编辑推荐 古人的饮食生活居然是这样的—— 古人初一天只吃两顿饭 秦汉时期,一日两餐比较普遍。后来随着人们生活水平的提高,三餐制才逐渐流行,至两宋 时期,三餐制已经基本普及。宋朝开始的一日三餐,折射出的是宋朝货真价实的繁荣,因为只有百姓富裕了,才真正吃得起一日三餐。 古代也流行“下午茶” 到了唐宋,喝茶便成了一件讲究事儿,随着制茶技术的提高,直接取用鲜叶煮饮开始流行,茶升级成了独立的...
《不再是一个人吃饭啦》治愈绘本天后高木直子2021全新作品!从一个人到两个人再到三个人,开启另一种幸福。一个人虽然也可以吃得随性,但这次全家吃饱饱的故事更热闹!
编辑推荐 百万粉丝热切期待!直子一家的漫画版吃播开播啦!!! ★【公开!】全世界暖心治愈绘本天后高木直子2021新作,高木一家的家庭美食生活首次大公开! 从婚后二人世界到迎接宝宝的来到,从日常料理到旅行美食,一本包含爱与美食的绘本随笔故事集。 ★【再公开!】高木一家爱的食谱及充满纪念意义的照片大公开! ★【吃播ing】让人看了忍不住口水直流的美食人生! 豪华章鱼料理、维他命满溢的幸福...
好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南 自我虐待减不了肥,心理暗示才是王道
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ◎ 节食的科学姿势是根本不知道自己在节食 肥胖是不知不觉吃出来的,就该不知不觉减下去 微调饮食习惯,你的瘦身目标就完成了99% 一套关于饮食的行为经济学,帮你找到减肥的核心秘密 ◎ 美国康奈尔大学超过二十年试验总结,引爆全球无意识瘦身潮流 BBC就本书内容制作纪录片,引发全球读者热烈追捧 改变美国国民营养理念,促进美国军方补给变革 作者被...
今天也要好好吃饭 蔡澜 至味在人间,一辈子不长,吃好,喝好,日子过好
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 好的人生,从好好吃饭开始;好好吃饭,就是好好爱自己。蔡澜带你吃好,喝好,把日子过好。 1. 《舌尖上的中国》总顾问,中国“食神”,《新周刊》年度生活家――蔡澜,爱吃,会吃,爱生活,懂生活。 2. 著名阅读公众号十点读书、著名饮食点评网站大众点评网郑重推荐,随书附赠大众点评网10元优惠券。 3. 中华“食神”以七十余年的经历告诉我们,要尽量地学习,尽量地...
学会吃饭 33个帮你剔除错误进食方式的饮食练习
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★ 颠覆百万人生活方式的饮食哲学,风靡欧美的健康饮食法。美国国家卫生研究院前瞻性研究成果。近30年在减重和饮食健康领域最有成效的研究。33个实证有效的饮食练习,手把手帮你剔除错误的饮食习惯,调节你的饮食方式,用更健康自如的方式掌控人生。 ★ 不节食,不运动,你也可以零痛苦零负担拥有健康人生和完美体态。食物不分好坏,停止担心卡路里。察觉自己为什么吃,比吃...