《动起来!——专业教练给孩子的体能课》前国脚周宁力作,3大阶段循序渐进、58个黄金训练动作,全面提升儿童体适能! 运动健身

《动起来!——专业教练给孩子的体能课》前国脚周宁力作,3大阶段循序渐进、58个黄金训练动作,全面提升儿童体适能!

  编辑推荐 中国孩子的体质越来越差,“学生体质问题”成为社会的热点周期性问题,更是广大家长的普遍痛点。近年来,中小学也开始将体能训练列为教学主体的一部分并进行评分考核,体育锻炼逐渐成为了“家庭作业”。 父母,我们都希望自己的孩子能够健康快乐地成长。突如其来的新冠疫情,更是让我们深刻地感受到了身体健康比什么都重要。长期、科学、合理的体能训练,不仅可以强健孩子的体魄,还可以培养孩子坚韧不拔...
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