内容简介 身为成年人，你无时无刻不处于，纷繁复杂的关系之中。你或许以为，幸福由成就感决定，但其实：关系的状态决定了你是否幸福。而你是否知道，关于相处，你80%的常识都是错的。 心理学家李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念，从育儿、家庭系统、亲密关系、认知方向等出发，以“系统式家庭理论”为支撑，以具体的生活实例为切入点，帮助你抛弃传统的人际观，颠覆你处理问题时的惯性思维，让你学会放弃“控...

  编辑推荐 将神经科学领域的最新研究，转化为日常生活中的实用指导。 关于抑郁症背后的神经科学启蒙。 了解大脑的详细工作方式，可以让每个人都有能力去改善自己的生活。 大脑回路通过复杂的相互连接来控制我们的情绪、思维和行为，当我们被困在抑郁状态之中时，改变其中某一个回路的活性，就有可能通过产生连锁反应来影响整个系统。而一旦你让事情开始运行起来，接下来它们将会自动持续地自我驱动。 内容简介 ...

  编辑推荐 我们每个人都在追寻意义——生命的意义，生活的意义，活着的意义。 即便当下我们貌似不再面临生存困境，但是我们的内心可能也从未如此荒芜过。 尼采说：“知道为什么而活的人，就能生存。”我们为什么而活呢？ 1. 这本书回答了什么问题？ 我们为什么而活？意义为什么很重要？意义如何给我们的生活带来好处？我们应该如何做才能发现意义？ 2. 为什么要读这本书？ 世界著名心理学家维克多·弗兰...

  编辑推荐 1.作者布琳·布朗是全球知名的TED演讲人之一，也是美国著名的社会学家、畅销书作家。 2.本书通过分析我们的内心的孤独感，帮助读者走向内心，找到真正的归属感，建立和他人的联结，拥有更顺畅的人际关系。本书可读性较强，由浅入深解读了孤独和归属感之间的联系，具有畅销潜质。 3.本书由简单心理创始人简里里写推荐序，知名心理咨询师王建一推荐 布琳·布朗博士一直在研究赋予人生意义的各种...

  编辑推荐 加拿大知名临床心理学家兰迪·帕特森作品； 广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南； 以令人捧腹的幽默，深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。 内容简介 当我们沮丧、悲伤或不快乐时，我们本能地会做一些不应该做的事情。 数小时盯着闪烁的屏幕自娱自乐 想买就买，买不起刷信用卡也要买 畅想要是当初选别的工作，现在一定干劲十足、其乐无穷 …… 我们应该做的事情则很容易被我们忽视或半途而废。...

  编辑推荐 你是否常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间挣扎？自我决定论创始人德西带你颠覆传统激励方式，活出真正自我。彭凯平、阳志平、周欣悦、刘建鸿、于是力荐！ 自我决定论创始人之一，著名社会心理学家爱德华·L. 德西科普著作首次翻译出版 颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观点，指出支持自主才是*有效的激励方式 长销20余年，亚马逊4.5星好评，对人类动机的深刻洞察历久弥新 ...

  编辑推荐 如果你—— 习惯性拖延，越重要的事越不想做，陷入恶性循环 陷入社交恐惧，不想见人，打个电话都要心理建设半天 日常丧，对什么都不感兴趣，明明瘫了一天还是精疲力竭 …… 请翻开这本书，从现在开始改变！ ?按生活场景分章，一秒定位问题的实用手册 直击当代青年生活痛点，只需浏览目录即可一秒定位自我问题！ ?作者亲测有效，一套看完就会的行动法则 能量日记、滋养清单、好习惯列表、生活棋...

  编辑推荐 ◆本书是200万册畅销书《你的善良必须有点锋芒》作者慕颜歌全新力作！引爆现象级话题，戳中亿万人隐秘痛点！我劝你善良，也要有锋芒！ ◆这是一本让你既有盔甲又能保持内心柔弱的书。 善良不等于软弱好欺，善良也不仅仅是悲天悯人，善良是你与生俱来的宝贵特质，应该变强大来守护它。善良是当你遇到不公的时候，你能对它予以反击，而不是将它那样暴露在日光下，众人前，任人索取。锋芒是武器，善良的...

  编辑推荐 ◆这是一本戳中亿万人隐秘痛点的心灵开悟书。 真实而尖锐的热议话题，写给亿万在这个趋利时代坚守底线的人，不管我们走在人生哪段旅程，都能获得情感共鸣并幡然醒悟。 ◆这也是一部直面普遍人生困境的诚意之作。 生活中有太多“低智商”的所谓“善良”困扰你我——家庭、工作、爱情、婚姻、人际的36个典型场景中，许多隐秘心理和残酷真相被一一揭穿。相对于那些温暖的“鸡汤”，我们也许更需要这样一...

  编辑推荐 1.来自潜意识大师的30张心灵处方，解开心灵枷锁，坦然面对负面情绪，学会自我疏导，不再封闭自我、一个人苦撑 2.精致小开本 治愈系插图，养眼又暖心，方便随身携带 3.井上医生特有的亲切、温柔的语言风格，不故作高深，暖融融的心理疏导指南 内容简介 总是拼尽全力、责任感极强的你，一定深得他人信赖，经常被他人依靠，被他人需要。 而正是由于这种被需要，你的工作开始变得越来越多。 即...