内容简介 《情绪修复全书：17个对症下药的心灵处方》 我们无比注重情绪，渴望每天都快快乐乐。只是每种情绪问题各有特点，我们需要有针对性地进行处理，诱导其成长和修复。被德国《图片报》誉为蕞著名情绪专家的贝尔伉俪，依据其30余年的治疗经验，全面盘点、深入剖析了大家熟悉或陌生的17种情绪。这其中既有快乐、悲伤、生气等常规内容，也有羞耻、好奇心、自我陌生等“不像情绪的情绪”。针对每种情绪的特...

  编辑推荐 每个人都有假面，你的是哪一面？从成瘾到物质主义再到工作，我们到底躲在何种面具之下？冲出20个真实自我的“藏身之处”，用爱活出诚恳、坦荡的人生！ 内容简介 休·麦凯讲述了个体生命中一个最具探索性的问题——我到底是谁？通过分析我们所处的世界以及罗列出具体的案例，麦凯清晰地解释了在日常生活中我们是如何将真实的自我隐藏起来的，他探索了我们的20个“藏身之处”：从上瘾到物质主义，从怀...

  编辑推荐 ★普利策文学奖得主，《苏菲的选择》作者威廉·斯泰隆经历抑郁症后的自白，一本让人重拾勇气和希望之书。书中作者勇敢坦诚地讲述了自己从患病到康复的全过程，在经历了一系列痛苦、挣扎以及反思、自救，他终于在入院治疗后重拾健康。书中不仅向我们展现了抑郁症患者心中经历的挣扎与痛苦，并且也让我们了解到：风暴终将会过去，黑暗的尽头处，定然有等待已久的曙光。无论是否是抑郁症患者，这本书都能让你...

  内容简介 《被讨厌的勇气》 一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的“世界无比单纯，人人都能幸福”便来挑战，两人展开了你来我往的思考和辩论，在一夜一夜过去后，青年开始思考，为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。 《幸福的勇气》 是"勇气两部曲"的下卷、完结篇。 同样以百年前心理学者阿德勒思想为核心，以"青年和哲人的对话"故事形...

  编辑推荐 1.【十个“异类”的故事，十种独自发光的人生】 从睡在桥下的流浪者，到全美知名小说家，作者为世上的“不合群者”代言，她告诉我们，所有低谷中的徘徊，都会让你更加靠近命中注定的更好的自己。 2.【不必强求正确的轨道，你只需要坚持自己的节奏】 没有正确的人生，焦虑、躺平、单身、漂泊……都是你的权利！ 3.【拥有了不合群的勇气，就有了真正自由的可能】 如果你感觉自己格格不入、微不足...

  编辑推荐 1.读懂人性的真相，从读懂这本书开始 你真的了解自己，了解他人吗？本书以20个经典心理学实验现场为切入点，结合生动的案例，从生存、成长、情感、服从、恐惧、良知、爱情等多个角度，让大家了解心理学、了解自己，读懂人性的真相。 2.关于人性的硬核科普 电车难题实验、车祸目击者实验、霍桑实验、斯坦福监狱实验……用生动有趣的案例，揭开人格面纱、勾勒情感轮廓，探索人类思想、情感与意志背...

  编辑推荐 ★ 生涯咨询师的实务案头工具书和操作宝典 ★ 整合10余年、5000小时以上的生涯规划培训及督导经验 ★ 聚焦生涯咨询实务技能和工具操作，将实操精华凝结成99个要点和技巧 ★ 提升技能、解决咨询实务的常见问题，助力生涯咨询师从入门到专家的专业成长 内容简介 本书作者在咨询实践和督导中积累的经验进行梳理，对职业辅导（vocational guidance）和生涯咨询（care...

  编辑推荐 1. 本书是美国公认的在愤怒管理领域有30多年的临床经验的愤怒管理专家的匠心之作，其作品拯救了全球无数的脾气暴躁者和易怒者。 2. 本书受到了犯罪心理学家李玫瑾教授的大力推荐，同时还获得了美国哈佛大学心理学博士、首都师范大学心理学教授岳晓东以及专业心理咨询师成长平台糖心理的高度赞誉。 3. 本书实操性强，读者可以根据书中提供的愤怒量表自测自己的暴怒倾向和暴怒类型，然后再根据...

  编辑推荐 适读人群 ：大众读者；大学生；职场新人；女性读者 要想真正解决问题，必须调整自己的认知，改变自己的看法。这本书帮我们梳理得很清楚，会告诉你如何调整自己的视角，抓大放小；如何提升自己 “延迟满足”的能力，让内心变得更强大；甚至还会给你讲解清楚生气所导致分泌的皮质醇让人变得愚蠢的原理。不但如此，书的后半部分，还特别讲述了如何对待那些越界之人、固执之人以及难以相处的人的方法，专业...

  内容简介 影响力（全新升级版） 风靡全球35载，畅销数百万册的“影响力法则”，更新多达10万字，增加5年来近50个新商业案例，升级6大武器为7种武器，2位诺奖得主、30位心理学、经济、营销、管理、商业领域大咖联袂推荐。 自出版以来，就一直是畅销佳作。由于它的影响，说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人，这都是一本基本的必读书，是你理解他人心理的基石。心理...