编辑推荐 ? 深度揭秘牛津大学研究员是如何重塑思维的 ·认清理性思维5大障碍,破除理性思维6大局限 ·培养突破自我的7种非理性思维,通往更自由、更高阶意识状态 ? 你以为你以为的就是你以为的吗?比知识更重要的是思维方式 ·本书将助你突破理性的束缚,重塑认知路径 ·突破局限,释放潜能,才能真正改变命运! ? 理性,不是通往成功的唯一道路 ·我们的文化总是将思维与逻辑推理等同起来,这让我...
《“女巫”: 不可战胜的女性》探讨三种不同类型的女性人生:不依赖他人的、不囿于母职的、不惧怕衰老的。莫娜•肖莱认为现代女性也可以独立生活,自然老去,掌控自己
编辑推荐 本书探讨了三种不同类型的女性人生:不依赖他人的、不囿于母职的、不惧怕衰老的。莫娜•肖莱认为“女巫”是通过自身来持有某种能力的女性原型,不因其他人而被定义,所以,作为这种力量的承继者,现代女性也可以独立生活,自然老去,掌控自己,这种探讨和思考为女性提供了更多的人生可能性。 本书曾荣获2019年《心理学杂志》散文奖(Prix de l'essai Psychologies-Fn...
《大脑喜欢这样工作》苹果、微软、谷歌、波音都在使用的科学高效工作法 顺从大脑习性,提升工作效率 压力小一点,创意多一些 从此告别忧郁星期一
编辑推荐 一本非常少见的可以带你“从头”打破职场恶循环、更轻松完成工作的脑科学实用书。 你是否一上班就腰酸背疼腿抽筋、犯困走神偏头痛、紧张沮丧想骂人,一下班就健步如飞腰杆直、容光焕发灵感到、神清气爽乐陶陶?你可能完全是因为搞错了一件事才陷入如此境地,那就是——以为你的大脑和你一样活在现代。本书揭示了人脑仍保留着远古时期形成的习性,不适应现代的工作要求,因此压力重重、举步维艰,并给出了...
《你为什么忍不住发火》风靡日本的情绪管理实用书,送给总爱生气的你。不生气,其实很简单。日本人际关系疗法代表人物水岛广子,助你摆脱情绪化的标签,让愤怒一下子消失。表达愤怒,而不是愤怒表达。
编辑推荐 ★内容全面,实用性强。这本书可以帮你 √了解愤怒情绪背后的3大根本原因,正确认识愤怒情绪 √掌握平息愤怒情绪的6种方法,不再为小事烦恼 √养成平和心态的3个小习惯,早日摆脱情绪困扰 √应对情绪化的人的4种方法,不再为别人的情绪买单 √学会7种沟通话术,和他人交流无障碍 ★日本人际关系疗法领域的代表人物水岛广子,专业解析愤怒情绪。案例翔实,干货满满 ★风靡日本的情绪管理实用书...
《人间清醒恋爱指南》错误的恋爱观念踢出脑海,爱的观念也需要迭代,保持清醒,你值得更好的爱。不要小瞧恋爱中的问题!它影响的可是你的终身大事,这本书里都是你应该知道的相处技巧。
编辑推荐 ★ 不要小瞧恋爱中的问题!它影响的可是你的终身大事,这本书里都是你应该知道的相处技巧。 ★ 请各位恋爱菜鸟主动对号入座,在爱的学堂进修一下。 ★ 把错误的恋爱观念踢出脑海,爱的观念也需要迭代。 ★ 资深情感咨询师掏心掏肺的真话,希望你获得更好的情感生活 内容简介 你清醒一点!!!别稀里糊涂上头了! 《人间清醒恋爱指南》不想教你如何卑躬屈膝乞求喜爱; 只想教你看清自己,爱你自...
