《潜意识知道答案》认识你不知道的自己 自我探索行动手册 用一种简单实操的方式实现专业心理疗法落地,一本书助你更准确认识自己,活出想要的人生 心灵修养

《潜意识知道答案》认识你不知道的自己 自我探索行动手册 用一种简单实操的方式实现专业心理疗法落地,一本书助你更准确认识自己,活出想要的人生

  编辑推荐 1. 知名心理学家、意象对话心理疗法创始人朱建军重磅新作,被称为“朱洛伊德”的朱建军教授,拥有30多年心理咨询经验,在《潜意识知道答案》这本书中,朱建军教授用一种简单实操的方式实现了专业心理疗法——意象对话心理疗法的落地,针对人的内心、行动力、人际关系、职场、过去和未来六个方面30个高频出现的问题,给出了解读潜意识的实操方法,引导读者与自己的潜意识对话,读懂潜意识,进而读懂...
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《心理学最佳入门》原书第5版 150余所国际知名高校广泛采用,直击5大心理学核心专业技能,容易记忆、适合自学,符合你学习习惯的心理学入门书 心灵修养

《心理学最佳入门》原书第5版 150余所国际知名高校广泛采用,直击5大心理学核心专业技能,容易记忆、适合自学,符合你学习习惯的心理学入门书

  编辑推荐 一站式学习系统,激发学习主动性,适合自学与备考 合理的学习目标、一目了然的知识点、仿真的课堂提问、创新性的视觉化概念地图、颇具实践性的小测试,让普通心理学教材的内容更符合学生学习的兴趣与动机,主动性与互动性十足。 紧跟国际心理学新趋势,直击5大心理学核心专业技能 全书按照美国心理协会(APA)制定的学习目标2.0版建构知识体系。设立的学习目标围绕“构建心理学知识库、培养科学...
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《了不起的我》自我发展的心理学 每当你要下决心改变的时候,就翻开这本书!书里不打鸡血、不灌鸡汤,直击人生的种种问题,提供改变与发展的实用工具,帮你创造更满意的人生,成就了不起的自己 心灵修养

《了不起的我》自我发展的心理学 每当你要下决心改变的时候,就翻开这本书!书里不打鸡血、不灌鸡汤,直击人生的种种问题,提供改变与发展的实用工具,帮你创造更满意的人生,成就了不起的自己

  内容简介 每当你要下决心改变的时候,就翻开这本书!蔡康永、冯唐、罗振宇、马东、武志红诚挚推荐。 书里不打鸡血、不灌鸡汤,直击人生的种种问题,提供改变与发展的实用工具,帮你创造更满意的人生,成就了不起的自己。 作者简介 陈海贤,浙江大学心理学博士,知名心理咨询师,拥有13年心理咨询经验,累计接待超过6000名来访者。他曾任教于浙江大学,期间开设的《积极心理学》被誉为受欢迎的通识课之一。...
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《心理咨询与治疗》国内人本心理咨询的奠基之作,理论与实践并重。 对于心理咨询专业的老师、学生,以及心理咨询行业的从业人员,这是一本不可不读的经典著作 心灵修养

《心理咨询与治疗》国内人本心理咨询的奠基之作,理论与实践并重。 对于心理咨询专业的老师、学生,以及心理咨询行业的从业人员,这是一本不可不读的经典著作

  编辑推荐 1. 国内人本心理咨询的奠基之作,理论与实践并重。书中详细介绍了数种有影响力的辅导理论,并以“辅导关系”为主线探讨了辅导过程中多方面的实际问题,此外还论及了辅导的专业守则以及辅导的终极目标等多个课题。对于心理咨询专业的老师、学生,以及心理咨询行业的从业人员,这是一本教科书级别的心理咨询用书。 2. 本书具有强大的生命力,香港心理咨询从业人员几乎人手一册。自1986年出版至今...
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《接纳》在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能 风靡美国的自我成长心理指南!运用正念疗法、自我关怀疗法、ACT疗法和21个赋能技巧,帮你接纳不完美的自己,成就丰裕人生!接纳带来无限可能! 心灵修养

《接纳》在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能 风靡美国的自我成长心理指南!运用正念疗法、自我关怀疗法、ACT疗法和21个赋能技巧,帮你接纳不完美的自己,成就丰裕人生!接纳带来无限可能!

