游戏改变人生:如何用游戏化应对压力、挑战和痛苦 构建游戏化思维,让你对人生的每项任务玩上瘾 心灵修养

游戏改变人生:如何用游戏化应对压力、挑战和痛苦 构建游戏化思维,让你对人生的每项任务玩上瘾

  编辑推荐 ● 风靡全球的SuperBetter心理游戏,40多万人亲身见证的心理奇迹!教你将玩游戏时的心理优势应用的日常生活,让你对人生的每项任务都玩上瘾! ● 现实世界的“头号玩家”、超人气畅销书《游戏改变世界》作者、“游戏女神”简·麦戈尼格尔为全球游戏玩家“平反”,让游戏成为化解人生压力和挑战的超级武器。 ● 超过10年的研究成果、7大核心规则、86项微型任务,构建你自己的游戏力...
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胜出:非掠夺社交智慧与共享式领导力 《制怒》姊妹篇!七种社交与情绪智慧,教你迅速脱颖而出 心灵修养

胜出:非掠夺社交智慧与共享式领导力 《制怒》姊妹篇!七种社交与情绪智慧,教你迅速脱颖而出

  编辑推荐 ★作者琳达·科汗是世界闻名的情绪训练导师,她创作的《马之道》《马的方式》等书的销量超过百万册。 ★继《制怒》之后,琳达·科汗的又一部领导力著作,领导力不止需要情绪感染力,更需要社交能力! ★七种社交与情绪智慧,教你迅速脱颖而出!告诉你非语言沟通的技巧和魅力,带你找到新的灵感与智慧。 内容简介 在《胜出》一书中,我们将聚焦于人与马之间的特殊关系。马身上有一种独特的“非掠夺智慧...
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鹿鸣心理·心理咨询师系列精选(套装14册)心理学从业、研究、考研必读! 精神疾病患者及家人的指南! 心灵修养

鹿鸣心理·心理咨询师系列精选(套装14册)心理学从业、研究、考研必读! 精神疾病患者及家人的指南!

  内容简介 1.《精神分析式对话:从心理医院到躺椅》 内容简介:精神分析大师沙格曼·卡亚金精神分析案例集国内首次出版。本书通过作者本人经手的经典个案,以叙事的方式展现了心理治疗医院设置,包括治疗方法、参与人员、治疗环境等多重因素如何在治疗强迫症、偏执、创伤后应激障碍、边缘型人格障碍等精神疾病中发挥作用。无论是对于心理学从业者,还是罹患精神疾病的患者及家人来说,都是一本不可多得的学习指南...
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看人的艺术 11种以物识人术,看人看到骨子里 炼火眼金睛,识可交之人 心灵修养

看人的艺术 11种以物识人术,看人看到骨子里 炼火眼金睛,识可交之人

  编辑推荐 ★《重口味心理学》《欲望心理学》后更深度解析人性的的科学观察术。易懂、易学,随时随地可上手练习! ★本书荣获“美国心理学会年度贡献奖”,“New Scientist年度好书”,以及《纽约时报》《华盛顿邮报》《今日心理》《早安美国》一致推荐! ★本书所倡导的以物识人方法是全球畅销书《异类》《引爆点》作者、纽约客怪才格拉德威尔盛赞的心理学发现! ★醉醺醺的欢乐照片就意味着她借酒...
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偏见的本质:社会心理学经典之作 哈佛大学著名心理学家戈登·奥尔波特著作 心灵修养

偏见的本质:社会心理学经典之作 哈佛大学著名心理学家戈登·奥尔波特著作

  编辑推荐 ◎ 畅销六十余年的社会心理学名作,截至1979年,全球销量就已突破50万册 ◎ 有层次地从个人心理、社会、传媒、教育、政策等各个方面对偏见的成因和形态做出了分析,让读者充分理解这个现象的顽固和复杂。 ◎ 为偏见研究这个学术领域规划了路线图,激发了此后一代代学者的研究灵感。美国心理学会(APA)的网站显示,这本书总共被引用了37676次 ◎ 中文全本首次引进,现任哈佛大学心理...
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谁说你不能坚持 帮你彻底告别三分钟热度,让你真正找到一生热爱的事情,并持之以恒地快乐坚持 心灵修养