《人类心理3000年:从荷马史诗到人工智能》一部心理学的《一千零一夜》,跨越千年的人类心灵探索史,在对人性本质的不断探问中,揭开心理学的奥秘和真相
编辑推荐 1 一部心理学的《一千零一夜》,重新激发想象力的人类心灵探索史: 从民主城邦崛起、启蒙运动、工业革命,到人工智能发展,不只是讲述心理学和心理学家学术发现的故事,也是历史上伟大的思想者如何应对所处时代变革的故事;不只是回顾一门学科的故事,也讲述人类不断自我探索、不断从困惑中获得真知的故事。 2 在跨越千年的心灵探索之旅中反思当下热点和挑战: 古希腊人如何通过追求理性幸福来应对...
《过好这一生的10个真相》华人世界心理学泰斗李中莹先生得意之作,樊登、剽悍一只猫力荐 透过10个真相,突破人生的15大卡点,从此实现酣畅顺遂的快意人生
编辑推荐 李中莹先生常说,作为一名大国崛起中的中国人,对这个世界应有一份责任。中国人的处事风格、做人方式等,都会对这份责任有很大的影响。李先生相信我们中国人能够把这份“工作”做得很好。 李中莹先生正在倡导的事,就是植根于灵魂,让每一个生命都能实诚地面对自己;先生正在躬行的事,就是提升人人都能够轻松、满足,成功、快乐的心智力;先生以“我好、你好、世界好”作为行事的“三赢”原则,以“传播...
《做自己的海》幸福的方法作者全新作品。一本写给大家的幸福课。身体、精神、心智、关系、情绪融为一体,接纳自己的全部,活出辽阔的人生。哈佛教授对幸福学学科架构的梳理与应用场景相贴合的全新尝试。
编辑推荐 1.《幸福的方法》作者全新作品。在新书中,作者更新了他对幸福的定义,在作者看来,幸福令人满意的定义就是完整。他在本书中提出,每一个人都是为完整而生,同时他提出了SPIRE幸福模型,提示我们要将身体、精神、心智、关系、情绪融为一体,做自己的海,活出辽阔的人生。 2. 一本写给大家的幸福课。作者对“幸福”进行了跨学科研究,构建了“幸福学”的研究框架,提出对“幸福”的定义、SPI...
《最好的晚年》从现在开始,为精彩活过100岁做准备 每个盼退休的人都该知道的保养常识, 如何一直成为身体健康头脑灵活的人, 美国亚马逊认知心理学、神经系统科学、成年与衰老等类目No.1
编辑推荐 重磅的作品、名家的推荐 公理商业图书奖银奖作品,14种语言版本席卷全球,好评如潮 美国亚马逊认知心理学、神经系统科学、成年与衰老等类目No.1 荣登《纽约时报》《今日美国》《华盛顿邮报》《洛杉矶时报》畅销榜 诺贝尔奖得主、美国心理学会前会长、哈佛大学教授、美国国家科学院院士、纽约大学神经科学中心教授、美国神经科学学会科学教育家奖得主、斯坦福大学神经科学家、“脑科学界的斯蒂芬...
《陪你的情绪坐一坐》管得住情绪,才守得住人生!情绪就像我们内心没长大的孩子,我们需要用与孩子相处的方式来对待情绪,陪它玩耍,陪它成长。而管理情绪不仅仅是管理情绪本身,更是管理情绪背后更深层次的内容表达与需求。
编辑推荐 管得住情绪,才守得住人生! 情绪就像我们内心没长大的孩子,我们需要用与孩子相处的方式来对待情绪,陪它玩耍,陪它成长。而管理情绪不仅仅是管理情绪本身,更是管理情绪背后更深层次的内容表达与需求。当情绪造访时,需要我们去面对、体会、理解、感受、尊重和善待它们,尽情地书写它们,我们才能看见真实的自己。学会掌控好自己的情绪,从而掌控好自己的人生。 内容简介 情绪是人对所发生事件的一种...
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