2021-07 丁香医生人体调查组 有趣有料有态度的丁香养生小漫画;当代青年朋克养生指南;稳中带“皮”的丁香医生重磅出品 医药保健

2021-07 丁香医生人体调查组 有趣有料有态度的丁香养生小漫画;当代青年朋克养生指南;稳中带“皮”的丁香医生重磅出品

  编辑推荐 ★拥有全网8000万关注度、有知识、有温度、有生活的丁香医生重磅出品 ★得到、罗辑思维、陶勇医生、“半小时漫画”作者混子哥、顾中一等联袂推荐 ★一部严谨而不严肃、有趣有料有态度的“朋克养生”小漫画 ★解封海量尴尴尬尬、可可爱爱、让人暗搓小手的健康秘事 ★提供真正科学而不古板、专业而有关怀的健康指导 ★让当代青年拿得起就不愿放下的医学科普读物 ★元气少女、精神小伙儿、知识青年...
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坐好月子与新生儿护理600问 由妇产科与儿科两位专家分科主持,内容把握更准确,更贴近实际,实用性更突出 亲子育儿

坐好月子与新生儿护理600问 由妇产科与儿科两位专家分科主持,内容把握更准确,更贴近实际,实用性更突出

  内容简介 《坐好月子与新生儿护理600问(畅销升级版)》全面介绍了坐月子期间产妇和新生儿的护理与保健知识,包括坐月子须知、产后生理变化、饮食营养、日常生活注意事项、产后恢复与健美和产后常见病防治与用药,以及新生儿生理特点、新生儿科学喂养、新生儿精心护理、新生儿体格与能力训练和新生儿常见病防治等。 《坐好月子与新生儿护理600问(畅销升级版)》指导性、实用性很强,是坐好月子与护理新生儿...
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明年更年轻系列(套装共2册)冻龄逆生长,你也可以轻松做到 医药保健

明年更年轻系列(套装共2册)冻龄逆生长,你也可以轻松做到

  编辑推荐 《明年更年轻:欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则》 ★ 首创进化生物学保健理论,是迄今为止说服力超强的保健理论之一; 进化生物学从根本上揭开衰老的秘密; 绝大多数切实有效的保健方案都绕不开本书的理论; 美国高端家庭医生精心定 制的健康方案。 ★ 风靡欧美、畅销十年,超过80%以上读者给予五星好评。本书作者被誉为“纽约、美国,乃至世界上最好的医生之一”;本书另一位作者亲身实践...
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养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典 精心挑选营养美容秘方 美食

养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典 精心挑选营养美容秘方

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★ 只有美容专家和营养师知道的营养搭配秘方。 ★ 随书赠送女性一周养颜瘦身方,食材功效、搭配宜忌全彩拉页。 ★武警总医院美容整形中心主任张华与营养科主任李卉倾力主编,本书在手,你就是全家人的营养师。 ★ 268个营养配方,玩转豆浆机,女人养颜、男人养肾、老人孩子更健康。 ★ 家门口就能买到的常见食材,只需10分钟,365天不重样,给你和家人更温暖更安全...
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拒绝生病:预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则 医药保健

拒绝生病:预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 世界顶尖癌症医生教您真正的科学养命之道 “美国癌症协会医师研究奖” “斯隆?凯特琳癌症中心临床学者奖”得主 乔布斯主治医师 大卫?阿古斯博士 新作 预防和遏制致命疾病的65条科学法则;更新你的健康观,无病生活从65件日常小事开始。 本书以值得信赖的医疗科技为依据,介绍了人人都能轻松实践的65条健康法则,包括52个简便高效的保健方法,以及有害健康的13条...
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脸要穷养,身要娇养 身心养生专家佟彤私家亲授的美颜养生法 医药保健

脸要穷养,身要娇养 身心养生专家佟彤私家亲授的美颜养生法

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 女中医师私家亲授的美颜养生法 1.畅销书《脾虚的女人老得快》《女人体虚先变丑》作者身心养生专家佟彤专为女性定制的美颜健康新方 2.专家智慧的集结:采访北京协和医院、北京大学第一医院、北京中医医院、北京妇产医院等北京三甲级医院的数十位妇科主治医师,汇集众多名医珍贵的临床经验和自身的养颜实践精华。 3.颠覆流传的美容谬误:身心养生专家佟彤从专业角度指出流传...
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学会吃饭 33个帮你剔除错误进食方式的饮食练习 医药保健

学会吃饭 33个帮你剔除错误进食方式的饮食练习

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★ 颠覆百万人生活方式的饮食哲学,风靡欧美的健康饮食法。美国国家卫生研究院前瞻性研究成果。近30年在减重和饮食健康领域最有成效的研究。33个实证有效的饮食练习,手把手帮你剔除错误的饮食习惯,调节你的饮食方式,用更健康自如的方式掌控人生。 ★ 不节食,不运动,你也可以零痛苦零负担拥有健康人生和完美体态。食物不分好坏,停止担心卡路里。察觉自己为什么吃,比吃...
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量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己 励志成功

量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 不要只把行走步数、睡眠时间、心率监测、体脂测量等数据作为朋友圈的日常PK,要让数据为我的健康所用,量化自我,看这一本就够了。 内容简介——慧眼看PDF电子书 本书分析了量化自我-- 对于自身的数据,人们如何、为何记录,怎样分析以及做出什么样的反应。作者分享了一些关于社会生活领域的新兴研究,揭示了一系列日常生活情境中,数据为什么有用、强大、乏味、令人愉快...
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人体使用手册 医药保健

人体使用手册

编辑推荐 一本靠口碑与实效畅销7年的身体使用经典。 作者说:多年以前,由于工作过于忙碌导致健康发生了问题,虽然没有被医生判定得了什么绝症,但是,睡眠愈来愈不好,脸色愈来愈苍白,体形愈来愈臃肿,体力愈来愈差,经常担心自己得了什么病,健康成为我*没有信心的一环。 一个偶然的机缘,我被中医的神妙深深吸引,让我放下手边工作,全心钻研这个极为有趣的科学。感谢上苍赐给我一连串很特别的机缘,让我学习到一套书本上...
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健康轻松刮出来 完全图解家庭刮痧 医药保健

健康轻松刮出来 完全图解家庭刮痧

  内容简介 刮痧同按摩一样具有悠久的历史,在民间被广泛使用,身体的一些小病都可通过刮痧解决。这本书用最简单的文字详细讲解刮痧的方法和适用病症,读者看图片、读文字就能学会刮痧保健的方法,在家中就可以给自己和家人治病防病,拥有了健康也就拥有了快乐! 本书汲取传统刮痧的精华,融合现代医学理论,配以大量的图片,“手把手”教大家选取刮拭部位,以最直接、快捷的方法体现刮痧。简短的文字与图片相互配合...
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