内容简介 《图解正念》以正念修行的四念处法为中心，结合现代情境，契合现代人的心理拆求，内容涉及正念的思想起源及其佛学地位。正念与禅宗思想的融汇、正念修行法和利益以及正念在现代心理学上的应用等几个方面。书中穿插了150余幅寓意深刻的手绘插图，以水墨的笔法带出清新隽永的禅意，让你在当下的觉知中，获得轻松舒适的体验。愿你从《图解正念》中获得启迪，正念随行，伴你成功！ 2500年前，佛陀开示...