励志成功巨人的工具 健康、财富与智慧的自助宝典 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 是的,《巨人的工具》能够解答你所有的人生疑惑。帮助你提高应变能力、沟通能力,帮助你提升工作效率、幸福指数,让你站在巨人的肩膀上,享受人生的富足。 你要明白:如果你持有正确的、经过实践验证的信念和习惯,那么成功就是可以实现的,无论你如何定义它。你还要明白:你心目中的精英及英雄几乎都是凡夫俗子,只不过他们把自己的优势放大了1—2倍。通过《巨人的工具》,你也... 2019-11-26评论 阅读全文
科普自然人体的故事:进化、健康与疾病 编辑推荐 l 继《枪炮、病菌与钢铁》和《人类简史》之后,又一本讲述人类进化史的有趣著作! l 倾听600万年的人体进化简史,了解人体每个部分的进化源头,寻找现代疾病的进化良方。 l 趣味与严谨兼备,前沿与实用相融。 内容简介 这是一部从现代语境出发、回溯人类历史的人体进化简史,一本从进化、健康与疾病的相互关系着手、审视人体命运的权威著作。 作为哈佛大学进化生物学教授,作者丹尼尔... 2019-10-27评论 阅读全文
美食茶与健康 健康饮茶必备 安全饮茶必读 编辑推荐 ★知名茶人静清和继畅销书《茶味初见》《茶席窥美》《茶路无尽》《茶与茶器》之后又一茶界力作! ★作者多年从事茶与茶器研习,经验丰富,在国内茶界有很大影响力; ★端正健康喝茶的基本理念,始能正本清源,明辨是非,堪称健康饮茶必读之作; ★本书收录作者百余幅精美摄影作品,图文并茂,版式精美。 世人只知喝茶健康,却很少思及健康喝茶。很多人起初选择喝茶,是为了健康所需,最终却事与愿违。... 2019-10-22评论 阅读全文
励志成功美好人生运营指南 哈佛MBA写给你的人生管理课 编辑推荐 左手事业,右手家庭,谁说不能两手兼顾? 要赢,也要受欢迎! 焦虑年代,如何平衡地投资你自己? 哈佛MBA一稼分享七大思维工具与行动步骤, 学好这门人生管理课,收获美好人生! 内容简介 从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度,分享了... 2019-08-10评论 阅读全文
心灵修养斑马为什么不得胃溃疡 编辑推荐 假如你是一匹被狮子追逐的斑马,假如你是一个在茫茫荒原上饥肠辘辘的原始人,你的身体将会做出怎样的生理反应? 然而,你不是,不是斑马,也不是原始人,你是一个衣食无忧、生活舒适的现代人。但是激烈的社会竞争却带给你巨大的心理压力,这些心理压力会引起怎样的生理反应? 于是你得了高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、胃溃疡、性功能衰退等疾病,而这些病症是斑马和原始人类没有的…… 健康生活从... 2019-07-26评论 阅读全文
医药保健超级基因:如何改变你的未来 编辑推荐 1.本书属于实用性生活类科普图书,观点极具颠覆性,认为人们在有生之年可以通过自己的活动和行为影响基因,从而改变自己的身体健康以及幸福指数,这与以前的基因决定论有很大不同。而且本书把人体内的微生物的基因也考虑在超级基因之内,这也是这些年基因研究的一项重大突破,或者说研究思维的转变。 2.两位作者不仅是综合医学领域的专家,而且是畅销书作者。本书原著出版后好评如潮,得到了14位科... 2019-07-24评论 阅读全文
医药保健掌纹的秘密全图解 编辑推荐 全面解析掌中的健康与人生,台湾掌纹学专家王宝玲博士帮你预知健康与人生。 内容简介 近年来,掌纹学因其简便、准确、易学的特点,逐渐成为辅助医疗诊查的好帮手,也越来越受到大众人群的喜爱。了解、学习掌纹的相关知识,不仅可以及时发现身体存在的健康问题,还可以发现自身或他人存在的心理问题,从而帮助大家轻松解决生活或工作中存在的困扰。 本书采用图解的方式介绍了掌纹诊病的相关知识,同时还... 2019-07-19评论 阅读全文
美食吃不胖的秘密-瘦身菜 内容简介 《吃不胖的秘密--瘦身菜》是特色菜谱书中的一种。收录了130余种菜式,所选择的食材普通易得,品尝的主料和辅料,简单的烹制方法,为读者设计的菜品营养均衡,搭配合理,具有低脂、低油、低热、低糖的特点。全书图文结,文字简练、语言朴实,板块结构合理,易懂易学。吃瘦身菜,健康、营养天天有。 作者简介 潘胜林,男,出生1964年,大学本科文化。中式烹调高级技师,国家职业技能鉴定高级考评... 2019-07-19评论 阅读全文
医药保健解密健康:来自医生的健康家书2 编辑推荐 您是否看到体检报告单上的医学术语而满头雾水,似看天书? 您是否对身上的疾病警号而无动于衷、我行我素? 您是否面对侵蚀健康的“天敌”而无主动防范,一步步滑向亚健康、疾病? 健康家书,解密健康! 但愿您能像亲近手机、电脑那样去亲近它。 对健康由无知变有知,由少知变多知。 做您和家人健康的守护者。 内容简介 名为《一封家书》的流行歌曲,诸君应该还记忆犹... 2019-07-03评论 阅读全文
医药保健失衡:为什么我们无法摆脱肥胖与慢性病 编辑推荐 ◆本书提倡的平衡营养学,是未来人类找回健康、摆脱亚健康与慢性病的出路! ◆平衡营养学不仅让你健康起来,而且让我们重新了解保持健康的奥秘。 ◆平衡营养只是让我们找到更适合自己的饮食及生活方式,七种营养物质科学搭配,才能保证充足的营养供应,慢慢摆脱肥胖与亚健康等的困扰,重新找回生命的平衡状态。 ◆平衡营养学不仅改变饮食习惯,也改造我们的心态,彻底改变我们的生活方式。 ◆其实,保... 2019-07-02评论 阅读全文