  编辑推荐 风靡美国的自我成长心理指南!运用正念疗法、自我关怀疗法、ACT疗法和21个赋能技巧,帮你接纳不完美的自己,成就丰裕人生!接纳带来无限可能! 书中案例丰富,来自作者30年心理治疗实践,每章*后都有简单实用的技巧,如:营造画面感、身心放松呼吸法、时间旅行练习、玩快乐的游戏等; 内容简介 你愿意生活得更快乐、更轻松、更平静吗? 那就去接纳,也就是接受生活本来的样子。接纳自己,意味...
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《巨婴国》剖析了结婚、逼婚、愚孝等社会问题,以“巨婴”和“巨婴国”来解释当代中国的国民性。作者认为,人们90%的爱与痛,都和一个基本事实有关——大多数成年人,心理水平是婴儿 心灵修养

《巨婴国》剖析了结婚、逼婚、愚孝等社会问题,以“巨婴”和“巨婴国”来解释当代中国的国民性。作者认为,人们90%的爱与痛,都和一个基本事实有关——大多数成年人,心理水平是婴儿

  内容简介 该书提出“巨婴”和“巨婴国”概念,透视中国国民性、中国家庭与人心,呈现和分析巨婴的全能自恋心理,揭示中国好人、控制狂、无助感等当代心理疾病的根源。 作者简介 武志红 心理咨询师,心理学书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。 著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《...
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《所以你想大吵一架吗》吵架不是目的,解决问题才是 如何在想要掀桌的时刻找回理智。忍无可忍和气到抓狂之外,还有第三种选择。面对分歧、挑衅、对抗等高压时刻,面对难以相处的对方,坚决捍卫自己权利的同时,成为良性互动者 心灵修养

《所以你想大吵一架吗》吵架不是目的,解决问题才是 如何在想要掀桌的时刻找回理智。忍无可忍和气到抓狂之外,还有第三种选择。面对分歧、挑衅、对抗等高压时刻,面对难以相处的对方,坚决捍卫自己权利的同时,成为良性互动者

  编辑推荐 ★互联网时代,夹缝求存、健康生活的刚需指南。帮你应对吵架没发挥好、被指责情绪化、面对PUA不知如何还嘴的艰难时刻。中了“情绪”的陷阱,不是你的错!在想要掀桌的时刻找回理智,成为控制情绪,而非被情绪控制的人。 ★吵架不是目的,解决问题才是。面对分歧、对抗、困惑、难以相处的性格和高压时刻,识别对方真实意图,拒绝对方的隐含挑衅,做出更有利的决策。 ★你需要这本书帮你“不卑不亢”地...
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《谎言心理学》严肃又有趣的测谎理论与实践 你每天会说多少谎,又该如何识别谎言?说谎时你的身体在做什么?历史上又有哪些令人捧腹不禁的测谎“方法”?本书为您一一进行说明 心灵修养

《谎言心理学》严肃又有趣的测谎理论与实践 你每天会说多少谎,又该如何识别谎言?说谎时你的身体在做什么?历史上又有哪些令人捧腹不禁的测谎“方法”?本书为您一一进行说明

  编辑推荐 我们每天都会说谎,其实真正的测谎充满了科学性。本书展现了人类为识破谎言所付出的智慧和努力,梳理经典识别谎言的方法,以专业研究人员的视角为您剖析谎言发生和破解的真实逻辑。 内容简介 本书从专业角度出发,首先概述了谎言的发生及测谎的历史。其次对说谎以及谎言识别的一些基本理论问题做了简述,比如,什么是说服,人为什么要说谎,谎言的不同类型以及说谎的个体差异。接着解释了非言语行为和言...
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《二次成长》我们90%的爱与痛都与心理水平处于婴儿阶段有关。如果人生可以重来,我们该如何长大?我们要背叛多少曾经,才能找到真正的自我?心理年龄小的人,希望有求必应,希望都顺从自己,希望都爱自己…… 心灵修养

《二次成长》我们90%的爱与痛都与心理水平处于婴儿阶段有关。如果人生可以重来,我们该如何长大?我们要背叛多少曾经,才能找到真正的自我?心理年龄小的人,希望有求必应,希望都顺从自己,希望都爱自己……

  编辑推荐 写给成人的人格修补手册,带你优化心智模式,开启自我诞生的旅程。 系统性梳理人格在0~18岁的成形过程,帮助你准确认知自己人格缺失的类型及成因。 回溯5大成长阶段,带你梳理成长历程——寻找早年印记(1岁之前)、初现自我轮廓(1~3岁)、建立自我价值(4~5岁)、重塑自我心智(6~11岁)、拥有完整人格(12~18岁)。 剖析17种内心缺失,找到你的人格碎片——存在感、分裂感、...
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《人生困惑20讲》解决心理问题,才能解开人生困惑 20位心理学大师的心灵处方 轻松解开20个困扰我们的日常难题 一次性获得20心理学大师的智慧锦囊 心灵修养

《人生困惑20讲》解决心理问题,才能解开人生困惑 20位心理学大师的心灵处方 轻松解开20个困扰我们的日常难题 一次性获得20心理学大师的智慧锦囊

  编辑推荐 轻松解开20个困扰我们的日常难题 如何轻松愉快地摆脱坏习惯?什么时候该去看心理医生?如何妥当地向他人说“不”?本书将现实生活与心理学大师的理论紧密结合,对一些生活中的实际困扰,给予心理学视角的解释,并尽力提供解决方案。 一次性获得20心理学大师的智慧锦囊 心理学知识体系繁杂,一些理论也艰深晦涩,许多人往往不知该从何入手。迟毓凯帮大家解决了这个问题,他从专业视角为读者选出了2...
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