《你只要做好一件事就夠了》愈複杂的人生,愈需要用简单来解题 15道自我檢測的練習題,幫你釐清自己是否做得太多 管理经济

《你只要做好一件事就夠了》愈複杂的人生,愈需要用简单来解题 15道自我檢測的練習題,幫你釐清自己是否做得太多

  编辑推荐 ◆亞馬遜暢銷書作家夏.瓦茲蒙德,全新著作 ◆15道自我檢測的練習題,幫你釐清自己是否做得太多 「幸福的祕密不在尋求更多,而是培養出享受更少的能力。」 ——蘇格拉底 原來我做得太多! 停止想要做好每件事的念頭,擺脫總是做得過頭的日子, 開始簡單,擁有理想生活, 這本書,寫給總是忙個不停,但卻什麼都沒完成的你。 你是否老是在追趕進度,到頭來卻發現沒有完成任何事? 你是否讓自己承...
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《如果我们无法以光速前进》韩国年度现象级话题大作,科幻小说界优雅派代表 一本关于差异、理解、包容与爱的「暖科幻」 第二届韩国科学文学大奖中短篇小说获奖作品 小说

《如果我们无法以光速前进》韩国年度现象级话题大作,科幻小说界优雅派代表 一本关于差异、理解、包容与爱的「暖科幻」 第二届韩国科学文学大奖中短篇小说获奖作品

  编辑推荐 ★ 韩国YES24网站、韩国阿拉丁书城,2021年度作家 ★ 韩国票选2021年*期待年轻作家No.1 ★ 韩国文坛*具权威奖项「今日作家奖」得主金草叶出道代表作 ★ 韩国阿拉丁书城2019年度小说类畅销榜No.1,综合类畅销总榜No.7! ★ 韩国阿拉丁书城2019「年度之书」 ★ 韩国YES24作家和出版社票选2019「年度之书」 ★ 获选《朝鲜日报》《文化日报》《韩民...
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《半透明鏡:清帝國意識型態下的歷史與認同》本書梳理複雜多元的清代前期歷史,提出一套理論框架,進而對早期清帝國統治的意識形態,與歷史書寫及身分認同之間的關係,有全面且深入的解釋。 历史

《半透明鏡:清帝國意識型態下的歷史與認同》本書梳理複雜多元的清代前期歷史,提出一套理論框架,進而對早期清帝國統治的意識形態,與歷史書寫及身分認同之間的關係,有全面且深入的解釋。

  内容简介 榮獲2001年美國亞洲研究協會列文森獎 ◆新清史是什麼? 新清史是1990年代發源於美國漢學及歷史學界的學派,代表學者有羅友枝、歐立德、濮德培、柯嬌燕等人。該學派從「少數滿洲人如何統治廣大且複雜的中國」、「由滿洲人建立的王朝對中國傳統(漢人)的歷史論述有何影響」這兩個問 題意識出發,試圖從「非中原王朝史觀」、「內亞/東亞帝國史觀」、「非漢族中心主義」、「多民族」視角,來重新...
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《當富豪遇上僧侶:一個逆轉人生的真實故事》「快樂、滿足、痛苦,都是一種選擇,由你決定!」一個炒級富豪,為何肯放下財富,走入另一種生活?「如果你有朋友是工作狂,狂到六媇不認,一定要推薦這本書給他(她)!」 励志成功

《當富豪遇上僧侶:一個逆轉人生的真實故事》「快樂、滿足、痛苦,都是一種選擇,由你決定!」一個炒級富豪,為何肯放下財富,走入另一種生活?「如果你有朋友是工作狂,狂到六媇不認,一定要推薦這本書給他(她)!」

  编辑推荐 .雖然談的是生命意義,卻不嚴肅,也不講大道理,甚至有些描述很幽默,讓人會心一笑。 .讀者如同跟著富豪和僧侶行走在泰國森林裡,聽著他們的對話,心裡不時會有「哇!」「原來!」「心情輕鬆多了!」等等的驚嘆。 .作者以其心理學家的背景,寫下這個翻轉人生的真實故事,充滿精采的對話,豐富的生命體悟,在快速的情節推動下,讓讀者感受到強大的生命能量。 .充滿了金句,會讓人在閱讀中忍不住一直...
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《60岁使用说明书》60岁是人生的新人,运用6大放下法则,活出自己史上好的人生!丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友……種種在意,日本腦科學專家告訴你,儘管忘記,悠哉生活。 励志成功

《60岁使用说明书》60岁是人生的新人,运用6大放下法则,活出自己史上好的人生!丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友……種種在意,日本腦科學專家告訴你,儘管忘記,悠哉生活。

  编辑推荐 丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友……種種在意, 日本腦科學專家告訴你,儘管忘記,悠哉生活。 60歲真好!我也想早點活到60歲。 ★日本畅金肖炒過100萬冊《老婆使用說明書》、《老公使用說明書》系列作者,黑川伊保子新作 内容简介 黑川伊保子是日本腦科學專家,她指出60歲之後,生殖期結束、工作也退休,可以不需在乎世人眼光,拋開種種「在意」,更自在感性地活著,如果仍把「頭腦靈活...
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《美國夢的悲劇:為何我們的進步運動總是遭到反撲?》看見國家神話背後的悲劇真相,看見致使川普當選的關鍵因素,看見被壓迫者發聲的生命故事 社会科学

