心灵修养 《人为什么会吵架》冲突背后的创伤触发 资深心理学家,从业55年潜心研究之作,看懂情绪失控背后的原因与真实需求,过去的创伤在当下的关系中再次被触发,我们便会情绪失控,做出破坏性行为 编辑推荐 与爱人争吵 对孩子大发雷霆 在会议中途离开 开车时破口大骂 做出非常不理智的决定 以上这些表现,可能都是创伤被触发后的反抗行为。作者认为,一个人经常不快乐、容易与他人产生关系冲突的根本原因是—一不知道如何接受和处理痛苦的情绪,并因此产生反应。 当我们把自己产生反应的原因投射到别人身上,常常会造成不必要的冲突。而导致这一切的,通常是我们内在的创伤——童年时未被满足的需求、被遗... 2022-08-27评论 阅读全文