内容简介——慧眼看PDF电子书 冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法,其基本方法是通过集中地观想一个对象,而使人心智专注,并通过积极的想象,将健康、开放的意识注入我们的精神之中。本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质,更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法,希望读者能够从中找到属于自己的静心途径。 目录——慧眼看PDF电子书 第一篇 发现冥想的奥秘 第一章 冥想,人类古...
行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密 能帮你对抗一切恶习的,不是自控力,而是认知和思维方式
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 写给每一个不甘于醉生梦死的现代人 壹心理、微软前战略合作总监刘润、畅销书作家联袂推荐 有趣有料,硬核干货:让你认识行为上瘾、理解瘾性原理,*终对有意义的事成瘾,掌握自己的人生 三个模块:带你认识行为上瘾,理解上瘾六大原理,学会如何对有意义的事“成瘾”。 内容简介——慧眼看PDF电子书 行为设计心理研究者和践行者何圣君,心理类实用新作。 一本书带你突破认...
读孩子们的书 日本心理学大师河合隼雄用解读儿童文学的方式,给你带来启发和力量
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ◆村上春树推崇的心灵导师河合隼雄! ◆村上春树、大江健三郎、吉本芭娜娜、几米、安藤忠雄……从文学大师到建筑天才都对他推崇备至! ◆他是日本临床心理学的创始人,也是日本荣格派精神分析的先行者。 ◆他斩获多项终身成就奖:紫绶褒章、朝日奖、文化功劳人士奖章、瑞宝重光勋章…… ◆他一生致力于帮助普通人摆脱心理困境,被誉为“国民心理学家”。 ◆用解析儿童文学名著...
弗洛伊德,性学与爱情心理学 揭示人类性心理隐秘的传世之作
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 《弗洛伊德,性学与爱情心理学》是性学理论开山鼻祖深入解读人类性与爱的行为动机之作。在本书中,弗洛伊德首度将精神分析法运用于性研究,通过梳理从幼儿期到青春期,寻常男女性冲动的萌芽和成长,发现并探讨每个人性困惑中的关键心理因素。 《弗洛伊德,性学与爱情心理学》新增《文明的性道德与现代人的神经症》《论自恋:导论》《儿童的性道德》等篇目,弗洛伊德性学思想的完整...
写作疗愈 用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 什么样的写作是写作疗愈? 能让人安静的写作; 缓解压力的写作; 消除紧张的写作; 获得信心的写作。 4种写作疗愈方法 24个写作疗愈故事 100个写作疗愈锦囊: 开启你的写作疗愈之旅, 幸福就在彼岸, 你就是自己的摆渡人! 内容简介——慧眼看PDF电子书 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”,在...
超越智商:为什么聪明人也会做蠢事 高智商,就意味着能做出正确的、好的决策?错!
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 如果《思考,快与慢》让你发现自己思维的非理性 那么《超越智商》将告诉你提升理性的方法 安人心智科学总监、开智微播出品人 阳志平 长文导读 诺贝尔奖获得者、《思考,快与慢》作者 丹尼尔·卡尼曼 鼎力推荐 高智商,就意味着能做出正确的、好的决策?错! 理性心理学的开山之作 2010年格文美尔教育奖 获奖作品 美国心理学会终身成就奖获得者 基思·斯坦诺...
动机心理学:克服成瘾、拖延与懒惰的快乐原则
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★雄踞亚马逊人本主义心理学分类榜TOP3作品,有声版本跃居行为主义心理学单项TOP1,入选美国心理学会APA推荐书目。 ★《图书馆杂志》《纽约时报图书周刊》《卫报》等各大媒体纷纷推荐,被Goodreads读者誉为“值得不断重读的心理学经典之作”。 ★掌握心理动机运转的秘诀,就掌握了成就自我目标的关键。 ★罗曼·格尔佩林20年经验大公开,透彻解读人类普遍...
爱情的逻辑:破除亲密关系中的认知陷阱
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 贴心提示:亲爱的读者朋友,非常感谢您对《爱情的逻辑》一书的关注,为了感谢大家的厚爱,作者在当当预售期满足100%签名,在大家的共同努力下,马上就可以发货啦,大家请关注页面,感谢您的关注与支持! ★ “蚂蚁私塾”创始人蔡垒磊继大热畅销书《认知突围》后的又一重磅之作。 蔡垒磊,江湖人称蔡叔,畅销书作者,以个人清晰、理智的思辨能力吸引了超过100万粉丝,专栏...
被拒绝的勇气:岸见一郎写给年轻人的阿德勒心理学课
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 当你感觉自己离成功越来越远; 当你面对无人理解的绝望和痛苦; 当你受困于人际关系; …… 我们到底该如何看待成功与幸福?如何看待自己的价值?如何面对束手无策的未来?到底何为真正的幸福? ★百万畅销书《被讨厌的勇气》作者、阿德勒心理学研究领军者岸见一郎写给年轻人的阿德勒的心理学课 ★《被拒绝的勇气》利用阿德勒心理学的能量为我们解读:成功和幸福并不对等,哪...
聪明的人 从来不会输给情绪 认知心理 潜意识心理 社会心理 揭开你情绪背后的偏见
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 《聪明的人,从来不会输给情绪》带给你的不仅是心灵的慰藉,更是情绪处理的底层逻辑剖析。它将助你打破原有的思维局限,梳理出情绪生成的完整脉络,从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。 内容简介——慧眼看PDF电子书 这是一本讲述情绪管理实用技巧的图书,也是高情商人士所需要的情绪管理工具书。通过学习本书的内容,可以了解到实用的情绪控制技巧,揭开情绪背后的偏见,让...
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