《美國夢的悲劇:為何我們的進步運動總是遭到反撲?》看見國家神話背後的悲劇真相,看見致使川普當選的關鍵因素,看見被壓迫者發聲的生命故事

  编辑推荐 【看見國家神話背後的悲劇真相】 美國夢下人人平等,但有些人比其他人更平等?美國引以為傲的立國精神原來是建立在奴隸制度上?本書回顧美國的歷史,檢視美國黑人在過去與今天所遭受的制度歧視,以及導致兩百多年來平權運動始終一波三折的不義真相。 【看見致使川普當選的關鍵因素】 導致川普上台的關鍵,究竟是貧富,還是種族?本書讓讀者看見種族主義的幽靈如何在現代還魂,認識種族主義不是遙遠的老...
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《好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣》當好人不會讓世界更幸福,只會讓你活得很辛苦,告別一切委屈,你該做的第一件事,就是拒絕當好人! 心灵修养

《好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣》當好人不會讓世界更幸福,只會讓你活得很辛苦,告別一切委屈,你該做的第一件事,就是拒絕當好人!

  编辑推荐 如果你總是在意別人的感受 如果你總是下意識地替別人著想 如果你害怕被人討厭 從現在開始,勇敢擺脫當好人的枷鎖 想事情試著「以自己為中心」 就算自己錯了,也不用反省 只在意自己的「快樂」,其他人怎麼想不重要 嘗試挑戰「因為害怕而不敢做的事情」 面對有困難的人,用觀察取代幫忙 多花點時間在自己身上 拒絕再當濫好人,從此不再受委屈 想讓別人開心,第一步就是先讓自己開心! 内容简介...
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《你就是困住自己的那座山》終結自我破壞,實現自我控制 獻給攀越人生高山的你,與「自己的山」和解 心灵修养

《你就是困住自己的那座山》終結自我破壞,實現自我控制 獻給攀越人生高山的你,與「自己的山」和解

  编辑推荐 ◤讓該離開的離開,留給自己一條康莊大道◢ 你可以從這裡開始: ★制定計畫,因為計畫可以解決問題 ★保持謙卑,全世界不是繞著你在轉 ★尋求幫助,因為你本來就不應該要什麼都知道 ★知道自己不知道什麼,停止非黑即白的思維 ★不要再想著要未卜先知了,因為這是一種認知上的扭曲 ★對生活中的結果負責——沒錯,所有的結果 ★學會處理複雜情緒,讓自己感覺更好 ★忘掉發生的一切,把注意力放在...
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《丹麦一年:我的快乐调查报告》移居丹麥的英國記者海伦•拉塞尔,用一年的生活紀實,帶你一起來去丹麥住一年!還沒還清的學貸、每天得依賴大量咖啡因撐過工作……睡前靠葡萄酒助眠、每到周日晚上就因為想到工作而胸悶……經常性頭痛、失眠、遲遲無法懷孕……還有,很難想起上一次放鬆是什麼時候的事…… 社会科学

《丹麦一年:我的快乐调查报告》移居丹麥的英國記者海伦•拉塞尔,用一年的生活紀實,帶你一起來去丹麥住一年!還沒還清的學貸、每天得依賴大量咖啡因撐過工作……睡前靠葡萄酒助眠、每到周日晚上就因為想到工作而胸悶……經常性頭痛、失眠、遲遲無法懷孕……還有,很難想起上一次放鬆是什麼時候的事……

  内容简介 比Lonely Planet更真實的丹麥! 你或許知道這樣的丹麥: 全世界快樂指數最高的國家;一周工作34小時,每月平均工作18天;風靡全球的北歐美學與設計師家具;最多米其林星星的北歐國家,還有人氣超高、最難預定的全球最佳餐廳──NOMA,樂高積木的發源地;以及HYGGE…… 然而,你或許也會想知道這樣的丹麥: 一年有4個月處於凍人長夜;歐盟成員國物價最高的國家;全球女性肺...
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《好好走路不會老:走五百步就有三千步的效果》你不是老,是不會走路!正確走路是預防腦中風、失智症、骨折, 強健血管、肌肉、骨骼最有效的日常運動! 运动健身

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  编辑推荐 身心全方位的鍛鍊秘訣 走對路,一身輕! 走路運動前,建議大家適量做肩膀、體幹、大腿、頸部的14個伸展性熱身操。 透過伸展進行有效的步行時,效果會加倍顯著。 一日三餐攝取富含蛋白質、可增加肌肉量的食物。 利用拐杖提高穩定度。 高齡者請多用銀髮推車積極外出。 強力推薦水中步行。 提高「應變壓力反應」的能力。 良好的睡眠品質。 走路運動習慣養成心法 其實,真的一點點就好! 電視進...
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