《你不是一座孤岛》每个人都不是一座孤岛,很多事你也不必自己扛,体察孤独和绝望情绪之后隐藏的深层心理原因,你也可以拥有雕刻生活的能力。 心灵修养

《你不是一座孤岛》每个人都不是一座孤岛,很多事你也不必自己扛,体察孤独和绝望情绪之后隐藏的深层心理原因,你也可以拥有雕刻生活的能力。

  编辑推荐 1. 生活与工作压力巨大的当下,每个人都难免会有身陷绝境感觉孤立无援的时候。《你不是一座孤岛》为心理咨询师胡素卿与柴丹作品,书内共9个心理咨询案例,涵括丧偶式育儿、职场孤立、过度付出、职业倦怠、产后抑郁、婚恋关系等常见场景,解读导致不同绝境的原因,以及如何走出困境。 2. 对于存有类似困境的读者来说,可在他人的故事中看见自己,沉浸式阅读体验心理咨询,获得温暖治愈。 3. 对...
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