，才会真正拥有爱。 缺乏自我肯定感的人： 每天提心吊胆，畏畏缩缩，看别人的脸色过日子 任人玩弄 总...

  编辑推荐 ★ 继《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》畅销百万册之后，老杨的猫头鹰2023年走心之作。 ★ 一本写给当代年轻人的开窍指南，直面25个越早解决就越早受益的成长难题，独处、评价、边界感、心态、控制欲、婚姻、父母、遗憾……送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你。 ★ 用25篇能在心里放烟花的有趣文字给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”，有笑点、有泪点、有痛点、有甜点；有共...