编辑推荐 《亲密关系:通往灵魂的桥梁》实操篇 国际资深生命教练克里斯多福孟全新力作 27年婚姻探索经验 30年心理咨询成果 45个针对性解决方案 帮你从幻灭走向自省,接纳不完美,建立长久、稳定的伴侣关系! 畅销书作家张德芬亲笔推荐 樊登读书发起人樊登盛赞作者 内容简介 在这本书中,作者以几对夫妇来访者的故事为线索,将亲密关系四个阶段中必然会遇到的45个问题,以“故事 话题分析 ...
长大了就会变好吗? 理解困境背后的心理成因,探索人生种种可能性 陪伴你掌握看见真相、改变自我的能力
编辑推荐 ★成年不等于长大,生活出的难题,不会因为年龄增长而自然消失。 ★关于亲密关系、情绪管理和自我成长,你需要自己去提出问题,才有可能找到解决的办法。 ★在这个过程里,你可以借助心理学这个工具,在更加深远的目光的注视下,审视内心,做出决定。 ★追求幸福是一种能力,这本书的使命,是帮助你掌握这项能力。 不管是这本书,还是开创这个公众号(KnowYourself),在我看来最重要的一...
难道一切都是我的错吗?重构你的家庭亲密关系 全面梳理家庭中的多重矛盾,解决每个人都会遇到的亲密关系困境
内容简介 身为成年人,你无时无刻不处于,纷繁复杂的关系之中。你或许以为,幸福由成就感决定,但其实:关系的状态决定了你是否幸福。而你是否知道,关于相处,你80%的常识都是错的。 心理学家李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念,从育儿、家庭系统、亲密关系、认知方向等出发,以“系统式家庭理论”为支撑,以具体的生活实例为切入点,帮助你抛弃传统的人际观,颠覆你处理问题时的惯性思维,让你学会放弃“控...
职场女性气质修炼圣经(共8册) 一套都市女子图鉴,工作的借鉴宝典,生活的呵护法则,心灵的修炼圣经
编辑推荐: 1.工作的借鉴宝典:不熬鸡汤,不打热血,只是用出色女性的亲身经历,告诉你:只有你自己可以定义你自己。如何界定边界,定义女神?勇敢,才是真性感。相信你能获得充沛的勇气,活出丰盛闪耀的自己! 2.生活的呵护法则:失眠,是焦虑的“礼物”。作为职场女性,失眠更为普遍。《这本书让你睡得好》,《四型生理时钟》是有效的睡眠改善指南,帮你保持身心和生理上的健康。 3.心灵的修炼圣经:无论...
别让情绪毁了你的努力 做一个掌控情绪的高手 掌控情绪本能 培养理性决策 正确解读负面情绪 彻底告别失控人生
编辑推荐 百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。 继《优秀的人,从来不会输给情绪》《掌控情绪,从来都不靠忍》之后全新力作。 掌控情绪本能,培养理性决策。深度掌控情绪,赢得优秀人生。 正确解读负面情绪,彻底告别失控人生。和情绪做朋友,成为优秀的人。 打开努力的正确方式,做一个掌控情绪的高手。 文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。 写给渴望终身成长的年轻...
找回你的生命礼物 心灵成长经典力作,情绪治疗的有效工具,看破潜意识下原生家庭的创伤
编辑推荐 百万册畅销书《亲密关系:通往灵魂的桥梁》作者 国际知名生命教练克里斯多福•孟心灵成长经典力作 知见心理学入门著作 情绪治疗的有效工具 看破潜意识下原生家庭的创伤 为自己的人生负起全责 畅销书作家张德芬 倾情推荐 樊登读书发起人樊登盛赞作者 我想通过一个简单的故事,向朋友传达个人为自我生命负责的基本原则——全责性原则。故事中所隐含的许多关键性问题,就曾经为我个人及不计其...
假性亲密关系 为什么你们看似亲近,却貌合神离?这本书能让你破解假象,重获真正的亲密关系
编辑推荐 爱是一种能力,也是一门科学。在彼此变得冷漠之前,修一门情感关系课! ★ 知乎超人气作者、心理学领域优质回答者,高颜值暖男Steve Shi史秀雄暖心佳作。 ★ 以大量案例为佐证,深入年轻人群体,用科学的方式解释亲密关系中的假性和真相。 ★ 假亲密,让越来越多的伴侣成为“最熟悉的陌生人”,如何才能拥有一份真实理想的亲密关系? ★ 知乎重推作品,曾获147114次点赞。 ★ 破...
亲密关系心理学 深度揭秘亲密关系SMART原则 快速突破亲密关系瓶颈 提升幸福感
编辑推荐 ·心理学家斯杜普夫妇,35年婚姻家庭咨询经验,教你快速突破亲密关系瓶颈,提升幸福感。 ·《出版人周刊》鼎力推荐,纽约时报畅销书《界限》作者约翰·汤森德博士、《让婚姻赢在起跑点》作者莱斯博士和莱斯利·帕罗特、约翰布朗大学心理学教授加里·J.奥利弗点赞推荐。 ·学习五大爱情法则,轻松掌握两性关系的相处之道:自我意识、情绪管理、责任心、共情力、情感舒适区。 ·真正的亲密关系是你与...
与童年创伤和解:化解内心冲突的深度指南 要想突破发展瓶颈、改善人际关系,先得“与童年创伤和解”
编辑推荐 ★推荐一:弗洛伊德、荣格、武志红、张德芬等知名人物一致强调的成长概念 童年创伤是精神分析领域极其重要的概念,许多成年人所遇到的挫折、瓶颈,绝大多数都与童年时受到的创伤性经历有关!任何一位精神分析大师都对童年创伤有过大篇幅地介绍和论述!不了解童年创伤,就无法真正认识性格的成因,无法化解我们内心的冲突! ★推荐二:提升自我、改善人际关系的最快速、最根本之道 为什么有的人亲密关系...
亲密陷阱:爱、欲望与平衡艺术 好的婚姻一半是爱一半是性
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 一部直击婚恋隐痛的震撼之作。当今社会离婚率飙升、一段感情的有效期越来越短、夫妻抱怨性欲低下,似乎婚姻原有的恒久与温情正消磨殆尽,我们的感情从未如此萎靡混乱过。在这令人不安的背景下,本书无疑是一针强心剂,会给婚姻内外的人带来信心。 这本书专注于两性亲密关系,在众多同类书中也会脱颖而出。它没有停留在简单的“夫妻相处之道”的层面,而是引导我们全方位思考婚姻和...
5