谁说你不能坚持 帮你彻底告别三分钟热度,让你真正找到一生热爱的事情,并持之以恒地快乐坚持

  内容简介 这可能是一本给你带来巨大改变的图书,可以帮你彻底告别三分钟热度,让你真正找到一生热爱的事情,并持之以恒地快乐坚持。本书不仅仅是一本个人成长书,还有健康的生活方式,可以让你的生活充满活力;这里有巧妙的心理学运用,可以让你的心态越来越好;这里有润物细无声的爱情滋养剂,可以让你的夫妻关系更和谐;这里有育儿路上的美好坚持方法,可以让你的亲子关系更融洽…….本书不仅仅有方法论——GA...
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为生命而阅读 一本关于如何阅读经典的读书指南 26篇经典著作的超高水平解读 心灵修养

为生命而阅读 一本关于如何阅读经典的读书指南 26篇经典著作的超高水平解读

  编辑推荐 ★横扫全美各大影响力图书榜!《书单》《出版人周刊》《纽约时报》《科克斯书评》《今日美国》《波士顿环球报》《时代文学副刊》《旧金山纪事报》《单纯生活》等美国数十家媒体一致推荐!《纽约时报》超级畅销书;《生命*后的读书会》作者威尔•施瓦尔贝重磅新作! ★作者既是资深编辑,又是畅销书作家,他却自称读者。《纽约时报》ZUI受欢的迎作者带你读书,《波士顿环球报》盛赞威尔•施瓦尔贝是一...
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你的生存本能正在杀死你 助你控制本能反应,强大个人舒适区,提升自愈能力,重获平和与安定 心灵修养

你的生存本能正在杀死你 助你控制本能反应,强大个人舒适区,提升自愈能力,重获平和与安定

  编辑推荐 推荐一:这本书适合存在失眠、焦虑、肥胖、慢性疼痛、关节炎、抑郁症、头痛、长期疲劳、恐慌性焦虑障碍、过敏、胃肠问题,以及粉刺、痤疮和湿疹等健康难题和慢性病的人阅读。 推荐二:科技的进步,物质的极大丰富,给现代人提供了很多的便利,我们的各种需求被满足得越来越快,越来越好。与此同时,心理和精神层面,我们也变得越来越容易焦虑和被激怒,对不适的耐受力越来越差。试图消除所有不适的行为可...
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会好的 乐观点朋友,一切会好的;打破思维定式,看清世界真相,让你更积极乐观地面对生活 心灵修养

会好的 乐观点朋友,一切会好的;打破思维定式,看清世界真相,让你更积极乐观地面对生活

  编辑推荐 1.畅销书《意志力》作者新作。 2.社会心理学代表作品,积极乐观地面对生活,尤其是在当下疫情和外部不稳定地环境下,弥足珍贵。 3.清华大学积极心理学研究中心副主任赵昱鲲,安人心智集团董事长阳志平作序推荐。 4.积极心理学创始人塞利格曼、哈佛大学心理学教授史蒂芬.平克,丹尼尔.吉尔伯特,圣迭戈大学心理学教授特温格诚意推荐。 5.应对消极和负面情绪的科学方法 内容简介 为什么我...
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学会快乐 快乐是一种可以被训练的技巧,而且这项技巧是可以学习的 心灵修养

学会快乐 快乐是一种可以被训练的技巧,而且这项技巧是可以学习的

  编辑推荐 《学会快乐》作者马修·理查德的新作,他是哲学家和科学家,在脑科学实验中被认定为“全世界zui快乐的人”。经过长期而严格的脑神经科学实验,800位科学家共同认定,也是这本书要告诉我们的:快乐是一种可以被训练的技巧,而且这项技巧是可以学习的! 你是否经常焦虑、忧郁、心烦、嫉妒他人或情绪上极度疲惫? 你是否以为快乐只取决于有多少财富、地位、关系,自己无法决定或改变? 每个人都想得...
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